善意對待不同特質的人

記得溪在國中剛入學不久後的一次聊天中提到班上有位同學 (姑且稱為 A) 很皮，喜歡幫他取各式各樣的綽號，讓他不勝其擾，在午休時間到辦公室幫老師改考卷時，忍不住向老師小小抱怨了一下，老師告訴他，A 的確是有些狀況，請他多多體諒，但令他困擾的是，他可以體諒 A，但其他同學在不知情的狀況下，會用 A 幫溪取的綽號叫他，讓他覺得不是很舒服。

過了一陣子，表演藝術課要分組拍攝一段影片，溪跟 A 剛好被分配到同一組，A 負責拍攝，溪則負責剪輯。溪發覺 A 似乎對於負責拍攝這件事有些焦慮，而且他觀察到 A 似乎不擅長複雜的工作，於是他主動幫 A 簡化流程，請 A 只要把手機架好，按下錄影的按鈕就好，最後再由溪去按停止，以免 A 不知道什麼時候要去按停止。溪跟我說：「反正我剪輯的時候，再把多餘的部分剪掉就好。」

之後，時不時就會跟我提到 A 的狀況，例如：「我覺得 A 其實不是很懂足壘球的規則，但是他很努力，比其他不認真上課的人好多了。」又例如：「A 沒有被選中參加大隊接力，好像是覺得他不適合。」我問溪：「A 還是常常鬧你或幫你取綽號嗎？」他說：「還是會啊！但我覺得不舒服的時候，我就離他遠一點。

」
原以為事情就隨著溪自己找到應對的方式而落幕，結果有一天，老師疑似因為 A 被班上同學霸凌而要求全班以匿名方式填寫一份問卷，其中有一題是，希望 A 能夠改進什麼？溪寫「不要幫我取綽號」

幾天後，輔導老師到班上跟大家說，A 同時是亞斯和妥瑞患者，並跟大家解釋亞斯和妥瑞患者的症狀，告訴他們亞斯的智力是沒有問題的，但是亞斯無法理解過於複雜的事；不太會認人，通常會以取綽號的方式幫助記人；對於某些事情非常固著等等。溪說：「怪不得老師說珍珠是生長在海裡，A 一直說不是，因為 A 對珍珠的認知，是珍珠奶茶中的珍珠。」接著，我們一起估狗了「亞斯」，溪一邊看一邊點頭附和。

隔天，我問溪現在的狀況如何？他說，同學明顯對 A 比較友善了，但是 A 開始學同學說粗話。有一次他聽到 A 說「ㄍㄢˋ」，他主動跑去問 A 知不知道那是什麼意思？A 說了半天說不出來，最後說的兩個答案都跟原義無關，於是溪覺得 A 只是想融入大家。後來同學又很好心教 A 跳舞，還使用分解動作教 A 跳科目三，甚至有男同學教 A 比不雅手勢，A 可能突然覺得人緣好了起來，同學教什麼都照做，溪和一些同學看不下去，趕忙跟 A 說哪些是不雅動作不要學。
聽溪跟我分享這些事之後，我很欣慰溪在還不知道 A 是亞斯前，仍然選擇以善意對待 A，也很感謝輔導老師做的一切，讓孩子們更了解亞斯和妥瑞！

第一名的背後

土人和我都是聯考制度下長大的，所以我們不希望自己的孩子眼中只有分數，為了跟同學差一、兩分甚至零點幾分而斤斤計較，也不希望孩子長大後，年少的記憶中只有唸書、補習、考試，因此我們安排溪就讀偏鄉小學，國中則就近就讀，希望他有個愉快的童年！

在小學高年級前，學校的期中考和期末考溪常常是裸考，甚至考試前一天連課本都沒帶回家，而且放學回家做完功課依然在打電動。升上國中前，為了讓溪對於國中一天到晚都在考試這件事做好心理準備，小六開始，土人規定溪期中考和期末考前至少一天一定要帶課本回家複習，但如何複習、複習多久時間，全都交由溪自行決定，我們完全不插手，在家也完全不寫評量。每次考完試我們只問兩個問題，一是考得如何？二是錯/不會的地方都了解了嗎？

升上國中後，溪自動養成了唸書習慣，除了每天必寫的小札和英文小日記，以及每天必考的英文 2000 單，他會自己複習好隔天要考的內容，這些全部都會在晚餐前完成，晚餐後練琴，練完琴就是他自己的時間，看電視、打電動、玩貓、睡前再看一下小說，每天晚上十點前準時上床睡覺，完全不用我們操心！

前兩次段考，溪都是班上第三名，前兩名同學也一直穩坐一、二名寶座，這兩位同學 (一位從小學高年級起就每天補習四小時，數學超強，另一位同學是一直在補英文，英文超強) 是溪眼中的神人，他會因為好奇數學高手寫的講義而想幫他寫，考完英文也會去找英文高手對答案，我們都覺得第三名很好，還保留了進步的空間。

這次期末考，第二天中午考完後下午就要發成績單，舉辦結業式準備放寒假，所以溪自己分析這次各科應該都會著重在選擇題，因為這樣只要畫卡電腦閱卷就好，比較省時間，問答題和填充題這種需要寫字的題目應該就會減少。另外，因為他只有數學自修，其他科目的自修都沒有，所以決定熟讀課本、把習作上的習題練習一次，再上 PaGamO 做練習，然後晚餐後依舊練琴、打電動、看電視...

結果這次考完試一回家，溪就興奮地拿出成績單給我看，他這次竟然超越了兩位神人，不但他自己不敢相信，把拔也覺得很驕傲，所以我就奉命在臉書上大大炫耀一番囉！

練習用鼻子呼吸的成果

剛才翻了一下記錄，發現我晚上睡覺嘴巴貼膠帶已經滿一個月了。自上次 PO 文之後，也有貼睡眠膠帶的朋友知道我對於貼睡眠膠帶睡覺會有一些恐慌，於是建議我把一張膠帶剪成三份，這樣可以貼住嘴唇但兩邊嘴角稍微留一些縫隙，或許對我有幫助。

聽從朋友建議之後，恐慌的情況有很大的改善，而且從半夜會自己撕掉到現在已經可以貼到隔天早上起床，唯一貼不住的情況就是喉嚨癢想咳嗽，就一定得撕掉，還有，呼吸比較不順時，口水會從嘴角稍微流出，除此之外沒有任何不適。好處是，我不再每天早上起床就喉嚨乾癢，夜痰的情況也改善很多，更棒的是，清晨的濕冷空氣不再從嘴巴進入體內之後，這一年多來每到冬天，就會因為在清晨吸入冷空氣而咳嗽或氣喘的情況不藥而癒。每當呼吸稍微急促，感覺好像快要喘起來時，「氣喘是過度呼吸的代償」這句話就浮現在我腦中，然後我就會開始專注於用鼻子慢慢呼吸，通常一陣子之後氣順了，呼吸也就不再急促，我已經一個月沒有用支氣管擴張吸劑了，而土人也發現即使半夜我撕掉了膠帶，還是嘴巴閉著用鼻子呼吸。另外，走跑步機時我也閉嘴用鼻子呼吸，發現運動時的心跳變慢了，也不再走幾步就氣喘吁吁，印證了幾年前在書上看到的「運動時用鼻子呼吸，在運動的表現上會更好」！

但同時，我也發現一個有趣的現象，現在我常常半夜在睡夢中感覺自己的嘴巴被摀住張不開，但每當有這種感覺時，我就會立即意識到我嘴上貼著膠帶！其實貼膠帶是非常安全的，因為貼住的只有嘴唇，兩邊嘴角有縫隙，而且鼻子是正常呼吸的。在我鼻子過敏 30 幾年後，我終於又讓我的鼻子發揮原本的功用了！