幫 BB 療癒 II

前幾天土人看到 BB 的前腳歪歪的，想要嘗試幫牠調整，一摸之下，發現裡面都沾黏了，調整沒多久，BB 痛到哇哇叫，然後就落荒而逃，我對 BB 說，下次做靈氣好了，靈氣不會痛！

結果就在剛才，我想坐按摩椅按摩一下時，在沙發上趴得好好的 BB 突然站起來走過來爬到我身上，我心想太好了，一定是 BB 之前的經驗印象深刻，要來讓我做靈氣了，等牠坐定，為避免牠反悔，趕緊祈請召喚開始，手一觸碰到前腳，沒幾秒的時間，BB 就跑掉了，但就在這幾秒內，我就感覺到牠前腳的骨頭很脆，可是牠不給我碰了，我一直叫 BB 過來，跟牠說我不直接碰觸，卻只在旁邊看我，我手一伸出來就又走掉。好吧！下次再找機會！

療癒筆記 VII

上週幾個案子擠在一起，所以異常忙碌，某天工作告一段落時，已經是晚上 11 點半多將近 12 點了，本來當天是要洗頭髮的，後來想說算了，還沒練功，頭髮明天再洗好了。

拖著疲憊的身體練功，當時腰已經痠到快直不起來，手也因為一直打鍵盤沒有太多休息，做頭部手位時手快舉不起來而且一直發抖，整套手位做完，身體完全沒有明顯感覺，當時有些懊惱，那次練功沒什麼效果，直到隔天睡飽、狀態準備好之後再練功，手和身體的感覺回來了，此時才驚覺，原來前一天的狀況是要告訴我，不要把每天的練功只是當作功課來做，即使疲憊，做之前定下心專注的儀式還是要有 ，急就章身心沒準備好，是達不到效果的。

過了 21 天轉化期之後，總感覺對身體和整個狀態的感覺沒有那 21 天明顯，想到老師說接下來的 90 天是穩定期，也許是練功變成日常生活的一部分之後，就趨於平淡，不會每天高潮迭起吧？！但是，這樣的平淡卻成為每日審視自己身心狀態的方式，出現反應比較明顯的部位，就知道自己該多加注意了！

昨晚練功前就覺得橫膈膜的位置緊緊的，感覺氣都塞住了，練功時，從太陽神經叢開始，一路打嗝吐氣到海底輪，吐出來的氣還有晚餐紅燒牛肉的味道，練完功後，出了一身汗，感覺整個鬆開，身體變輕了，氣也暢通了。

這陣子因為分享會上提到現在夜尿的情況改善很多時，老師提醒我注意腎臟，所以最近重點療癒部分是我的腎臟，每次碰到腰側腎臟部位時，就開始打嗝吐氣。這幾天感覺到腳背脹脹的，有輕微水腫的感覺，我的身體一向有體內水分排不太出來的情形，之前都是吃中藥調理，學靈氣後已經幾乎不吃藥也不吃保養品了，於是昨晚練功時我跟自己的身體說：「請讓我體內多餘的水分排出來吧！」結果練功完畢，立刻跑去尿尿，等到滑手機看新聞看一半，靈氣催我睡覺時，又覺得膀胱很脹去尿尿，前後不到一小時，回到床上跟土人提起腳水腫，土人立即幫我按了幾個穴道，痛得我哇哇叫。直到清晨五點多起來尿了一次之後，等到鬧鐘叫醒我時，已經明顯感覺到腳背的水腫消退大半了！

療癒筆記 VI

前幾天我跟土人一起去幫一位長輩按摩推拿，我屁股還沒坐熱，土人就開口問我是否能幫長輩施作一下靈氣，我完全沒有準備，因此跟土人說我必須先幫自己施作一下手位。

當我一進入房間時，立即感受到一股悶熱不舒服的感覺，雖然房裡有開微微的冷氣，但直覺是整個空間的氣場讓我不太舒服，我依然把心靜下來，開始祈請召喚幫自己施作手位。過程中，感覺到能量的流動不似在自家中快，也比較微弱，整體就是沒什麼朝氣的感覺，因為是臨危授命，什麼東西也沒帶，突發奇想，人體本身就是一個大靈擺，於是透過我這個大靈擺測一下這個房間的能量，結果的確如同我自己的感覺，氣場不太好。手位施作完畢，立即發訊息問老師：「如果對一個場域的感覺是能量不活躍，是否療癒時能量也會不活躍？」想要驗證一下我的感覺！

還沒等到老師的回覆，我就走出房間，看到在客廳的土人還沒按摩完，我就坐下來等土人結束，幾分鐘後，我還在跟老師在手機上對話時，按摩也告一個段落，土人脫口說出：「這裡的氣場不太好！」我連忙說我有相同的感覺，而且房間的氣場更不好，土人馬上說：「我去清理一下！」原本以為只是來按摩，機司都沒帶，於是土人就到房間施作光管，等我再次進入房間時，已經明顯感受到氣場改善了！

幫長輩施作前，我已經大致掌握了長輩平日比較不舒服的部位，於是重點療癒這些部位時，我就細細感受就好！結束後，我問長輩有什麼感覺，長輩說胸口感覺有鬆開，沒有那麼悶了，肚子和後腰腎的位置，感覺到振動。我問長輩那種振動感覺是舒服的還是不舒服的？ 長輩說舒服。我跟長輩說我在你的胸口感覺到手痠痠重重的，在肚子（太陽神經叢和臍輪）開始打嗝，排出不好的氣，在後腰（腎臟）我的手和身體都快速擺動。然後我在腦中迅速想了一下該用什麼簡單明瞭的方式，為長輩提供一些提高氣場能量的建議。我跟長輩說：「你喜歡待在房間，那就讓房間感覺很舒適，待在裡面才會心情愉快不胸悶，早上起床窗戶打開讓陽光進來空氣流通，感覺空氣不流通時，出去走走，轉換一下能量！」

 
第一次跟土人一起去療癒，覺得我們真是合作無間啊！希望對長輩有幫助！以後要記得隨身攜帶一些小機司，以應不時之需。

再次體驗天使靈氣

今天想整理一下我的療癒筆記，才發現很久沒寫療癒筆記了，那就一次整理出來！

自 0403 大地震後，幾乎每晚練功都能感受到餘震帶來的共振，腳底像是踩在劍山般刺麻，幾度很想把腳抽離地面，眼睛一閉，從地底傳到骨盆再傳入身體的震動，像是在遊樂園搭乘咖啡杯般，不斷甩出去再拉回來，分享會時聽到同學提到「失重」，我才想到，對，就是失重的感覺。連著好幾天，只要練功時閉上眼睛，這些感覺就排山倒海而來，我不斷在心裡告訴自己：「沒關係，讓地底還沒完全釋放的能量釋放出來就好了，這樣才不會因為累積而造成強震！」
之後，當我看到朋友在臉書上寫貓咪生病時，我明顯感覺到靈氣開始啟動，能量在我的身體裡快速流動，而當時我甚至沒有祈請也沒有召喚，就這麼自然而然地啟動了。這在我看《靈魂的出生前計畫》一書中列舉的案例時，也發生類似情況。

記得我在上完一階課程後的第一週還是第二週，我就請土人再幫我施作一次天使靈氣，我想感受一下學習靈氣前後有什麼不同的感覺，但土人平日下班回到家都已經晚上 10 點多，而且筋疲力盡了，所以我也沒有催促他。然而，就在剛滿 21 天轉化期後的第二天晚上，他自己突然開口跟我說：「準備一下，等下來作天使靈氣吧！」

施作時，土人才開始唸祈請文和召喚文，我就感覺到整個胸部被一股暖暖的能量包住，從心輪散發出一種溫暖的感覺，接著，我整隻右手臂開始發熱，右手腕舊傷處感覺有人在幫我按摩推拿，感覺真實到我忍不住悄悄地把眼睛睜開一條縫，發現當時土人的手根本沒碰到我，更正確地說是，祈請文和召喚文還沒唸完 (比臼井靈氣的祈請文和召喚文長很多)，根本還沒開始。開始後，當土人的手放在我的眉心輪時，我感覺到一股強大的能量進入我的眉心輪，導致眉心輪刺痛、發脹。這次我沒有看到任何影像，比較明顯的感覺大概就是這樣。

施作完畢後，土人說一開始就看到一位女的大天使，看起來像是我的指導靈，問她是誰，好像說了一個名字，但沒聽清楚，她指著我的眉心輪對土人說：「她準備好了，這裡要開始啟動了， 接下來可能會慢慢看到一些畫面，請她不用緊張害怕，那些事情都已經過去了！」

當時我心中的第一個反應是「呃......我還沒有心理準備耶！」接著，當天晚上就不太敢把眼睛閉上睡覺，隔天，我突然覺得自己很好笑，「就在今日，我不擔憂」每天都在唸的啊！既然我的指導靈都認為我準備好了，那就勇敢面對接下來的挑戰吧！我要相信，一切都是最美好的安排！

一階分享會 + 領證書

今天是 21 天轉化期之後的分享會和領證書的日子，還沒正式開始，我們就開始吱吱喳喳地聊起來。大家分享的過程中，又再次感受到共振的力量，不曉得有沒有人發現，我的身體不時地轉動，能量在體內快速地流動，在冷氣房裡我也汗流浹背。

我度過了精彩的 21 天，分享時拉拉雜雜地講了很多，有些曾經在我的療癒筆記中有提到，有些則是突然從腦中閃現就說了出來，離開前忍不住跟老師和還沒離開的同學說了分享會上沒說出來的體驗。回家的路上，回想了這 21 天的體驗，簡單地說只有兩個重點，就是「相信自己」和「臣服 」。

仔細想想，我開始接觸身心靈的領域應該算是 10 幾年前，但當時在我身上產生的影響還不明顯，我自己的心也沒放在這上面，一直到去年年底到今年年初工作上的不順遂、接受催眠、上靈氣課，到度過 21 天轉化期，此時的我，才真真切切地感受到我的指導靈對我說的，我做好準備了，準備好邁向下一階段的挑戰！對我來說，10 幾年前在我心中種下的種子，在催眠時開始發芽，到學靈氣後的現在，分離的身心才開始慢慢縮小距離！謝謝老師引導我認識不一樣的自己！

這週比較少寫療癒筆記，每天的練功依然持續著，但因為工作忙、因為有些發生在我身上的體驗我還沒想好該不該分享以及如何分享，所以就先暫存在腦袋中了，等我比較空了也想好了再來記錄！

自我療癒筆記 V

昨天一早的地震以及之後無數個餘震，讓我幾乎整天都在頭痛/頭暈 (生理期的頭痛應該也有啦)，加上晚餐後嘴饞吃了甜食胃不舒服，全身呈現非常疲累的狀態，於是提早洗澡練功去！

可能是因為學靈氣之後對能量比較敏感的關係，才開始唸祈請文，身體就開始劇烈旋轉晃動，唸完召喚文，我就慢慢移到床邊坐下開始做手位 (我的筋太硬，無法雙盤，之前都是散盤，前幾天感覺雙腳不平衡和腰痠，應該是骨盆外翻，位置又跑掉了，請土人喬回正確位置後，就決定暫時不散盤)，脫了鞋平放在地上的雙腳一直感覺到地底尚未完全釋放的能量，我努力不要放太多注意力在上面，專注完成每個手位，整套完成後，決定站起來轉一下 ∞，緩解胃部的不適，但昨晚完全無法畫 ∞，時而劇烈旋轉，時而左右晃動，我也就任由身體照自己的方式旋轉晃動！

完成後，我靠在床上滑手機看新聞，突然覺得床在晃動，接著土人進房請我幫他局部加強 (他說我的手一放上去，就感覺從下腰部往腳底一路炸開)，之後接著看新聞，才發現晚上 11 點半多又一次地震，時間就約略在我覺得床在晃動時。

半夜作夢，感覺站著的自己突然開始暈眩，站不住，人倒下，然後醒來，想說那去上個廁所好了，一坐起身，又覺得在暈眩，搞不清楚是夢還是現實，坐了一下穩住自己才起身，今早起床覺得好多了！

自我療癒筆記 IV

上週六是我學靈氣以來迎接的第一個生理期，以往生理期前幾天開始腰會特別痠、容易胃痛，有時候頭部也會悶痛，這次完全沒有心理準備，因為上述徵狀完全沒發生 (現在有每天練功的關係？)，而且應該是接近/進入更年期了，日子已經完全不準，近半年來每個月都提早五天左右，但如果沒看月曆就會忘記。

不過，上週六來了之後下腹部還是開始悶痛，人懶懶的，於是我靠在我的辦公椅上，腿抬起來放在旁邊椅子上，然後雙手放在下腹部接近海底輪的位置瞇一下，不知道睡了半小時還是一小時，醒來時下腹部已經不悶痛了，但橫膈膜處開始有點緊繃 (生理期通常都這樣)，晚餐只自己煎了一份蔥油餅夾蛋，吃完沒多久胃開始有點不舒服，休息了一陣子決定早一點去洗澡練功！

練功時，不出我所料，從太陽神經叢開始一路打嗝加吐氣，吐出來的氣還有蔥油餅的味道，此時距離吃完晚餐已經兩小時左右，我通常生理期前兩天就特別容易胃痛，所以做完一輪之後我又加強了太陽神經叢，全部做完之後還持續嗝出了很多氣，出了滿身的汗，胃部放鬆也就不痛了！

這次比較特別的是，練功的當下胃正在痛，因此做到腳底時換了一個姿勢，盡量不壓迫到胃和肚子，然後第一次發現腳底冒出微微的寒氣，我一直知道自己身體比較濕寒，所以心想可能是之前做腳底時呈現一個不自然的姿勢，在沒有全然放鬆的情況下就無暇細細觀察腳底的感覺，此時才發覺練功到第二週開始，做頭部時雙臂已經漸漸不痠，而且痠到發抖的情況也已大幅改善！

昨天是生理期第二天，依然還在容易消化不良和胃痛的期間，又加上了頭痛和腰痠，有了前一天的經驗，也是提早就去洗澡和練功，再局部加強不舒服的部位，又出了一身汗就緩和下來了！

幫 BB 療癒

前幾天在 Podcast 上聽到有人分享很適合幫動物靈療，因為動物比人敏感很多，靈療效果會更快更好，於是趁著每次坐按摩椅 BB 就自動來趴我腿上趕也趕不走的大好時機，告訴 BB 我要幫牠施作靈氣，只是把我的手放在牠身上傳能量給牠而已，沒有要幹嘛，不要緊張喔！

之前的經驗讓我知道，我們家貓咪可能無法一開始就按照標準手位一一施作，決定先做局部試試看，於是用手掃描過背部之後，直接就把手放在背部，同時看著 BB 的眼睛說要好好吃飯才不會越來越瘦，過沒多久，BB 開始移動位置，應該是感受到能量了，可能是太熱想逃又有點捨不得，就呈現出一種想走又不想走的狀態，一直微調位置，還來個 180 度旋轉，我手沒有離開，但嘴上一直安撫牠。

突然 BB 從趴姿變成翻肚，應該是比較放鬆了，因此我順勢摸上小肚肚，沒多久又開始扭動，然後站了起來，想到 BB 腳沒力，我兩手慢慢輕握住 BB 前腿，左手突然感受到握在手中的骨頭像是輕輕地折了一下，然後心裡聽到發出喀一聲，BB 就走掉了。我連忙問土人幾年前 BB 走路歪斜摔倒是左側還右側？土人想了想，他的印象是左前腳。Bingo!!!

幾年前的某一天，BB 走著走著就斜一邊摔倒，不到半天時間腳就沒力氣站起來，醫生看不出端倪，最後我在網路上找到相同案例，發現是缺乏 B1，立刻給 BB 補充 B1，幾天後 BB 神奇地站了起來，但從此因為神經受損，腳比較沒力，動作沒有以前靈活，也不再跳很高。下次有機會要繼續幫 BB 施作！

自我療癒筆記 III

昨晚練功練到肩膀時，眼前突然浮現我的氣功師父的形象，師父幾年前辭世，我也僅參加過幾次聚會，師父的面容早已模糊，但當時的感覺就是師父，做到心輪時，看著他認真傾聽我們各自訴說著練功心得以及練功碰到的問題，看著他高瘦的身影指導著我們練功要訣，心口感覺暖暖的，看著看著心頭一熱，眼眶濕了，眼前的師父見狀，連忙揮手跟我說：「我沒事，我很好！」忘了是到太陽神經叢還是臍輪，師父模糊的影像才漸漸消失！

事後跟土人聊起這件事，心想可能是晚上剛好跟土人聊到以前練氣功對現在學靈氣的助益，因此產生了連結。

嚴格說起來，那是土人的氣功師父，實際情況已不復記憶，只記得是十多年前土人參加某次聚會後，由其中一人找了幾個同好，組成讀書會，從此固定每個月聚會一次，聊聊彼此的練功心得以及練功時碰到的問題，再由師父解惑，並親自示範練功要訣，當時溪還很小，因此兩人同時參加的機會非常少。

我一直記得我參加其中一次聚會時剛好胃痛，土人立刻請師父幫忙，師父幫我用氣功療癒，只有短短幾分鐘的時間，我的胃部就放鬆而得到舒緩。後來師父教導了健走功、清淨功等等，雖然自己不太用功，但想到時也會拿來練練，偶爾在頭城出大太陽但感覺到身體濕氣很重時，會到附近公園脫下鞋襪，光腳踩在草地上吸吸地氣，也讓太陽曬曬我的勞工穴！

很特別、很奇妙的經驗，特此記錄！

靈氣施作練習 I

今天幫朋友做靈療，當我雙手一放到朋友眼部時，雙手和身體就開始大幅度地旋轉，就像是推磨一樣，同時，雙手感受到一股能量，感覺在跟我的勞工穴互動，旋轉、發熱而且發疼，我繼續往下做，轉移到太陽穴時，旋轉停止了，但是太陽穴和後腦杓這兩個位置依然感受到相當大的能量，然而，從心輪開始，變得涼涼的，稍微打了個隔，太陽神經叢和臍輪的溫度依然比我之前的幾個練習對象涼，但比心輪好一些，到達海底輪時，我又開始大幅度旋轉，靈氣也依然帶著我的手旋轉起來，接著從膝蓋、腳踝到腳底，越來越冷，腳底甚至還有寒風的感覺，期間到腳踝時，身體又大幅度旋轉一次，並打了幾個嗝。

做完之後跟朋友核對，朋友回想起小時候曾感染肺炎，因延後送醫，導致肺部有一部分纖維化，海底輪則是婦科比較弱，生理期時通常都很痛很不舒服，而且朋友熱愛羽球，每週都練球兩到三次，膝蓋、腳踝和腳則是打羽球時最頻繁運用到的部位，也是比較容易受傷的部位，今天做靈療之前，朋友的兩條腿就在痠痛。核對到這裡，朋友還是找不出頭部能量很強的原因，勉強想到因為之前學阿卡西，也養成了每天靜坐冥想的習慣，而且似乎放比較多注意力在頭部！

我在回程的車上，馬上求助老師，老師說跟阿卡西應該沒有關係，比較像身體比較寒或是身體上下的能量不平衡，但還是得靠朋友審視自己的身體，自己找出真正的原因。

上完一階課程以來，我一直把比較多的注意力放在自我療癒，覺得自己的身體就探索不完了，感覺自己的身體就是最好的老師。有幫幾個朋友做過，但總是覺得感覺沒有對自己的身體那麼靈敏，要核對時也總是不那麼肯定，核對之後當然有對上的，但也有摃龜的。今天幫這個朋友做了之後，因為感覺非常明顯，讓我迫不及待地跟朋友核對，但離開朋友家之後在回程車上，我突然覺得自己還是一直在依循自己之前的舊模式，不敢有什麼感覺就說什麼感覺，不敢丟掉腦袋，明明有感覺也要想辦法找出支持自己的論證。

今天真的是很寶貴的經驗，讓我又有另一層的領悟，桃園的陳小姐，謝謝你！

第一次幫三喵療癒

決定上靈氣課程之前就想好要嘗試幫三喵做療癒，上完後一階後，就迫不及待想要試試看！首先當然是一直舔肚子到沒毛的金橘，做背部掃描時還可以接受，下巴、心輪也還可以，但不能逗留太久，而且開始警戒，手伸到太陽神經叢時作勢咬我，手沒離開就被咬了，之後手一接近就要咬我，掙扎一下跑走，算了，先到這裡，不要勉強！

晚上看到黑美趴在我身後的整復床上看我，決定換黑美來試一下，黑美太重，一定要兩手抱，所以快速掃描背部，開始做正面時，因為黑美喜歡摸摸，所以倒還可以接受，但其實牠緊張到四肢伸直，爪子都出來了，手就沒在每個位置逗留太久，忍耐到臍輪，掙脫跑掉，全程應該不到三分鐘！

再來換 BB，一抱牠就開始鬼叫，臉部看起來非常驚恐，腳成扭曲狀，算了不勉強，大概摸一下就放回牠原本的位置。

後來，金橘自己跳上我大腿討摸，摸了一下看起來滿順利，便對著金橘的眼睛跟牠說：「借摸一下肚肚可以嗎？一下下就好。」金橘沒理我，我手試著接近肚子，停留幾秒後牠轉頭，我馬上抽手，再對著牠的眼睛跟牠說：「那我不碰肚肚，讓我手靠近一下就好。」金橘不置可否，我就大膽地把手靠在肚肚側邊，試著傳能量給牠，發現有微微涼涼的，可能是肚子被舔到有點紅紅的關係，後來金橘想要走，就拍拍牠讓牠走，先建立好關係比較重要，反正有的是機會！

結論：順利摸到黑美和 BB 的肚肚，黑美比較能接受，反倒是那隻舔肚子到沒毛，最該療癒的金橘不給摸，但試著傳能量給牠了，暫時到此為止！

第一次幫土人療癒

上完靈氣一階課程當天晚上，就跟土人約好隔天早上當我的練習對象。

沒想到上完課程回家幫別人療癒，才是考驗的開始，首先，少了集體上課/團練產生的共振現象，覺得召喚靈氣的速度和強度都被削弱了 (但後來證明，勤加練習、讓自己熟練，就可以克服)，其次，上課的兩天天氣都非常好，隔天開始氣溫驟降，鼻子過敏發作，但為了戒除依賴，忍著不吃藥！

開始幫土人做的時候，祈請文沒唸幾句就卡住，趕忙拿了小抄來看，才得以繼續下去，當我雙手一放到土人的眼部時，自己都覺得自己的手太冷，對能量的感覺也比較弱，心中冒出早知道應該先搓一下雙手，暖身一下的念頭，隨即把念頭拋開，把自己的注意力拉回來，由於整復床比美容床低，因此即使拉了無靠背的椅子來坐，還是支撐不了多久就腰痠得改變姿勢，然後就是鼻子嚴重過敏，鼻水無法控制地直流，鼻腔裡充滿鼻水，連帶著呼吸不是很順暢，而且鼻水倒流，讓我喉嚨癢癢的，一直想咳嗽，擔心鼻水滴到土人身上，不得不拿衛生紙塞住，此時我心想：「天呀！這一開始的考驗也來得太大，幾乎所有身體狀況齊發！」同時也感受到扮演好管道的角色並不容易，首先要準備好環境，不能阻塞之外也不能漏水，而且保持筆直才能暢通無阻！

身體的不適，造成我必須有意識地自我中斷不斷出現的各種念頭和對話，把自己的注意力拉回療癒，繼續傳達靈氣。全程中在太陽神經叢開始打嗝，並在膝蓋感覺到手心有點涼涼的，事後跟土人核對，土人表示他 B 肝帶原，兩個膝蓋都有舊傷。順便提一下，施作到中段時，鼻水暫時止住了 (想必是靈氣同時在療癒土人和我自己，靈氣辛苦了)，到後段時，我全身發熱，開始冒汗。以前當被施作者時，舒服地躺在床上，當起施作者才感受到能量在快速流動的情況下身體產生的變化。第一次幫別人療癒，就在出現很多狀況的情況下完成！

完成後彼此分享心得，才發現我自認為做得坑坑巴巴的第一次療癒，在土人身上感受到的卻是如此奇妙而獨特的體驗，還沒看過土人體驗心得的可以看這裡：https://www.facebook.com/share/p/96BoXM2gBwNMzq5U/?mibextid=oFDknk

晚上我練完功後，感覺兩手的能量很強，就把剛洗完澡出來的土人叫來，局部療癒一下他右手肘的職業傷害處，做到一半，土人說看到光從我的頂輪進入，傳達到他的傷處，但過了一下，我的能量突然中斷了，他就叫我調整到我最放鬆的姿勢，然後能量又繼續流動。很開心第一次的療癒對象是土人，實用的建議給我很大的幫助！

自我療癒筆記 II

昨天下午自我療癒，做到海底輪時，突然整個骨盆腔上下劇烈震動，後來變成前後震動，但上半身沒有，有點像騎馬的感覺，等要切換到膝蓋時還在晃動，後來慢慢平復下來，但膝蓋還沒做完又開始上下前後震動，這是第二次發生，第一次是朋友幫我做的時候發生，那時候只有在海底輪發生這個情況，原本打算寫在幫別人療癒的部分，結果昨天又發生，讓我覺得驚奇不已，決定來問問看老師，老師的回覆是：「哇……如果發生地震是因為什麼你覺得呢？」我回答老師：「地底能量太多需要釋放？」當時我還沒找到跟自己身體的連結，只是憑著自己獲得的常識來回答，老師也沒有繼續往下說明，我想應該是老師希望我自己去覺察，找出與自己身體的連結，於是我沒有繼續追問。

昨天晚上再次做自我療癒，做到心輪和太陽神經叢時，沒有像以往般的打嗝，做到臍輪也只有輕微打嗝一下，做到海底輪和膝蓋時，沒有震動了，取而代之的是不斷地打嗝，之前這兩個位置從來沒有打嗝，突然像是漫畫裡泡泡圖中的那顆燈泡閃了一下的感覺，我想到老師第四次幫我點化，當老師發出高頻時，光從我的頂輪直射進去，然後我像是孫悟空般，感覺頭部被戴上了緊箍咒，兩邊太陽穴發脹，接著能量就從每個手位，由上而下流過，有些位置停留得久些有些位置則快速通過，我當時是這樣敘述的：「像是電腦的硬碟掃描修復程式畫面掃描硬碟每個磁區，正常磁區快速通過，有問題的磁區則一閃一閃地停留在該處開始進行修復，修復完畢再到下一個磁區！」想到這裡，我對「地底能量太多需要釋放」這個答案有了全新的詮釋，下午海底輪和膝蓋的震動是為了把積聚在這兩個位置已久的廢物，透過劇烈的震動鬆動淤積，再透過晚上出現的打嗝排放出來，讓能量能夠繼續往下走！

另外，這兩天想到我身體右半邊比較僵硬，腰部轉動幅度變小，做擦屁股的動作時比較吃力，因此最近的加強部位是右肩和右腰，我一隻手放在右肩另一隻手放右腰，同樣地，手一放上去就開始打嗝，這裡順便記錄一下！

這兩天一直聞到我座位旁的落地窗傳來排骨湯的味道，前兩天是下午接近傍晚聞到，我以為鄰居在煮排骨湯，結果剛才又聞到，決定今天來煮排骨湯！