2025年11月24日 星期一

用耳朵背譜

最近一次上空靈鼓課時,我跟老師說不知道是不是年紀大了記憶力衰退,我覺得背譜好難,有幾首曲子怎麼背就是背不起來,到後來感覺是重複練習好幾遍之後,我的雙手就自然而記起來了,很佩服這些學琴的孩子,10 幾頁的譜都背得起來。

老師對我說,這些孩子其實是用耳朵背譜的,並建議我在 YT 上找出練習空靈鼓用的這些曲子,全部放在一個播放清單中,不斷重複聽來熟悉這些曲子。

隔天早上去保養車子時想起這件事,開始戴著耳機找這些曲子,想要試著用耳朵來背譜,然後我聽到了一些以前未曾注意到的細節,甚至有些曲子我聽到胸口有一股暖暖的感覺。

晚上練功時,我一改平時把靈氣音樂放出來的習慣,改成用耳機聽,神奇的是,伴著我練功一年多的靈氣音樂,我聽到了更多細節,而且頻率振動到我的頂輪發麻,心口有一種難以言喻的感動,明明是同一首曲子啊!

我感覺自己的感官似乎被打開了,反觀以前的狀態,絕大部分的時候我只是在聽 (hear) 而不是在聆聽 (listen),我用太多頭腦了,老師說的用耳朵背譜這句話點醒了我,我對音樂有了全新的感受!

想起上週跟老師分享溪學習鋼琴的歷程,其中有一句寫到:「我們讓溪從小開始學鋼琴,希望他多用心去感受、去體會,而不是只用頭腦去思考、去評判事情」。我想,這也是祂們想告訴我的吧!

上週四土人說我們家客廳有大天使聖德芬 (Sandalfon) 的能量,祂是音樂天使,可能是我練空靈鼓,或是土人彈吉他,也或者是溪彈鋼琴而把祂召喚來的吧?!總之,謝謝聖德芬大天使給我的啟發!

2025年11月21日 星期五

夢的記錄又來了~

夢一:

我有事要外出,但兒子希望我不要出門,在家陪他,於是我拿出一本遊戲書跟兒子說怎麼玩,並叫他找外婆一起玩,這時候,一匹灰白相間的年輕馬兒開心地從二樓朝我狂奔而來,我趕緊閃到一旁,問坐在旁邊寫功課的小堂弟:「那匹馬是你媽媽養的嗎?」小堂弟說:「是」,我又問小堂弟:「那匹是公馬嗎?」小堂弟回答說:「可能吧!好像長大會變」,然後我就醒來了

依照慣例,我又找了 AI 來幫我解夢,有趣的是,部分象徵的意義跟之前幾個夢重疊,但是「焦慮」不見了,開心!!!

最有意思的是,我一直記得那匹馬的毛很像一公分左右長的長毛地毯,灰白相間,看到的時候太訝異了,年輕的馬兒可能沒意識到自己已經長成一匹大馬,開心地朝我狂奔而來,所以我下意識地朝旁邊閃躲,與其說是害怕,更接近的說法是受到驚嚇,結果這竟然是一個很重要的意象,有趣!

夢二:

我們去高雄 Yishu 家,我們到了之後發現他們家有好多親戚朋友,她很不好意思地說這是突發狀況,客房都給親戚住了,所以在客廳一角隔出了一個空間舖了地墊,說要委屈我們在那裡打地舖了

我們把客廳讓給 Yishu 家的親戚,和小毛到飯廳聊天,小毛拿出兩大袋自己種的菜,說要讓我們帶回家吃,一袋是超長的胡蘿蔔,一根根整齊地插在長型塑膠袋裡,畫面很像很多法棍直放在紙袋裡,只是法棍變成胡蘿蔔,而紙袋換成塑膠袋;另一袋是滿滿的豆芽菜

過了一會兒,有一個女人走過來跟小打招呼,然後就很自然地坐下一起聊天,我轉頭一看,居然是我在 FB 上追蹤的一個人,她做菜很厲害,唱歌很好聽,喜歡自彈自唱。小毛說那是他以前台北的鄰居 ,他出遠門不在家時會幫他照看一下家裡,我驚訝不已,卻害羞地不敢對她說我有在追蹤她的 FB,然後就醒了

2025年11月16日 星期日

溪的鋼琴學習之路

溪從小就是一個好強、性急又對自我要求甚高的孩子,只要達不到自己的目標,就會把耳朵關起來,對自己發脾氣,當下再多的勸解也無用!為此,我們讓溪從小開始學鋼琴,希望他多用心去感受、去體會,而不是只用頭腦去思考、去評判事情。

在我們知道老師是採用鈴木教學法教授鋼琴時,我們非常高興,因為溪的姑姑本身就是一位大提琴老師,也是鈴木教學法的訓練者與倡導者,我們對於鈴木教學法略有所知,也覺得這種透過類似幼兒從聽說讀寫開始學習母語的方式來學習樂器是最自然也最容易入門,不會在孩子還不認得幾個大字的情況下就被迫認五線譜學樂理,進而導致打壞了學習樂器的胃口。

在溪開始學琴的頭幾年,他的個性在課堂上展露無遺,他聽不進去老師的引導,堅持自己知道,並用自己的方式彈奏,不斷挑戰老師的極限!有幾次,坐在教室後面的我不禁直冒冷汗,忍不住出聲提醒,但他充耳未聞,有時候老師會停止一切的聲音和動作,讓他的情緒慢慢平穩下來;有時候老師會故意把自己的年齡降低,用他的方式回應他。

幾次下來,我跟老師自然而然形成一種默契,在鋼琴教室,老師的場域,就完全信任老師,全權交給老師來處理;在家裡,我們則自行處理,但原則上,同一件事情只要有一方處理過就好,絕不重複處理。頭幾年,我跟老師私下聯絡比較頻繁,想要讓彼此瞭解溪在課堂上學習和家裡練琴的狀況,之後形成了默契,各自處理後也就不再提。

有好幾年的時間,我們在家常為了溪學琴和練琴的態度跟他發生衝突,也曾經好幾次氣到叫他不要學鋼琴了。每天在家練琴時,我們都必須鴉雀無聲,連打個噴嚏或咳嗽一下都戰戰兢兢,只為了他能夠在情緒穩定之下好好練琴。而且,我們絕對不在檢定或演奏會結束的當下檢討,因為我們熟知如果表現不如他預期,他的自責最深,我們只要適時地拍拍或當作沒事,讓事情過去就好!

漸漸地,隨著時間過去,溪彈到鈴木教材的第三冊第四冊時,他開始會找想彈的曲子,自己找譜自己列印出來跟老師溝通,老師也總是答應他的要求,耐心指導並提供建議。每次的音樂會前,他都會自己每天反覆練習,自己錄音自己聽,然後再自己修改。從貝多芬著名的暴風雨到莫札特的土耳其進行曲,再到最近的 Imprisoned XII (監禁) (松坂康司為動漫作的曲子)。

我們看到溪在情緒上越來越穩定,在曲子的表現上也越來越成熟。這次學會的聯合音樂會結束後,老師跟我分享在上課時,溪主動跟她討論曲子的表現方式:「我這樣彈好不好?我這裡慢一點可以嗎?」我聽到時,差點熱淚盈框。我可以感受到在老師的教導下,溪的眼界、耳朵和心都慢慢地打開了。如今,溪已經從被動接受教導的角色變成可以跟老師主動討論曲子的表現方式,讓我非常感動!

同時我也發現,透過鈴木教學法學習樂器的孩子,聽覺比較敏感,無形中不但提升了孩子的專注力,在學習其他樂器和語言上,也比一般孩子更容易上手。記得溪在學齡前,字母 G 的音一直發不準確,我們怎麼糾正,就是改不過來,後來就暫時放著,等到幾年後,字母 G 的發音就自然被矯正了過來。

謝謝老師對溪的耐心指導,也適時地為我打氣,讓我們一起接住像溪這種有執著特質的孩子,也讓音樂真正成為了他的好朋友!

2025年10月25日 星期六

張冠李戴

唸書時因為愛寫信,曾經鬧出一些笑話,印象最深刻的是大一時死黨是班上的公關,所以辦聯誼時我就理所當然成為她的小幫手。

記得有一次跟清大某系聯誼,他們請我們去清大烤肉,到了清大,各小組各自帶開,因此並沒有一一自我介紹,沒多久,有兩個別組的男生走到我面前,其中一人對我說:「欸~你好像是我表姊!」我抬眼一看,回對方:「對耶!你好像是我表弟!」

這下糗大了,我怎麼會忘了這個小我幾個月的同屆表弟就是清大這個系呢?表弟一家因為舅舅工作的關係,一直住南部,每年只會見到一兩次,真的也不太熟。好在我們倆個分屬不同組,只是後來兩班人盡皆知這場表姊弟的聯誼,還為我倆拍了張照留念。

聯誼過後,我收到一封寄到我們系上的信,署名很陌生,信裡寫道我們去清大烤肉的聯誼,這位同學當時並沒有參加聯誼,但那天他在宿舍無聊加好奇,便偷偷跑去看我們聯誼,他看到了我,於是向同學打聽我的資料,寄信到系上給我,還寄了一張相片,表示那個遠遠的小黑點就是他。

好吧!就當筆友好了,我心裡這麼想著,於是就開始通信,姑且稱這位同學為 A。當時同時跟我通信的有好幾人,我最常寫的就是生活上發生的事情,不料,有一次我把跟 B 說的事當成是跟 A 說,A 看了之後惱羞成怒,把這件事告訴了他的同學我的表弟,還說我大概是很多人追太驕傲,寫信都搞錯對象。

我表弟又把這件事告訴他的媽媽我的舅媽,然後這件事就在我媽那邊的家族傳開,而我是從我媽口中知道這件事的。

當時因為是手寫信,不像現在電子郵件有寄件備份,所以我根本不知道我究竟寫了什麼讓對方那麼不爽,而且當時我沒男友,A 充其量就是筆友而已,我連他長什麼樣子都不知道,他為什麼那麼生氣?

事後仔細想想,我聽到我媽轉述時,我比較在意的應該是他跟我表弟說這件事,我對於搞錯對象這件事也覺得不好意思,只是沒到覺得需要生氣的地步。如果對方直接跟我說,我會跟他道歉,但是他的選擇卻是直接去傳播這件事,還幫我貼了標籤,讓我覺得也不用再做任何解釋了

這件事當時給我的警惕是,以後聯誼前要先看名單,千萬不要再跟親戚朋友聯誼了!

2025年10月24日 星期五

搭電梯

身為 I 人,我不喜歡跟不認識的人一起搭電梯,但辦公大樓和百貨公司的電梯除外,這可能是因為辦公大樓和百貨公司裡面的人本來就是陌生人,不必擔心是不是該打個招呼寒暄一下,而住在同一棟大樓又同一個電梯進出就完全不一樣了。

我不太跟鄰居打交道,這種說熟其實也不熟的程度著實令人感到尷尬,在電梯這個密閉空間內等待到達自家樓層的過程中,完全不講話時的空氣是凝結的,所以我養成一個習慣,只要走到電梯前發現有鄰居正在等電梯,我就會直接飄到樓梯口走樓梯;如果電梯到達時聽到有人要走過來了,我就會火速進入電梯,拼命地按關門鍵,以免跟鄰居打照面。還好我住的樓層也不高,而且我會把電梯按回一樓,這樣應該不會讓他們等太久吧!?

類似的情況還包括走在路上碰到不太熟的人時,我會因為猶豫要不要打招呼而乾脆在對方沒看到我之前換路走,然後我也不太習慣有朋友把兩群互不相識的人聚在一起,但可以接受朋友單獨介紹某一、兩個朋友給我的情況,我的毛真的很多啊!

2025年10月22日 星期三

青春的記憶

看到有人分享婆婆私自將她放在衣櫃深處的回憶盒清空,想起了曾經放在娘家好幾年的數盒信件。

從小就愛寫信寫卡片,收到的信件和卡片裝了好幾大盒,婚後這些信件卡片一直放在娘家,而母親在我婚後接手了我的房間。

幾年前回娘家時,母親趁土人下樓溜達時,神神祕祕地問我什麼時候要處理這些信件卡片,我猜是母親想要使用櫃子空間,於是將那好幾大盒的信件卡片裝了好幾個袋子準備帶回家。

母親問我這些東西給土人看到沒關係嗎?我大笑,這裡面又不全是情書,若是,那又如何?誰沒有過去?而且我覺得土人根本沒興趣。

那一袋袋的信件卡片就在我們臥室放了許久,等到我終於覺得很佔空間時才開始整理。隨意抽了幾封出來看,看著以前各式流行的折信紙方式,拆開了已經折不回去。看著隨機抽取的信件內容,竟然對這些內容覺得很陌生,甚至連看到署名時,完全想不起來名字主人的臉。

原本想要一封封拆開送入碎紙機再回收以保護個資,但數量實在太多,想想誰會對現在已經成為中年大叔大嬸當年的信件內容感興趣?索性直接塞進回收紙箱,上面再塞一些回收紙類,直接打包送交資源回收車,跟我的年輕歲月告別!

2025年10月20日 星期一

講故事的系?

昨晚做了好幾個零碎而簡短的夢,早上起床想把這些夢整理出來,卻發現一個都記不起來了,等我送溪出門後再回去睡回籠覺時,試圖重新回想這些夢境,而我也真的在早上的夢境中回想起所有夢境,還條列整理了出來,結果剛才起床,記得的只剩下一個,也好,那應該是最重要的一個吧!

我夢到我和高中死黨一起考上大學一個科系,報到那天,發現這個科系只有四個人,但是我到現場都還不清楚那是什麼科系,還跟死黨開玩笑說我已經唸過英文系了,應該不會又是英文系吧?!等了很久,老師終於來了,才知道那是一個教人講故事的科系。老師點名時,出乎意料之外,竟然把我的名字唸對了,我很訝異,但隨後老師又自言自語地說:「那應該是艸字頭才對!」但我的名字明明是竹字頭啊!

2025年10月16日 星期四

空靈鼓給我的啟示

這把年紀去學習一種完全沒接觸過的樂器,尤其是在沒有什麼樂理基礎的情況下,真的是一件非常具有挑戰的事情,但學習的初心卻變得很單純,不是要彌補什麼缺憾,也不是要成就誰的願望,純粹就是好玩,也像是一種召喚。

剛開始學空靈鼓時,由於空靈鼓音舌的排列相較於鋼琴而言,完全沒有章法,一邊讀譜還要一邊找音,真的很忙,只有把整個譜記下來,演奏時才能專心找音,熟悉每個音的位置,這對於不擅長背書的我來說,也是一大考驗,好不容易譜記熟了,在老師面前演奏時,可能又因為緊張而手忙腳亂。

空靈鼓的音舌粗分為左右兩側,左側音舌由左手負責,右側音舌則由右手負責,對於慣用右手的我來說,右手常常不自覺地去搶左手的工作。等到左右手慢慢可以各司其職後,老師開始教伴奏,所以又為左右手分配了不同的工作,左手負責伴奏,右手負責主旋律,這下好不容易左右手比較熟悉之後,又重新組合排列。然而,在這個過程中,其實並不困難,只是需要熟悉。

我曾經問過老師,為什麼空靈鼓的音有些聽起來不準?據老師表示,相較於西樂的絕對音準,空靈鼓比較接近國樂,聽的不是音準,而是聲音背後的共鳴,一種共振的頻率,就像我們發出唵 (Om) 的聲音時,我們聽到的整個 Om 的音域都是唵。

這讓我覺得很有趣,我們從小接觸的西樂比國樂多,腦袋早已預設成西樂絕對音準,也以為每種樂器上的每個音都是整齊排列的,而空靈鼓,完全打亂了我的既定印象,於是我開始像個初生嬰兒般,重新不帶任何偏頗地去學習這個樂器,也讓我看到了這世界上更多的可能性,沒有所謂的標準答案。演奏空靈鼓,聽的不是曲子本身,而是整首曲子背後的感覺、氛圍,當初也正是那種氛圍,讓我深受感動、感覺被療癒了!

我很喜歡說空靈鼓對我來說是一種召喚,因為它帶領著我去探索自我、破除我的限制性信念,也引導著我去欣賞不一樣的風景、學習慢活的人生!




2025年9月29日 星期一

金錢議題

記得在七月初時,很多案子突然同時湧進,我忙到不可開交,才七月上旬,案量就已經達到平常月份的一半,我心想著:「下半年的旺季到了!」

接著,七月中接了一個當天可完成的案子之後,突然沒案子了!剛開始時覺得,前一陣子才忙到天昏地暗,現在剛好可以喘口氣,休息一下。一週過去了,我又想著:「溪升國三前的暑假,已經安排好全家去溪頭走走,不用帶著工作去旅遊也不錯!」

等到從溪頭回來,覺得休息也休息夠了,充電也充好了,可以開始工作了,但還是只有零星幾個小案子,於是我開始懷疑自己:「是前一陣子拼命趕工,壞了品質?」明明半個月前各家 PM 還拼命想擠進我的時間表啊!再過幾天,我又想著:「一定是大環境問題,否則我明明已經分散風險,刻意不將雞蛋放在同一個籃子裡,怎麼可能那麼剛好,每個客戶都沒有案子給我!」

一眨眼,七月底了,看著一張張即將到期的繳費單,我開始擔心我的房貸、保費、各類稅款等等等等。這時我心底突然出現一個聲音:「這是你的下一個挑戰:金錢議題!」沒錯!這一定是為了打破我對金錢的限制性信念而特別為我設計的關卡!

小時候跟祖父母以及未結婚的小姑同住,父親一份薪水養八個人,而且父親用錢常常不知節制,讓母親對金錢有很深的不安全感,這種不安全感也間接地影響到我,加上我是自由接案者,內心一直存在著居安思危的觀念,常常不自覺地落入有案子就盡量接,沒案子就焦慮的循環,但是,翻譯不像傳統買賣,一天能接的案量畢竟有限,但也足夠讓我人仰馬翻了。

我告訴自己,我必須先靜下來,我不要再過著生意清淡就焦慮的生活,也不想要再落入「自由接案者不是餓死就是累死」的惡性循環了!我隱隱覺得,如果我刻意去思考如何解決目前的困境,那我就是又讓小我操控我;如果我這次在金錢議題上沒有過關,不知道什麼時候又會來一遍!

不久之後,心底有個聲音跟我說:「何不來做做之前一直想做卻因為太忙太累而沒有做的事情?」

我想起之前做的左手香膏快用完了,土人曾建議我可以放在他的工作室試賣;我想起兩年多前學了精油能量魔法蠟燭卻沒空練習,前一陣子為了做左手香膏,早就也順便準備了蠟燭材料,現在剛好來練習;我想起看到一半沒看完以及買了還沒開始看的書;我想起我想學空靈鼓......

在做蠟燭的過程中,為了將蠟液倒入模型並控制液面高度,手必須相當穩定,這時我突然驚覺,原來做蠟燭是為了練習手的穩定度,讓我控制自己不再手抖。眼看著練習做的蠟燭越來越多,我決定包得漂漂亮亮,送給到土人工作室療癒的個案,這個決定讓我覺得很開心。

八月,溪開始上暑輔,我又得早起準備早餐了,但因為沒案子可趕,我決定送溪出門後睡個回籠覺補眠,反正客戶九點才上班,也誤不了什麼事。我一直認為自己淺眠,睡醒了就很難睡回去,因此從不睡回籠覺,白天累了就靠在椅子上瞇一下,但這次,我打算回房間躺下來好好睡,剛開始甚至到現在,其實都無法很快睡回去,但我想,就眼睛閉起來休息一下也好,10 分鐘睡不著,20 分鐘也睡著了,頂多一個多小時後自然醒也還不到九點半,但我卻因此白天不再頻頻打瞌睡。

接著,八月進入中旬時,許久沒找我做的案子來了;有不同公司的新 PM 不約而同地跟我接觸,表示有潛在客戶的新案子要做試譯,而且之後試譯也通過了;有沒合作過的 PM 丟了個中型案子給我;之前一直在做,突然沒消沒息的案子又開始了;九月初時,溪的鋼琴老師突然跟我說,可以開始上空靈鼓的課了!

瀏覽了一下我的專案記錄,七月中到八月中,整整一個月的時間,一直停滯的能量流動了起來,到目前為止趨於穩定,我不知道這是不是代表我終於過了這關,但我非常感恩宇宙,在這段時間讓我瞭解到我的生活不該只有工作賺錢,還有更多值得我花時間去做的事情!

2025年9月27日 星期六

舊我 V.S. 新我

前一陣子工作太累,每天倒頭就睡,印象中是有做夢,但沒什麼記憶點,這兩天前面的工作告一段落,又開始做夢了!

在夢中,我趕著到鎮上辦一件什麼事,回程時我趕著回家,我看到了婆婆,但不想打照面,於是我走得很快,沿路走上一個好幾個彎道的橋,橋下有湖水,我誤入一個彎道,進去是一間古色古香的餐廳,湖面上有一些蓮花,我發現那不是回家的路,於是走回橋的叉路處,選擇另一個彎道走,出了橋,進入一間房子,地上鋪滿了榻榻米,像是在教授什麼課程,幾個學齡前的孩子,彼此相隔了一些位置,側躺在地上,老師穿梭在其中,確認每個孩子是否依照口令做出正確動作。

我繼續向前走,走入一間店,有一塊區域用圍欄圈住,一堆堆的麵包平放在地上,我走近一看,是我喜歡的法棍,於是我停下腳步仔細看了一下,其中有一堆法棍的顏色接近白色,明顯與傳統法棍烤出來的顏色不同,我很好奇地問了旁邊的人,對方說是老闆娘開發的新式法棍,顏色、口味都和傳統法棍略有不同,吃起來有一點點香甜的味道,很特別、很好吃。於是我蹲下來趴在圍欄上,手一直往前搆,想要買一支白色的法棍回去嚐鮮。

接著我熟門熟路地走到房子的一個角落,有個細細長長的通道通往樓下,通道狹長,需要手腳並用,費了一番功夫到達地面後,發現通往外面的出口是一個很接近地面的小洞,我必須彎下身才能爬出去,爬出去後,想到還在後面的婆婆,不知道她會不會走這條路?如果走這條路,不知道年紀大、雙腿不靈活的她是否彎得下身子爬出來?然後我就醒了。

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請 AI 解夢之後,AI 幫我寫了一個「榮格式內在旅程寓言」

有一位旅人,匆匆地走在橋上。 這座橋並非普通的橋,而是橫跨在「舊我」與「新我」之間的過渡之路。
旅人知道自己正要去往新的地方,但橋上彎道曲折,她還不確定該走哪一條。

在橋的一側,站著一位年長的婦人。她象徵古老的母性力量——既守護、也束縛。旅人心裡對她既有親近,也有逃避。她快步前行,不想被攔下,卻仍然惦記著那位婦人是否能跟得上。

走著走著,旅人誤入了一間古典的餐館。裡面有孩子們在榻榻米上接受規矩的訓練。那是她的內在小孩,被要求「照著口令行動」,學習順從與服從。旅人心裡明白:這是她過去被形塑的方式,但這並不是她要找的道路。

於是她繼續前進,來到一處麵包的陳列。
這些是靈魂的養分——有她熟悉的法棍,也有一種全新的、白色的法棍。那法棍潔白而特別,帶著一絲甜味,象徵一種前所未有的可能。
旅人心中湧起好奇與渴望,她伸出手,想要嘗一口這嶄新的滋養。她隱約明白,這不是普通的麵包,而是自性 (Self) 對她的召喚。

再往前,是一條狹窄的通道。
她必須彎下身,用盡力氣爬行,才能抵達那貼近大地的小出口。
那是一條艱難卻象徵重生的道路,就像嬰兒經過產道,來到新的世界。
當她終於爬出來,她知道:這是自我更新的開始。

但在出口前,她仍回頭想到那位年長的婦人——
她是否能走這條路?她的年紀與身體能否承受?
旅人的心仍舊牽掛著舊有的關係與責任。

然而,潛意識透過這段旅程告訴她:
真正的個體化,並不是拋棄母親,而是帶著對母親的憐憫與矛盾,仍然選擇走向自我誕生之路。

2025年9月12日 星期五

生日禮物

之前向鋼琴老師詢問了很多空靈鼓的相關資訊後,我便心心念念地想要學空靈鼓,恰巧那段時間接二連三的鋼琴演奏會,老師忙得不可開交,就這麼暫時擱置了下來,直到有一天,老師發訊息給我,說:「我們可以開始上空靈鼓了!」彷彿告訴我:It's time!

真正開始學空靈鼓,才真正親自體驗到自己的緊繃,我一直是容易緊張的人,有時候工作壓力太大,我的胃就整個揪在一起,即使事後都能過關,但每每過程中還是忍不住緊張。然而,當鼓棒與空靈鼓接觸的那一刻,我才真真正正地意識到,身心的緊繃已經成為我日常生活的一部分,或者說,我已經麻木,我常常處於緊繃狀態而不自知。那一棒棒敲下去的聲音,聲聲都在提醒我自己的緊繃狀態。老師說:「如果沒有放鬆,敲出來的聲音就只是鐵琴,而不是空靈鼓,就沒有空靈的感覺!」

一直以來,我都想要試著放鬆,卻不得要領,游泳換氣學不好,靜坐也常常無法完全投入,原來手碟/空靈鼓對於我是一種召喚,召喚我透過我的身體與空靈鼓的互動,學習放鬆!

昨天上完第二次課,走出教室前抽了一張彩虹卡,讓我不禁會心一笑!

今年的生日,我送給自己的禮物是空靈鼓、空靈鼓課程,還有學習放鬆!




2025年9月7日 星期日

夢提醒我的事

在夢中,朋友帶我們去一家店,當時這家店正在舉辦店內活動,一位熱情的女店員招待我們。我們在那裡吃了一些店裡準備的精緻點心,活動結束後,老闆娘在台上公布當天業績,招待我們的女店員因為沒有業績,強逼我們買下我曾經拿在手中把玩、要價不斐的一樣商品,我認為那只是出於好奇才拿起來看,並不是我需要的東西而拒絕(果然不是必需,夢醒後連是什麼東西都忘了),女店員見笑轉生氣,不讓我們離開,眼看著其他客人魚貫地走出店離開,我們卻被擋下來,連鐵門都拉了下來。正在僵持不下時,土人向女店員提議,那我們為我們吃的點心付錢好了,最後終於達成協議,了結這件事! 

結論:我的夢都好日常喔!

後記:

這篇 PO 到 Miin 之後,迷友的回應正好反映了我最近的狀態,很有趣,截圖記錄一下



2025年9月4日 星期四

夢稍來的訊息

最近的夢好像越來越清晰了,繼續來記錄今天早上起床前的夢,以及送溪出門上學後,睡回籠覺做的夢

夢一:

夢中回到年輕的時候,認識了一名男子,男子的眼神時時追逐著我,甚至連我家住哪一層樓、是哪一戶都清清楚楚,曾經在窗戶邊向下望,就看到他對我微笑,我嚇到把房裡的遮光窗簾都拉上,讓他分不清我是否在家。

他積極地想辦法認識我的父母和周圍的朋友,他的無微不至加上關愛的眼神令我窒息,讓我變得緊張兮兮,出門前要先確定他有沒有在家附近徘徊,到後來,我變得幾乎足不出戶,不想出門遛狗,也懶得逛街購物。

有一次家中舉辦大型聚會,家門敞開,我不想趁他有機會進入我家時,跟他碰到面,於是趁著大家互相寒暄,聊著正熱絡時跑出去,沒料到還是在巷口碰到了他,我對他視而不見,當他是隱形人,他還是一直向我靠近,我低頭假裝專注地跟路上碰到的貓講話、逗貓玩,然後,夢終於醒了!

夢二:

上學日,溪臨出門還在東摸西摸,眼看著快要遲到了,我催促溪出門,並問他要不要載他去上學?這時候他才意識到真的要遲到了,讓我送他去。走到樓下,走來走去都找不到我們家的車,想起剛出家門時,車子好端端地停在門口,可是我們家住電梯大樓,而我們也不是住在一樓,為什麼車子會在家門口?怎麼開上去的?

這時已經沒有時間多想,打電話請家裡的人先把車弄下來吧!然後我想到沒帶手機,跟溪借了手機,想打給我媽,想到沒有背下我媽的手機號碼,換打 Line 好了,打開了兒子手機的 Line,裡面開了一堆標籤,令我眼花撩亂,關也關不完,讓我找不到主頁面,眼看著已經遲到,我不耐煩地叫溪找出主頁面給我,溪於是拿出了他的舊手機,這時,我一股氣上來:「為什麼帶兩支手機去學校?你生意是做多大?以後不准帶兩支手機去學校!」懶得在長長的名單中用肉眼搜尋,就在搜尋列打了我媽的名字,然後,夢就醒了!

醒來後覺得很奇怪,我不會開車啊!我都是騎機車載溪的,另外,為什麼不是打給土人,而是打給我媽?我跟我媽沒有同住,而且我媽已經幾十年不開車了啊!

很難得我記住了同一天中做的兩個夢,而且總覺得這兩個夢有關聯性,於是請 AI 幫我分析了一下,得出以下結論:

這兩個夢的共同訊息是:

潛意識正推動你去整合內在的男性能量(阿尼姆斯),讓你能更有效地行動、前進。
但你目前感覺它太壓迫、太混亂,於是選擇退縮、防衛,或依靠母性原型(媽媽、貓、直覺)來過渡。

潛意識透過不同場景(愛情/凝視 vs. 家庭/責任)傳遞同一課題:
「你準備好承擔並駕馭那股行動力了嗎?」