直到我上完靈氣二階之後,這個情況開始改變了,我變得比以前多夢,有些夢在夢中非常深刻,醒來卻不記得細節。我想起土人曾經跟我分享,他之所以能夠記住夢是因為做過很多練習。這也能練習?他說他在很年輕的時候,就發現自己的夢很有趣但醒來就忘了,所以他開始在枕頭邊放一個筆記本和一枝筆,夢醒時,就趁著記憶猶新,用自己的方式速記,然後再繼續睡覺。因此,我告訴自己:「我要記得我的夢!」
剛開始能夠記住的細節非常少,我也不以為意,直到有一天我又做了迷路夢。我從年輕開始每隔一段時間就會做迷路夢,後來還是偶爾會夢到,但場景總是固定的那幾個,然而,我開始記錄的那個迷路夢,雖然還是個迷路夢,但夢境開始改變了,從場景的改變;從一個人到夢中有家人朋友;心境上從緊張焦慮,想要把自己從夢中叫醒,藉此離開夢境,到可以放鬆欣賞沿途的風景,我覺得有趣極了。
再後來,我發現我的夢雖然內容、場景不同,但總是指向相同的意象;總是有緊張、焦慮、恐懼的元素。我知道那些已經根深蒂固在我的潛意識中,我想要放下這些緊張、焦慮、恐懼,讓自己活得更輕盈、更自在,然而,我很快就發現,用頭腦想是行不通的,於是我告訴自己:「我願意以更開放的心態來面對生活中的挑戰!」
漸漸地,夢境中的焦慮消失了,但是緊張和恐懼還在,此刻我已經明白我的夢與自身的連結,知道那是祂們與我的對話方式,也瞭解那些是我卡關的地方。如何破關?完全沒有概念,只是隱約覺得那不是小我可以改變的。
直到前兩天上空靈鼓課時,老師要我在預計四月份舉辦的鋼琴演奏會上演奏空靈鼓。當我聽到這個消息時,我下意識的反射動作就是:「這樣好嗎?我會很緊張會發抖耶!我再想想可以嗎?」老師當機立斷地說:「不用想,你就準備四首曲子,從現在開始練得很熟很熟,我會陪你,就這樣!」
在從老師家回家的路上,我想起了前一天我的靈魂才跟我說:「我一直很想跟你互動!」突然,我的心像是被敲了一下似的:「這是邀請啊!我不是想要知道如何去除恐懼嗎?」於是我決定接受邀請,雖然還是有些緊張,但竟有一些微微的興奮感!
當晚,跟土人聊了這件事,土人說:「想要去除恐懼就是面對恐懼,接受你所面臨的問題,也就是臣服!」
然後,就在當天晚上(嚴格說起來是昨天清晨),我夢到了和兩位男性友人搭無法自行操控的船(昨天分享的),我驚訝地發現恐懼消失了,取而代之的就是緊張中帶著些微興奮的感覺!原來,心境上的改變、心悅「臣服」,讓我的夢改變了!
有點遺憾沒有覺察到當初夢境中焦慮消失的時間點(其實我有大概想到哪件事可能是決定性因素就是),所以這次趕快記錄下來!
後記:其實更早之前老師問過我,如果她開空靈鼓團體班,我是否願意當助教?我當時竟然沒有意識到這個邀請而沒有接住,現在來隔空喊話一下:「我可以唷!」
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