生命中的轉彎

朋友說，我看著 IT 翻譯/軟體本地化這行的興衰
我想，若非如此，我可能在這行就一路走到底了
人生亦是如此，如果沒有碰到岔路，可能就不會思考要不要轉彎
感謝生命中的每次轉彎，讓我看到不同的風景，也看到不同的自己

一直很喜歡 Robert Frost 的 The Road Not Taken 這首詩，有機會選擇另一條未行之路，也許這條路也不見得好走，也許年華已不再，但探險本身，也未嘗不是另一種幸福！

凡事何須太在意

小時候
爸媽牽著我們的手學步
囑咐我們好好吃飯
哄著我們乖乖吃藥
在我們面對挫折時鼓勵我們
慢慢來不要急
要對自己有信心

年過半百
換我們扶著爸媽舉步
提醒他們多做運動
叮囑他們記得吃藥
在他們失去動力時對他們信心喊話
慢慢來不要急
要對自己有信心

有一天我們都會老去
人生在世
很多事
何須太在意

真正的修煉，是從回到生活的那一刻開始

跟朋友一起搭火車到台中，再從台中搭船到一個地方上課，上完課與朋友及講師一起吃晚餐，餐廳是透過網路預訂，餐點則是在訂位時就必須點好，在網路上點餐時發現副餐要 400 多元，雖然覺得很貴，但還是訂下去了。等到了餐廳看到菜單，才發現有 100 多元的副餐，但為時已晚，預訂好的餐點無法變更，只好作罷！

晚餐時，三人相談甚歡，時間不知不覺地一點一滴過去，突然想起來回宜蘭的火車是 20:50，但手錶上的時間已經是 20:40，我不敢相信我的眼睛看到的時間，於是又拿出了手機看，手機上的時間是 20:25，所以？我又抬頭看了餐廳牆上的時鐘，是 20:35，我被搞迷糊了，現在到底是幾點？

朋友早就打算隔天再回台北，也已經訂好當晚的住宿，看著我著急的樣子，便與講師一起送我到碼頭，趕到碼頭時，已經 20:45，我急著問站務人員下一班是幾點？站務人員說這是最後一班，但此刻慌亂的我還一直盤算著是否要改搭到台北，然後在新店娘家住一晚，隔天早上再回頭城。站務人員又說了一次最後一班船是 20:45，這時我才意會過來，已經沒有船到台中，所以我哪兒也回不了，注定要在小島上過一晚了，看著一晚 4500 元的住宿，我愣住了！就在這時候，鬧鐘把我吵醒了，一時還分不清自己在哪裡！

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回想這一年多的時間，生活中發生了許多事情，發生的當下，常常不確定自己能否順利過關，而每當我覺得好不容易慢慢穩定下來時，就會發生另一件事，讓我措手不及，有時候不禁感嘆生活真的不容易！

我想，這個夢正是要告訴我，變動才是生命的本質，需要安定的不是生命/生活本身，而是自己的心！既然我已經選擇另一條道路，打算走出自己的舒適圈，而且新我的世界是我所喜歡的，那就不要再貪戀曾經我以為的穩定、規律與美好，不要一直回頭看，要堅定而勇敢地繼續往前走，相信所有的事情終將迎刃而解！今生該做的功課趕快做一做，如果有來生，就不必再從頭來一遍！

前兩天看到老師的 PO 文裡面寫到：「真正的修煉，是從回到生活的那一刻開始。」現在的我，深深體會到這句話的意思！

很久沒做印象這麼深刻的夢了，今天我一直想著為什麼會做這個夢？這個夢要告訴我什麼？結果就在剛才洗澡時，我突然知道祂們要告訴我什麼了，等不及到明天，趕緊又打開了電腦，記錄下來！

視網膜效應

昨天我一人早班時，一名中年男子抱著一箱東西往櫃內走，把箱子放在地上後跟我說這箱東西暫放一下，我滿臉黑人問號，問對方是哪一位？男子回答：「我是老闆！」

當時超糗的，不過我還真的沒看過老闆，不是我沒班就是剛好錯過，還好老闆沒有架子，也不以為杵。

站櫃沒客人時，我們常常有一搭沒一搭地聊天，也常聽同事說是非，不過老實說，如果是無傷大雅的八卦還無所謂，但我其實不愛聽別人總是在抱怨，或者每天對別人品頭論足，沒什麼意思。

前兩天，同事 A 又在向我抱怨時，我忍不住搖著頭跟她說：「不不不，不要告訴我，千萬不要告訴我！」現在想起來，像極了馬景濤式表演法。同事 A 的年紀應該不知道馬景濤，但至少讓她笑了出來，說不下去。

上週，同事 B 下班後又私訊我，好在她原本想抱怨的事已經消化得差不多了，於是我就稍微跟她分享了一些我的想法。我跟她說：「如果我們一直看別人的缺點，我們就會覺得這個人很多缺點，全身一無是處；反之，如果我們試著每天找出那個人的一個優點，就會覺得這個人其實優點滿多的，也沒那麼差勁」。

此時，我腦中就冒出了「視網膜效應」五個字。於是我對同事 B 說：「這就是視網膜效應，就像我們在路上一直注意白色車子時，就會看到越來越多白色車子。」

同事聽了之後豁然開朗，就停止了抱怨，還主動表示，她喜歡這樣的對話，也讓我覺得這樣的對話很愉快！

事後想想，年輕時當主管，總是急於解決手上大把大把的事情，完全沒耐心處理人際的問題，還覺得人際真是太麻煩了。等到有了一些年紀，想法有了一些改變，也有了一些餘裕之後，才領悟到，當年的我逃開了，但沒做的功課終究還是得做。如果我再次逃開，恐怕下輩子得繼續做（如果下輩子還是人），原來這一切都是最好的安排！

一場大雨

下午上班到一半，同事指著我後面，我回頭一看，竟然是溪，原來是他上完課走到站牌要搭國光客運回頭城時，才發現要搭的班次可能因為下午一場大雨而停駛。他不知道該怎麼辦，發了訊息給我，但我在上班，沒有即時看到他的訊息，於是他就自己來找我了！

由於下一個班次是一小時後，而且不知道會不會又停駛，所以我建議他乾脆搭火車回頭城。我在上班無法離開，而他從來沒有在台北車站搭過車，我叫他自己搭捷運搭一站到台北車站，轉搭火車，問他有沒有問題，他說應該可以，我就放他走了。

溪離開沒多久，我又想到如果搭自強號，對號車不能用悠遊卡，不知道他身上錢有沒有帶夠？於是馬上又打電話給他，還好還在百貨公司沒走遠，趕緊又塞了一些錢給他，叮嚀他上車說一聲、到家也說一聲，我就回去上班了。

後來，我越想越好奇，到底溪是怎麼找到我的？我上班以來，他沒有探過班，對百貨公司也不熟，而且他根本不知道我在幾樓哪個櫃，我只有在上週帶他去老師家轉捷運時，因為剛好要在中山站轉淡水線，所以手指了一下我平常走的出口，但當時他的表情看起來根本沒在聽，只是隨便應付一下，而且中山站有兩間新光三越、一間誠品，難道是一家一家、一層一層找？那時不知道雨下得大不大？看到他時衣服下擺都濕了，想到有些心疼，之前應該說清楚的！

等到我好不容易到家，顧不得溪準備要睡覺了，拉著他問解答。他說，他記得之前爸爸去探我班時有拍一張我上班的相片，爸爸有把那張相片放在我們家群組，所以他在群組裡找到那張相片，從相片中找到了櫃名，然後再去查百貨公司的樓層簡介，於是找到了我！

天啊！土人探我班是四月才開始打工沒多久的事情了，他竟然憑著印象找出了相片，然後輾轉找到了我，不愧從小是柯南迷啊！

突破

對於容易緊張和怯場的我來說，從來沒有想過有一天會在一場音樂會中，演奏某個樂器給台下的觀眾聽，然而，就在昨天，我竟然做到了！

我從去年九月開始學空靈鼓，剛開始連鼓棒都握不好，從肩膀到手指，整隻手都是僵硬的，敲出來的聲音一點也不空靈，我也不知道如何放鬆。雖然小學時曾經學過一年電子琴，但早已全部還給老師，所以等於是從零開始。

大約是在今年農曆年過後，老師通知我，等會考過後，五月下旬到月底這段時間將舉辦音樂會，屆時我也要上台演奏空靈鼓。這對我來說，簡直晴天霹靂，不斷地自我懷疑：「我可以嗎？」我跟老師說我回家想想再回覆她，但老師完全不給我考慮的機會（我猜老師深知，給我考慮的機會，我一定會逃掉），就直接說我要演奏四首曲子！

老師的推波助瀾，讓當時一直徘徊在新（我）舊（我）之間猶豫不決的我，隱隱覺得這是一個突破自我的機會，所以就在半推半就之下，跟老師討論起要演奏的曲目。

思考過後，我決定選四首曲風完全不同的曲子，沒想到跟老師的想法不謀而合，老師答應我陪我一起，幫我伴奏其中一首曲子，而土人也答應我跟我合奏一曲，我笑著跟溪說：「這次音樂會，我們全家都要上台耶！」

音樂會當天彩排時，我的雙手開始抖到不行，老師輕描淡寫地表示這是正常現象。等到音樂會開始後，隨著時間越來越接近，我也越來越緊張，我坐在台下，已經無心欣賞台上正在演奏的曲目，手握著鼓棒，眼睛閉著複習，心想著：「等下把台下觀眾都當成馬鈴薯好了！」

我低聲問左邊的溪：「很緊張怎麼辦？」溪說：「就想著反正還有人比你爛！」我又問溪：「手一直抖怎麼辦？」溪說：「黏住！」我又問右邊溪的同學：「很緊張怎麼辦？」同學說：「多參加幾次大型音樂會就好了！」

等到我上台敬完禮就定位，開始有了一種坐上雲霄飛車的感覺，當我綁好安全帶，工作人員也退出閘門外之後，就表示再也沒有中途離席的機會了，風在耳邊吹著，眼前的譜開始模糊，我努力抓回自己的節奏，但我的雙手無法控制地發抖，抖到像是一名帕金森氏症患者般，我心裡一直想著：「呼吸！記得呼吸！」我努力聽著老師的伴奏、土人的吉他聲，在心裡算著自己的拍子，直到最後一個音符落下，雲霄飛車到站了！

我終於明白老師叫我把譜背熟的用意，演奏的當下，我的腦袋完全無法反應，眼睛無法及時找到譜上的位置時，只能靠著刻在全身細胞和肌肉裡的記憶，反射動作般地演奏完整首曲子，此時大腦再也派不上用場，只能用心去感受、反應，慶幸的是，抖動的手還能讓鼓棒落下時，敲到正確的音！

回想這將近一年發生的事，我開始做左手香膏、做蠟燭、學空靈鼓，最近甚至一腳踏入了服務業（真的只有一腳，另一腳還在翻譯圈）等等，這些都是我以前完全沒想過的事；我也開始面對自己的恐懼，從一些小小的突破開始。感覺這一切都是宇宙冥冥之中的安排，更準確地說，是我自己許下的願望，宇宙在幫我實現！是的，接受挑戰是我許的願；活絡右腦，讓左右腦平衡一點也是我許的願！

謝謝老師耐心的指導，在我抓不到感覺時，講講曲子的背景故事給我聽，讓我能夠更容易融入其中；謝謝土人在行動上和精神上永遠給予支持，陪我一起演奏；也謝謝溪給予面對緊張時的建議！

下一次我可能還是會緊張到發抖，沒關係，我想我會慢慢習慣！

P.S. 我的頭髮在燈光下好像白髮魔女，還有前面那兩個小孩，你們的臉快貼到譜架了，讓我好緊張！

家有考生

剛送溪去考場回來，深深感嘆現在年代真的不同了，以前聯考時代，陪考家長帶著小板凳、野餐墊、扇子、冷飲、食物等等，一早到考場，連忙找個陰涼處佔位子，然後就在那裡等一整天，考生考，陪考家長也烤。

現在不同了，也許是因為我們這邊的考區考生不多，考場開放了一些教室供考生休息，學校也提供便當代購服務，溪早早就自己決定跟同學一起訂便當，省去了中午不知道吃什麼的麻煩，而且導師兩天都全程在現場提供協助。送溪到考場時，原本想要進去跟老師打聲招呼，溪連忙趕我回家，叫我下午結束後再去接他即可。

這幾年溪的個性越來越沉穩，我們幾乎不用擔什麼心，我一週有幾天去台北打工，有時前一天晚上準備好隔天的食物，讓他自己加熱；有時他自己用剩菜剩飯炒飯；有時自己出去買東西吃。等我們晚上到家時，他已經洗烘好碗盤、剷了貓砂、練完琴，也幫我洗好衣服，聯絡簿放我桌上，自己去睡覺了。

昨晚睡前整理考試用品和隨身攜帶物品，跟我要了一個夾鏈袋，說是要拿來充當筆袋，因為考試規定要用透明筆袋，他認為不必為此買一個筆袋，這樣就可以了。

突然想起考前幾週，為了完成學校的生涯輔導檔案（是叫這個名字吧？），溪要求我們寫下幾句鼓勵他的話，我寫下：「維持正常生活作息、保持平常心，發揮平常實力即可」，溪笑著說：「是要鼓勵的話耶！」我才又加上幾句，但其實，我深知他對自我要求極高，說出加油兩字可能反而帶給他壓力，所以保持平常心或許才是對他最好的祝福！

剛回到家不久時，老師就傳來了全班在溫書的照片，希望一切順利！

從心開始

打工至今已經一個多月了，剛開始在適應體力上的負荷，到後來兩個工作夾攻，每天都覺得睡不飽，但是，日子好久沒過得那麼充實了！

相隔 20 年再次出外上班，而且是跟以往截然不同的工作，對我來說，其實是有點小興奮，以我唸書時期的各種打工經驗，我知道這對我來說不是難事，只是需要時間適應。

然而，我在上班沒幾天就發現，對於年輕時在職場上不擅也不愛處理的人際問題，我突然就看懂了那些人言行背後的意義，從當事者的身分變成了第三者的角度，我開始印證那些人跟我觀察到的情況是否相符，於是，我變得一點情緒也沒有，只覺得有趣，原來，這就是站在不同的高度看事情。

我帶著不同的心情跟非我族類的同事相處，如今的我，已經確切了解上班不是來交朋友的，有談得來的同事固然可喜，沒有也不必強求，只要順利把事情完成就好。

我赫然發現，原來在家工作 20 年來的日子，沒有讓我與職場脫節，每天在線上與客戶你來我往、沙盤推演、運籌帷幄，如今都成為了我的養分，雖然談不上如魚得水，卻也游刃有餘，尤其讓自己變成從第三者的角度來看待這些人事物，變得非常有趣，讓我想起了唸書時期很喜歡一個人在速食店點一杯飲料，邊看書邊觀察旁人的那段日子。

然後，到目前為止，我再也沒做過在新舊之間猶豫不決；面對未知時，緊張、不安、恐懼、焦慮的夢了。而且，昨天上空靈鼓課時，老師跟我分享，她開始可以從我的演奏中感受到放鬆了。此時，我已然將自己的鑰匙抓在手中，去開啟每一道通往未知的門了！雖然有點緊張，但帶著些微興奮的感覺！

奇妙的旅程

（續前篇）

四月起，開始了我的斜槓生涯，目前適應得還不錯，知道的朋友都特地發訊息或打電話關心我的狀況，心裡滿滿地感動。回頭想想，從起心動念到真正去做，是一段非常奇妙的旅程！

記得跟朋友 K 碰面的那天，朋友約我在南京東路建國北路口的伯朗咖啡，我一看到約會地點，心裡直呼好巧，我大學連續兩個暑假都在伯朗隔壁大樓一家旅行社打工，轉當自由譯者前，前公司也在同一棟大樓，我在那裡上班了將近一年。

我在捷運松江南京站下車，沿著南京東路往建國北路方向走，就跟以前的上班路線一樣，我細數著陶板屋還在、梅子餐廳不見了、伊通街路口賣梅子芭樂的攤子不見了、對面伊通街口的 GNC 以前沒有、當年在公司大樓對面的美髮沙龍也搬家了，但是連續兩個暑假打工的旅行社還在，而且招牌換新了，看起來生意應該還是不錯！

走到了伯朗咖啡，發現他們正在整修，暫停營業，我趕緊打電話跟 K 說，印象中松江路上有星巴克，而且 Google 地圖上顯示松江路上有好幾間，我選了一間離我最近的，把路線分享給 K，我就先走過去，不曉得是不是因為走路時 GPS 的反應比較慢，走著走著，我才發現那家星巴克是在松江路的巷子裡，而且我迷路了，不管往哪個方向，都顯示 5 分鐘後到達，但是箭頭都指向不同方向，我徘徊在伊通公園附近，看到伊通公園旁邊剛好有兩間咖啡店，我選了一間，剛好還剩兩個位子，我告訴 K 位置，就改這間吧！等 K 到了，她驚喜地表示前一天她就是想約這間咖啡店，無奈不能預約訂位，才改成伯朗，沒想到我們註定就是要去這間咖啡店！因為這間咖啡店，我在松江路到建國北路中間這段南京東路二段上做了一次巡禮，回想以前的打工和工作經歷。

第一天上班時，我再次踏入南西店，心中升起一股難以言喻的感覺，記得我剛上大學時，佛蒙特咖哩才要開始引進台灣，在同一個地點辦試吃活動，而我當時就是那個試吃活動的工讀生之一。相隔數十年後，我再度到這裡打工，而且也是日本食品，多麼有趣的巧合！

這週上了兩天班，帶我的同事稱讚我學習速度快，我笑著說我的翻譯工作常常需要在短時間內熟悉新工具以及記憶很多作業規定，因此操作電腦、操作新工具對我來說都不是難事，在一堆作業規定中迅速抓出重點（至少有個印象）也輕而易舉！此外，我在大四時，曾經在飯店櫃台打工，也因此對服務業有粗淺的基本概念。

為了記錄整個事件，我在腦袋中整理了一下最近發生的事，這才發現祂們帶我走過一遍以往的經歷，是為了讓我知道，我以為自己除了翻譯，好像就沒有擅長或可以做的事情了，其實，這些大大小小、長長短短的經歷，最後都成為了我現在的養分。

以往，我為了在翻譯這條道路上深耕，我有許多的堅持和原則，深怕一個改變就造成蝴蝶效應而失衡，殊不知即使我不變，整個大環境還是不斷在變動，培養自己的韌性才是解決之道！
所有的決定都會帶來取捨，在其中取得平衡並不容易！在發展斜槓的同時，正職或多或少都會受到影響，但或許，這種改變能夠帶來另一種接案模式。我並沒有放棄我熱愛的翻譯工作，這次，我只是換了一種方式來愛它！

機會

（續前篇）

就在做了鑰匙夢之後幾天的一個早上，土人起床後跟我分享了他做的夢（又是夢，我們家也太愛做夢）

在他的夢中，我在朋友位於三星的一間有機蔬菜店幫忙，我很認真地在寫海報，介紹店中的商品，大家都下班要打烊了，我仍然堅持要把手上的工作完成再離開。

此時，我心中突然萌生了一種 It's time 的感覺（祂們都跑到土人的夢裡了，這訊息還不夠明顯嗎？）土人半認真半開玩笑地說：那你去朋友 K 的店裡工作好了！

隔天中午剛好跟朋友 N 有約，N 也很鼓勵我試試看。當天晚上忙完所有工作和家事後，我把整件事快速想了一遍，包括既有的翻譯工作以及家庭上的安排，然後我發了訊息給朋友 K，於是我們便相約隔天下午碰面聊聊。

和 K 聊完之後，我決定接受 K 的建議，每週分一部分的時間去她店裡打工。回家的路上，我把所有可能會受到影響的事情都想了一遍，也想好了該如何處理，這件事也就大致底定。

知道這件事的朋友大多對於我這次決定之明快，都感到很訝異，殊不知這其實是經過長時間思考後的結果，時間長到祂們忍不住在現實中給我一些提示，甚至到我的夢中催促我做出改變。

也有朋友對於我選擇這麼一個與我的本職相差甚遠的工作而感到不可思議，甚至建議我從本身的語言專長開始延伸。然而，我覺得祂們是想告訴我：是什麼工作目前對我來說相對不是那麼重要，重要的是，先踏出那一步。更何況我一直覺得除了翻譯，不知道自己還能做什麼？我一直喊著我沒有其他專長和興趣。那麼，就去嘗試吧！先嘗試才會知道自己喜不喜歡、想不想要！而且，我已經跟電腦講話 20 年了，我應該走出去接觸人群了！我的左腦已經太發達了，現在，試著感受吧！

-- 待續 --

轉變

今年已經邁入我從事軟體本地化/技術文件翻譯的第 30 年，自由譯者也滿 20 年了，能夠重複做同一件事 30 年而樂此不疲，不是件容易的事，尤其是後 20 年的自由譯者生涯，但也因為如此，讓我得以陪伴孩子自出生到現在將近 16 年的時間，物質生活上雖然並不富裕，但這十幾年的陪伴時間，讓孩子的青春期症狀並沒有想像中嚴重，我覺得非常值得而且心懷感激。

如今，軟體本地化/技術文件翻譯的環境已經演變成 30 年前無法想像到的情況，我開始思考轉型、斜槓，甚至轉換跑道，但身為一個興趣不廣泛的人來說，這對我並不容易，加上對自己沒有自信，始終沒有勇氣踏出那一步。

然而，自兩年前學習靈氣起，開啟了自我覺察的能力，也開始了自我療癒之路，我記錄了一段時間我的夢境，看到了自己一直徘徊在新舊交替之間，我想要在覺醒之路上前行，舊有的習慣又一直牽絆著我，讓我躊躇不前，不知道如何突破。

直到最近，之前碰過的議題又再度出現，讓我重新思考如果在我們的身上常常發生相同或類似的事件，這究竟代表什麼意義？運氣不好？環境不理想？別人不理解？自己不夠好？我發現都不是，而是我們常常不自覺地用同一種模式處理相同或類似的事件。至於為什麼？可能是自己找不出更好的處理方式，但不一定是真的沒有更好的處理方式；或者是自己不敢踏出舒適圈，雖然自己可能也不好受，但安全；或者是......

不久後，我做了一個夢，在夢中，我在廚房做飯，聽到有人拿鑰匙開門的聲音，我應聲走出廚房，看到一名頭快要頂到天花板的高大男子開門走進來，我問男子：「我不認識你，為什麼你走進我家？」男子沒說話，轉頭就要走出去，我又喊住男子：「你是誰？為什麼你有我家的鑰匙？」男子笑笑地把手中的鑰匙遞還給我。

醒來後，我覺得這個夢是一個關鍵，祂們明確地告訴我，鑰匙已經交給我了，自主權也還給我了，接下來，就要由我拿著這把鑰匙，自己去探險了！

-- 待續 --

騎腳踏車飛翔

早上趕著出門去上班時，發現媽媽私自把我的機車借給了鄰居，我氣急敗壞地跟媽媽說我都快要遲到了，她竟然把我的車借給別人，而且還沒事先取得我的同意！

要出門時，一名男性友人（好像是土人，但那時候只是朋友）騎著腳踏車要載我去上班，我坐上後座，腳踏車便如同 ET 外星人電影中，小男孩騎著腳踏車載著 ET 飛上天空般騎上了半空中。

不到一會兒的時間，男性友人說到了，要降落了，於是腳踏車向下俯衝，速度有點快，風在耳邊吹著，心怦怦地跳著，有一股莫名的興奮感。

著地後看到一名女性友人，她拉著我走向一間房子，推門進去，裡面的燈光昏暗，看不清楚，女性友人請屋內的人把燈打開，才看清楚那是一間二手服飾店，裡面掛滿了衣服，女性友人興奮地拉我走向一件看起來很像睡衣的上衣，表示她很喜歡那件衣服，叫我也看看有沒有喜歡的衣服。我環顧了一下店內擺放的衣服，猛一看並沒有吸引到我目光的衣服，於是我走向其中一個吊衣桿隨意翻動了一下。

接著場景突然跳到我在跟一個朋友聊天，朋友的先生在開大巴，有人問朋友，會不會讓孩子搭爸爸開的大巴回家？朋友沒有說話，但是給我看了幾張她畫的連環圖片，第一張圖片是朋友先生開著大巴上山（朋友家住山上），朋友兩個兒子也坐在大巴上；第二張圖片是大巴翻覆，從側邊滾入山谷，兩個兒子也跟著大巴一起滾入山谷，朋友突然開口說：「所以我不想他們搭爸爸開的大巴！」

然後我就醒了。

第一次夢到在天上飛，而且還是被腳踏車載上去的，還滿奇妙的感覺，有點刺激也有點興奮。最後一段有點無厘頭，讓我有點懷疑會不會其實是兩個夢？

和自己和解

昨天寫完了好好吵架這篇之後，晚上決定來療癒一下內在的小女孩。

靜坐冥想前已經感覺到整個胃部緊縮，像是痙攣般陣陣抽痛，於是先傳送靈氣到胃部，緩和一下抽痛的感覺再開始。過程中，我感覺到能量卡在喉輪，我拍拍小女孩，告訴她：「你現在是安全的，你可以不用再壓抑了，無論是想要放聲大叫，還是想要把到嘴邊硬壓下去的話說出來，你都可以盡情釋放出來，不用害怕！」

重複幾次之後，我開始打嗝，剛開始打嗝時斷斷續續、卡卡的，我再度請小女孩放輕鬆，慢慢地我打了一連串的嗝，好似要把卡在喉嚨多年的話語和情緒都清理掉一樣。接著，心底浮現「和自己和解」這幾個字，祂們說：「要處理原生家庭問題，你要先和自己和解！」

我豁然開朗，是了，內在小女孩受傷之後，對很多事情都採取視而不見、置之不理的態度，為了不想引發爭吵，把很多話語和情緒都往肚子裡吞，但同時，小女孩內心還是會覺得自己不應該這樣。有時候關心的話明明到了嘴邊，卻又硬生生地吞回去，不敢表達出來。小女孩內心很矛盾又自責，原來小女孩從未真正原諒自己、和自己和解，所以只是在一旁默默地看著事情發生而覺得無能為力！就在此時，我打了更多的嗝，胃部似乎也比較放鬆了！

事後想想，在我靈修的道路上，祂們交給了我一把鑰匙，打開我的覺察能力，從此之後，透過一次又一次的事件，不斷地找尋真正的自己，也不斷地與過去的自己和解。找尋的過程就像是在開盲盒，感覺不一定甜美，甚至很痛苦，但每每打開之後，卻有著解開一道謎題般的快感，然後接下來，又有另一個事件、另一道謎題等待著我去解開。此刻的我想著，我這是開始做功課了吧？！

註：關於鑰匙，其實是在前幾天的夢境中顯現出來的。在夢中，我在廚房做飯，聽到有人拿鑰匙開門的聲音，我應聲走出廚房，看到一名頭快要頂到天花板的高大男子開門走進來，我問男子：「我不認識你，為什麼你走進我家？」男子沒說話，轉頭就要走出去，我又喊住男子：「你是誰？為什麼你有我家的鑰匙？」男子笑笑地把手中的鑰匙遞還給我。醒來後，我覺得這個夢是在明確地告訴我，祂們已經把鑰匙交給我了，自主權也還給我了，接下來，就要由我拿著這把鑰匙，自己去探險了！

好好吵架

原本以為過年前原生家庭事件可能暫時停歇了，沒想到最近越演越烈，妹與母親各執己見，始終無法取得共識，到後來演變成兩人在群組裡筆戰。我很想置身事外，但在情緒上還是被影響了。這件事母親、姐、妹三人都曾私下跟我聊過，而我也曾經試圖帶著她們去看她們三人各自背後的用意，希望她們不要因為表象而彼此誤解，但顯然目前彼此的情緒都還在。我開始思考為什麼我的情緒總是很容易被原生家庭的事情影響？為什麼我那麼想置身事外？直到前兩天靜坐時，我彷彿看到了那個因為父母吵架而躲在棉被裡的小女孩。

小女孩的父母吵起架來很火爆，言語上總是夾槍帶棒，互相烙狠話，每句話都足以激怒對方，誰也不讓誰。被父母爭吵聲吵醒的小女孩，躲在棉被裡很想大叫卻不敢出聲，只能一直祈禱這場暴風雨趕快結束。雖然父母吵架的頻率不算高，但每次都讓小女孩驚心動魄。久而久之，小女孩害怕爭吵，只想自掃門前雪，甚至抱著只要頭埋進土裡看不到就好了的心態。

小女孩漸漸長大之後，開始習慣性地逃避任何可能發生爭執的情況，只要嗅到一絲可能要開始吵架的氣息，就躲進自己的殼中，壓抑自己不滿、不開心的情緒，等自己的情緒完全被消化之後，才有辦法面對對方。

嚴格說起來，我並不是真正怕吵架，只是討厭吵沒意義的架，但弔詭的是，直到那次靜坐，我才覺察到自己以前在跟朋友或土人吵架時，也是這副德性，當時我才驚覺，原來那個小女孩並沒有學會「好好吵架」這件事，小女孩複製了父母吵架的模式，到最後常常弄得兩敗俱傷。

幸運的是，這幾年走上靈修的道路後，我跟土人幾乎不吵架了，我開始覺得有些架吵得很沒意義，有些事如果無法立即取得共識，那就不要急著一定要馬上取得共識，更或者也不一定要有共識；有時候覺得對方講話態度不好，那就先喊暫停，同時也不要過度放大自己的情緒。如此一來，好像也沒什麼好吵了！

在這次的事件上，母親講情、妹講理；母親站在母親的角色上，當然希望她的孩子之間不要有隔閡，但是當她在講述她與阿姨曾有因為吵架而好一段時間不講話時，她沒有同理妹，也沒有覺察到有些事情不見得一定得馬上獲得解決，有時候時間久了，才會看到不同的風景；對於妹，其實我是理解妹的，她心底也有一個受傷的小女孩，但對母親來說，衝撞不一定有用；而我，應該要來療癒一下我內心的那個小女孩了！

原生家庭的課題還有得修呢！

裸考？

在上學期結束前就知道這學期開學後一週就要舉行第三次模擬考，但是開學後，溪依舊每天打電動、看小說、看 3C，看起來絲毫沒有要準備模擬考的打算。其實早在寒假期間，我就已經嗅到一股不尋常的感覺，但我和土人一向不認為成績就是一切，加上溪在學業上一直不需要我們操心，所以我就不動聲色，繼續忍著。直到考前不到一週了，還是沒看到溪開始複習。我覺得這個狀況很反常，一般情況下，溪在大考前一週左右會開始複習，於是，我覺得該出手了！

我問溪，下週要模擬考，怎麼看起來他都沒有在複習？他說心很浮躁，不想唸書，覺得擅長的科目就已經很熟悉了，不想再唸；而不擅長的科目，唸不唸分數好像都差不多；要背的科目，背背就忘了，那不如等會考前一、兩個月再來衝刺，何必提早背？加上老師說會考前一、兩個月會一直都在唸書，既然到那時候會很累，現在幹嘛這麼累？何況，模擬考成績又不計入學期成績，唸這些日常生活中用不到的東西有什麼意義？而且，我們這個地區的會考計分方式跟台北不同，以他們學校分配到的第一志願名額來看，要進入理想高中對他來說並不困難。但另一方面，他寒假去參加了他的第一志願學校舉辦的雙語營，發現強中自有強中手，又擔心自己比不過別人，無法順利考上雙語班。

這段話聽起來，我覺得像是溪目前失去了讀書的動力，也開始思考唸書究竟是為了什麼？我本來想要跟他說，這段時間就是這樣，我們都經歷過這段過程，熬過去就好了，但是這種連我自己都無法被說服的話我說不出口。一時我也不知道如何開導他，我在他的年紀還處於聯考時代，身處升學班的我當然也會覺得煩，但煩了就躲進小說的世界一陣子，整理好自己的狀態就繼續念，似乎一直被推著往前走，沒有仔細去思考過唸書是為了什麼？我想，或許男生會比較知道這個年齡的男生在想什麼，所以我請土人一起跟溪聊。

土人對溪說，在這個年齡，有時候的確身體裡面會有一股莫名的躁動，這很正常，每個人都會經歷這段過程，總有一天，就會度過這段過程。這種躁動要透過運動來釋放，所以試著養成運動的習慣，每天放學後，可以先跑步一下或者做一下重訓再洗澡。唸書唸到很煩時，就去做一下運動，感覺一下大汗淋漓後的思緒跟沒運動前有什麼不同，看看有沒有腦袋更清晰的感覺！

另外，複習的進度可以根據要考的科目平均分配，例如，每天每個科目 30 分鐘，不管有沒有唸進去，不管效果如何，反正就是 30 分鐘。至於雙語班，有進當然很好，沒進也沒什麼大不了，搞不好沒進雙語班反而成為班上英文最厲害的。不要和別人比較，和自己比較就好了，這世界上永遠都有比我們厲害的人，但是每個人的強項本來就不一樣。

最後，土人說，他快 60 歲了，依然保持每天看書的習慣，這是為了讓自己維持學習的動力，而不是為了比別人強！

我也補充道，其實每次我和親友說他國三還依然每天看小說、寫小說、打電動時，我是以他為傲的，我們也並不希望他每天埋首書堆，眼中只有唸書和成績。我希望溪記住，我們在他的學齡前就毅然決然搬離台北，就是為了他長大唸書後，不要成天為了一、兩分跟別人斤斤計較！

土人最後這段話讓我超級感動，也非常認同，這也解答了「唸書是為了什麼？」老實說，對於一個好強的孩子來說，我覺得裸考是需要很大的勇氣，至少，我就沒有勇氣裸考，而且裸考顯然是經過思考後的決定，而我隱隱約約也覺得，如果裸考能讓溪看得更清楚，那也沒什麼不好，在 15 歲這個年紀就開始思考「唸書是為了什麼？」是我所沒有的，身為父母，我們並不在意成績，只希望孩子不要失去學習的動力！

聊完後的隔天，我看到溪開始複習了，晚上也找土人一起運動了一下，但他原本打定主意裸考，所以評量根本沒帶回家。然而，他自己想了個辦法，他請 AI 幫他出題來練習。考國文的前一天晚上，他跟我說 AI 出了很多文言文的題目，他很多都不太確定。我對他說，會考的出題是針對一般的學生程度，這些練習題如果太刁鑽，那就放掉，不用把全部時間都花在一個地方。

模擬考後兩週左右，成績出來了，就結果來說，校排小退一名，區排名則退比較多，但是他才花了兩、三天複習這次模擬考範圍。我心裡還是很開心，這證明他並不是死讀書的孩子。我故意輕描淡寫地跟他說：「其實唸不唸還是有差吧？！不過只唸兩、三天可以考這樣，我覺得很厲害！」

這件事其實已經過了一段時間，回頭記錄一下，希望溪此時已經找回他的學習動力！

浪濤洶湧的溫泉

朋友請我去找她朋友拿一份文件，我在捷運站下車後，搭計程車前往。途中，道路右側看起來像一條大河，河水浪濤洶湧打向道路，正想問司機那是什麼河，卻發現車窗上帶有熱熱的霧氣，是溫泉嗎？對於心中突然冒出的想法，我覺得很訝異，溫泉不會浪濤洶湧吧？！

車子慢慢駛入市區，這裡好像是新店大坪林附近？！隨後車子又鑽進巷弄，最終停在目的地前方。下了車之後發現，目的地是一個兩層樓高的工作室，工作室在二樓，需要走一條長長的坡道上去，路不太好走，這時我才發現原來是我腳上穿了兩隻不同的鞋子，右腳是一隻拖鞋式高跟鞋，左腳則是一隻類似藍白拖的皮底拖鞋，走起路來一硬一軟、一高一低，怪不得覺得路很難走。

進入工作室之後，看到工作室的主人，也就是朋友的朋友，是一位長相還不錯的男子。我說明來意之後，男子將裝著文件的信封交給我後，我便告辭。我從另一側的坡道下去，鞋子一高一低，比走上坡還不容易控制，出口處碰到兩位男子，看起來像是工作室的警衛，以奇怪的眼神看著我，我不明所以，繼續往前走，這才發現附近全是坡道，路上看不到行人，沒什麼車經過，也沒有公車站牌，難怪剛才那兩個人用奇怪的眼神看我！我硬著頭皮，拖著腳上兩隻高低不同的鞋子，走回工作室請男子幫忙，拜託他載我下山到有公車站牌的地方。

男子二話不說，一手拿起車鑰匙，另一手很自然地牽起我的手走下坡道，往他的車子走去，一時之間沒來得及反應，手就任由他牽著，但我們才第一次見面，而且沒講兩句話，就跟路人甲沒兩樣，怎麼就牽我的手？！來不及細想，我們已經坐入車中。車子在各個坡道間穿梭，我看到以前好像去過的餐廳，我想起上次我去這間餐廳時，跟朋友就是在這個路口轉錯迷路的。瞬時，突然覺得認識附近的路了，於是請男子將我放在北新路上就可以了。

下車後，在我熟悉的地方沒看到公車站牌，我走上一段小坡道繞回原路，這才看到小岔路，下坡之後，要走一個與地面垂直的樓梯，才能到達地面前往站牌處。樓梯有點高，我身穿長洋裝，腳上是一高一低的鞋子，我猶豫了。我告訴著自己，還是得下去啊！我思考了一下，決定轉身面向樓梯，手腳並用，硬著頭皮走下去。在站牌處遇見了我的姊姊和妹妹，我看著寬闊的北新路，路兩旁已不再熟悉的店面，對她們說我越來越不認識新店了！

我仔細看著每一輛經過的公車，尋找著行駛北新路，停靠站有新店區公所的公車，好不容易有一輛可以搭的公車，結果那輛公車過站沒停。最後終於停下一輛我可以搭的公車，這輛公車跟我以往搭的公車不同，是雙層公車，我快速看了一下，往新店總站方向要到上層，我走到上層在閘門口刷了悠遊卡進入車廂，這才想起一輛公車不是只開往一個方向嗎？為什麼往新店總站方向要到上層？現在真的不太認識新店了，也不太認識公車了，管他的，我要回家了！

#夢

夢

我帶著年約五、六歲的溪參加一個活動，活動中溪已經自己去找地方玩，我則是去排隊領取參加獎，然後讓嘉賓簽名，活動方請來的女性嘉賓很親切，在幫我簽名時還在旁邊寫了一句稱讚我的話，看得我的心飄飄然，非常開心。

參加獎是現場烹煮的佳餚，好像有湯湯水水，裝在一個大碗，碗上倒扣一個盤子蓋著，我將這碗食物疊放在手中的書上方一起拿，有點重量，會場有一些樓梯，拿著這些東西看不清楚腳下的路，有點難走，旁邊一位先生看到了，好心地主動接過我手中的東西，引著我走到會場門口，把東西交還給我，還跟我再三確認自己拿有沒有問題。

就在這時候，溪也從另一個活動場地出來了，撒嬌說他很累，想睡覺，要我抱抱，我放下手中的東西，抱起了溪，離開會場。偌大的活動場地讓我已經分不清方向，我努力地辨識方向，看到大多數行進的方向好像是西門町，於是我抱著溪，跟著人群一起走，走到一個很像洞窟的地方，沿著石壁，一排樓梯往下，抱著溪的我傻眼，但也不得不往下走，走到快到盡頭時，看到前方從洞窟上方流下的水，形成一個小小的水幕，經過一定會淋濕，我卻步了，想要按原路走回去，看到剛走下來那一大排樓梯，下樓變上樓，頓時覺得抱著的溪在手中越來越沉，正在猶豫不決時，前面有人喊著：「快點過來，有一班公車來了！」

一心只想趕快出去的我，此時再無猶豫，抱緊溪用盡吃奶的力氣往前衝，衝過水幕之後上了公車。沒多久有人喊我下車了，我抱著溪往公車前門走，想到還沒投錢，但雙手抱著很大隻的溪，很難騰出一隻手伸到包包裡拿皮夾，旁邊有乘客跟司機說：「算了啦！她抱小孩不方便！」司機很溫柔但堅定地說不行，卻也沒有催促我，等著我投錢。我快抱不住溪了，只好將自己的身體慢慢往下滑，坐在階梯上，再騰出一隻手找皮夾，此時短短幾分鐘的時間就像是度過數十分鐘般漫長，每個人都看著我，卻沒有人催促我。

終於，我找出了 15 元投進去，司機對我投以鼓勵似的微笑，並跟我說謝謝！司機開了前門，有一對男女早已站在車門前等待上車，臉上沒有絲毫不悅，身上的溪讓我站不起身，等待上車的男子主動伸出手，對我說：「我幫你把小孩先抱下來吧！」我輕拍溪，叫溪先讓叔叔抱下車，溪睜開了眼，伸出雙臂，讓男子扶著他腋下將他抱下車，我也起身下了車。等溪雙腳落地，突然指著自己的手臂對著男子說：「你剛碰我這裡的時候，我看到你是老師」，口中又隨即唸出一大段我從來沒聽過的童謠，我和那一對候車的男女都笑了出來，我問男子是老師嗎？男子說是！此時抬眼仔細看了一下四周，發現是我熟悉的台北車站，我笑了起來，當時的陽光好暖！

有按摩室的學校？

與朋友一起去中興大學上課，中午時我們走在一條像是地下街的長廊上，準備出校吃午餐，長廊的兩側有些設施，朋友急著上廁所，沒看清楚就要衝進去，我看了一下，雖然也是一間一間的，但是是像游泳池的淋浴間，門口牆上畫了淋浴的標誌，還有分男女，經過了淋浴間之後才到廁所，之後我們又看到一間外面是玻璃落地窗的房間，裡面沿著牆壁整齊排放了好幾張按摩床，有幾張按摩床上有人在按摩，我心想：這所學校好厲害，竟然還有提供這種服務。

出了學校，朋友說約人了，叫我自己去吃飯，等下再回學校碰面。吃完飯回來，看到剛才走出學校的長廊入口正在施工，沒辦法進出，我跟著其他學生，沿著石堆往上爬，有些路不太好走，但總算回到了學校，我坐在學校咖啡店，想著不知道朋友會不會走相同的路回來，就在這時候，朋友回來了，身旁還跟著另一個朋友，而且竟然是我們共同的朋友，她們看到我就坐下來一起聊天，共同朋友興高采烈地訴說著近況以及她的戰利品，我心想著既然是跟共同朋友約吃飯，卻不明說，心裡有點不是滋味，然後我就醒了！

醒來後覺得很有趣，為什麼在夢中覺得那是中興大學，其實我根本沒去過中興大學啊！

愛你的陰影就如同你愛你的光明

這兩天處理原生家庭的問題，讓我覺得心累，每個人都有各自的固著點，但他們彼此不願意面對面把話說開，只靠著有限的資訊量讓彼此的誤會更深。

老實說，如果是幾年前，我可能也是這麼內耗著，讓自己內傷，而如今，在沒有搞清楚真相前，我更願意善解，但也因為我也走過這段路而且也還在路上，我可以理解他們各自的感受，也覺得有些事不用急也急不得。 對於原生家庭的功課，我一直覺得自己沒有準備好該怎麼解決，所以只想置身事外。多年前一位老師告訴我，家族的事應該由我出來解決，當時我心裡想，我們家族的意見那麼多，我算哪根蔥，他們怎麼可能服我，何況我在家族裡一向邊緣。結果，這兩天原生家庭的事情，讓我跳出這段記憶。

所以，我不得不開始做功課了嗎？

昨晚靜坐時，我將這件事告訴菩薩，希望祂們讓我有足夠的智慧與勇氣，可以處理這件事。我送光給父母和姊妹，誠懇地跟他們每個人說一段話，也試著引導他們看到我看到但或許他們忽略的面向。既然他們還無法坐在一起好好解決這件事，那就讓我試著用不同的方式，傳達他們各自言語背後的真正意思吧！我是這麼想的。

之後，我又抱起菩薩送我的大桃子，有點調皮有點貪心地問菩薩：「大桃子裡面還有其他禮物嗎？」不久之後，眼前出現了一雙銳利的眼睛，這是老鷹吧！原來這是我的力量動物！

我上網查了「力量動物 – 老鷹」，赫然發現原來祂們早就帶領著我在這條路上了！謝謝菩薩！

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力量動物 – 老鷹

老鷹象徵著靈性與勇氣。老鷹羽毛被認為是療癒儀式中最神聖的治療工具，象徵著力量、療癒與智慧。老鷹代表著一種優雅、恩寵的狀態。這狀態來自於經歷過內在的探索，了解與通過點化入門儀式，與拿回自己力量的結果。

老鷹是大靈的力量、是堅持的精神。它是清楚的視覺能力，讓你看清楚你真正看到的。它是耐心的等待對的時刻。它是活在天與地的平衡中。

老鷹提醒你你與大靈的連結。它告訴著你宇宙正在提供你機會超越目前處在的次元，超越過往陰影的實相。老鷹教導你如何帶著你的心往上看與你那祖父太陽連結、如何去愛你的陰影就如同你愛你的光明。老鷹請你允許你自己自由去追求你那心裏渴望的快樂。

如果你的力量動物是老鷹，你是一個擁有心靈品質的領導者。你願意接受挑戰與掙扎，因為你有信心你可以面對，也清楚的知道這些挑戰與掙扎會幫助你成長。你是一個老靈魂，但你還是需要經過一些不同的點化，引導你活出一個完全靈性的生活。你一個重要的課題是學習如何保留你的能量以便聚焦的使用。你是熱情的，但小心你的脾氣。

老鷹的智慧：
– 迅速
– 力量
– 勇氣
– 智慧
– 治療
– 創造
– 敏銳的視覺
– 靈性的照亮
– 擁有魔術的知識
– 看到隱藏的真相
– 觀察到全面性的模式與型態
– 可以超越物質到靈性世界
– 與指導靈或老師連結
– 偉大的力量與平衡
– 尊嚴與優雅
– 直覺與創造
– 尊重區域的界線

奇妙的宿舍

我搬進一間六人宿舍，宿舍規定私人物品不能太多，如果某樣東西過多，就有耽於逸樂之虞。除此之外，所有櫃子都是公用的，沒有私人空間，為了避免被學校找麻煩，我們盡量不在相同的櫃子或抽屜擺放類似的物品，導致大家東西全都亂塞一通，哪裡有空位又沒有重複的東西，就把東西塞在哪裡，這對於在擺放物品時喜歡分類的我來說非常困擾，導致一向動作很快的我變得礙手礙腳。最讓我詬病的是，廁所設於房間的某個公開區域，六個馬桶分兩排擺放，早上起床時，大家背對背一起上廁所，雖然是背對背，但這麼公開的場合我實在無法，不禁在心底吶喊著：「我們這是坐牢嗎？為什麼沒有私密空間？」

不久之後，同寢室的同學們都已經梳洗整理完畢，準備去操場集合升旗，剩下我和另一位同學還在整理私人物品，再後來連跟我一起殿後的同學都整理好了，跟我打了聲招呼之後也匆匆跑到操場集合了，剩下我一人還在不停地開著每個櫃子，看看哪裡還有空間可以放東西。接著，廣播聲中傳來我的名字，已經開始點名了，一聲、兩聲、三聲，還在寢室的我當然無法回覆，我心中暗暗覺得不妙，聽說點名沒到的人會被處罰。接著，我聽到升旗結束了，大家魚貫地走回教室，顧不得東西還沒完全收好，我也趕忙走向教室，準備上課。這時，負責檢查宿舍寢室內務的老師，我假裝沒事，快速通過老師旁邊，希望老師沒發現我是那個剛才點名沒到的人，然後我就醒了。

醒來後，我一直在想這個夢要告訴我什麼呢？平時，我是一個井然有序的人，東西要分門別類擺放，所以，同一個櫃子/抽屜不能擺放重複或類似的東西對我而言簡直匪夷所思，手腳俐落變成了笨手笨腳，而一向注重隱私的我，不得不跟同學排成一排，背對背坐在馬桶上如廁對我來說更是苦不堪言。

這是要提醒我不要太固著於秩序感以及對事物的掌控？我會為了符合社會期待（學校規定、團體和諧）而壓抑個人特質？我過度依賴「秩序」來定義安全感，讓我在面對突發的混亂時變得脆弱？

很有趣的夢！

嗯！AI 說不可以有裸露行為或如廁畫面，所以坐在馬桶上馬桶蓋沒打開，褲子也穿得好好的，結果這六個人看起來變成不約而同地夢遊，而且都坐在馬桶上！

相信自己

去年夏天時，為了訓練手的穩定度，我開始做 #精油魔法蠟燭，練習中的那些外觀尚不完美但完全不影響能量與使用的蠟燭，全數送給了到土人工作室調理療癒的個案朋友們，之後又做了一批打算自用後就一直忙於工作到現在。

上週，土人的一位個案發訊息給他，主動表示很喜歡我們蠟燭的那道穩定、明亮又深遠的光，還讚美我們的蠟燭沒有太多雜質、很純粹，所以想要跟我們訂購。

我一直覺得自己做的蠟燭還沒有很完美、外觀上還需要加強，但菩薩上週才跟我說：「要對自己更有信心，你的手作，不管是左手香膏、蠟燭還是靈氣療癒，都很好，你要更相信自己！」不到一週的時間，宇宙就向我下了訂單！

原來，很多事情並不是靠著一直在心裡盤算、沙盤推演才能準備好，所謂的完美，就是靠著不斷地實作，累積實戰經驗，才能不斷精進而臻於完美！

衷心感謝那位個案朋友，讓我透過妳，也看到了那道光的美好，願跟妳分享那道純粹的光！
#精油魔法蠟燭 #手作蠟燭 #土人工作室 #靈氣療癒 #身心靈療癒 #光能量 #相信自己 #美好的遇見

菩薩送給我的禮物

連寫了兩天夢境，但其實這幾天能量快速轉動的原因要追溯至本週二接受的靈魂解讀。療癒師是土人的朋友，因為曾經來我們家接受土人的整復調理而打過照面，僅此一次，當時沒有交談，甚至不知道我的名字。

當我在心裡向菩薩稟報我的名字和出生年月日後，菩薩的第一句話就是：「你應該多相信自己一點，再多一點自信心！」接著菩薩說要幫我充電，當療癒師的手一接觸到我的身體，一股超級強大的電流迅速從我的後頸往腦門直竄，能量大到我的太陽穴發脹，甚至有點暈眩的感覺，過了一陣子才慢慢適應而緩和下來，然後，我在自己的眉心輪處看到一位身穿一身潔白的長髮女子，我心想：「是菩薩嗎？」

菩薩：你有一顆非常漂亮而且特別的心，像鑽石般閃亮

療癒師：你的心被一層黑色的硬殼包住，那不是你的東西，菩薩幫你剝除了。你的靈魂是一位很漂亮的長髮女子，穿了一身白衣

我：我以為那是菩薩？！

療癒師：不是，是你自己的靈魂，祂想要跟你說祂一直很想跟你互動

接著，我跟療癒師提起我在小時候在學校鋒頭太健而遭受言語攻擊（過於黑白分明的個性以及說話太直，常不自覺地得罪別人；太容易相信別人而常遭到背叛），因此我曾經在心裡跟自己說：「我希望自己在人群裡不要被看見！」

此時，療癒師又將手放在我的後頸說菩薩要幫我通上三輪，就在這時候，突然從心底湧上一股無法解釋的情緒，我從抽咽變成暴哭不止。

最後，療癒師說菩薩要送給我一顆大桃子，要我雙手伸出來捧著，然後建議我靜坐時可以觀想這顆大桃子，看看菩薩送了什麼禮物給我。

當天晚上靜坐時，我雙手捧著大桃子觀想，是一顆像鑽石般閃亮的心，我看到外層的黑色硬殼剝除後發出耀眼的光芒。我想著，是我的心！菩薩幫我剝除黑色硬殼後放入大桃子交還給我！此時心底升起一股感動，又想起了小時候自己的一個想法，真的將自己的心封印住了，我眼淚掉了下來，我的心終於被釋放，當年的委屈也一併被釋放了。這是菩薩送給我的第一個禮物！

隔天晚上靜坐時，我再度觀想手中捧著的大桃子，想著還有其他禮物嗎？突然，大桃子打開，裡面躺著一個剛出生、沒穿衣服的小 baby，我腦中跳出了 new born baby 這幾個字，接著在我眼前又出現了 rebirth 這個字，原來菩薩希望我像初生兒般純淨，有一顆不畏懼的心，勇敢探索世界，這也是我的重生，用新的眼光來看待這世界。這是菩薩送給我的第二個禮物，而當天，正是鋼琴老師邀我在四月份鋼琴演奏會時，上台演奏空靈鼓的那天，而且當天靜坐結束，我有一種這次靜坐非常不一樣的感覺，我問自己那是什麼感覺？我跟自己在一起！

昨晚靜坐時，我心想著，開禮物實在太好玩了，還有禮物嗎？不知道是不是我太期待了，一直沒有什麼感覺，我重新抓回自己呼吸的節奏，不要一直想要禮物。接著，我眼前出現了一個大桌子，桌上擺滿了菜，有個婦人一直叫我吃菜，那是年輕時的外婆！桌上擺滿了小時候過年跟媽媽一起回娘家時，外婆親自煮的一桌菜，有外婆煮的粗米粉，米粉裡面有滿滿的料，蝦米的香味撲鼻......我突然被拉回現實，外婆是虔誠的基督徒，前幾年已經回到了天家，外婆患有失智症，過世前有十幾年的時間都活在自己的世界裡，早已不認得我們。再度感受到外婆的溫暖，又讓我不自覺地直掉下眼淚，這是一種母性的溫暖吧！我想！這是菩薩送給我的第三個禮物！

大桃子裡面還有禮物嗎？我不知道，就讓我慢慢開箱吧！

你相信夢嗎？

你相信夢嗎？我記錄夢已經持續一段時間了，最初想要開始記錄夢，是因為長久以來我都認為自己是一個不太會做夢的人，每次聽土人跟我分享他那些高潮迭起，簡直可以拍成一部電影的長篇科幻夢，都讓我覺得很有趣，我從來沒有做過那種夢。

直到我上完靈氣二階之後，這個情況開始改變了，我變得比以前多夢，有些夢在夢中非常深刻，醒來卻不記得細節。我想起土人曾經跟我分享，他之所以能夠記住夢是因為做過很多練習。這也能練習？他說他在很年輕的時候，就發現自己的夢很有趣但醒來就忘了，所以他開始在枕頭邊放一個筆記本和一枝筆，夢醒時，就趁著記憶猶新，用自己的方式速記，然後再繼續睡覺。因此，我告訴自己：「我要記得我的夢！」

剛開始能夠記住的細節非常少，我也不以為意，直到有一天我又做了迷路夢。我從年輕開始每隔一段時間就會做迷路夢，後來還是偶爾會夢到，但場景總是固定的那幾個，然而，我開始記錄的那個迷路夢，雖然還是個迷路夢，但夢境開始改變了，從場景的改變；從一個人到夢中有家人朋友；心境上從緊張焦慮，想要把自己從夢中叫醒，藉此離開夢境，到可以放鬆欣賞沿途的風景，我覺得有趣極了。

再後來，我發現我的夢雖然內容、場景不同，但總是指向相同的意象；總是有緊張、焦慮、恐懼的元素。我知道那些已經根深蒂固在我的潛意識中，我想要放下這些緊張、焦慮、恐懼，讓自己活得更輕盈、更自在，然而，我很快就發現，用頭腦想是行不通的，於是我告訴自己：「我願意以更開放的心態來面對生活中的挑戰！」

漸漸地，夢境中的焦慮消失了，但是緊張和恐懼還在，此刻我已經明白我的夢與自身的連結，知道那是祂們與我的對話方式，也瞭解那些是我卡關的地方。如何破關？完全沒有概念，只是隱約覺得那不是小我可以改變的。

直到前兩天上空靈鼓課時，老師要我在預計四月份舉辦的鋼琴演奏會上演奏空靈鼓。當我聽到這個消息時，我下意識的反射動作就是：「這樣好嗎？我會很緊張會發抖耶！我再想想可以嗎？」老師當機立斷地說：「不用想，你就準備四首曲子，從現在開始練得很熟很熟，我會陪你，就這樣！」

在從老師家回家的路上，我想起了前一天我的靈魂才跟我說：「我一直很想跟你互動！」突然，我的心像是被敲了一下似的：「這是邀請啊！我不是想要知道如何去除恐懼嗎？」於是我決定接受邀請，雖然還是有些緊張，但竟有一些微微的興奮感！

當晚，跟土人聊了這件事，土人說：「想要去除恐懼就是面對恐懼，接受你所面臨的問題，也就是臣服！」

然後，就在當天晚上（嚴格說起來是昨天清晨），我夢到了和兩位男性友人搭無法自行操控的船（昨天分享的），我驚訝地發現恐懼消失了，取而代之的就是緊張中帶著些微興奮的感覺！原來，心境上的改變、心悅「臣服」，讓我的夢改變了！

有點遺憾沒有覺察到當初夢境中焦慮消失的時間點（其實我有大概想到哪件事可能是決定性因素就是），所以這次趕快記錄下來！

後記：其實更早之前老師問過我，如果她開空靈鼓團體班，我是否願意當助教？我當時竟然沒有意識到這個邀請而沒有接住，現在來隔空喊話一下：「我可以唷！」

覺醒的生命力

我夢到與朋友出遊，當我們要離開時，我和另外兩位男性朋友一起搭上了一艘小船，這是艘由船主遙控的船，我們甚至沒有看到船主是誰。那條水路有點護城河也有點威尼斯的感覺，兩側並沒有房子，像是牆壁，我們坐在船上，不知道船主將我們帶向何處，船速越來越快，像是在水上快速滑行，有時候船底會撞擊到水中突出的石頭，我們三人從座位上彈起又落下，船速太快，我看不清水究竟有多深，另外兩位男性朋友泳技都不錯，我則是那種不敢在腳採不到底的深水游泳的人，想到這裡，讓我有點緊張，卻沒有害怕的感覺，甚至覺得有點刺激，我的心隨著船速和彈起又落下的身體噗通噗通地跳，風在我耳邊呼嘯，似乎也聽到咻咻咻和我大聲喘氣的聲音，突然，土人把我搖醒，問我還好嗎？我簡短地回答沒事，才警覺到土人可能以為我氣喘了！我調整了一下呼吸，繼續睡去。

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起床後，我驚訝地發現，今天的夢境完全呼應這兩天發生的事，但我手上的工作進度有點落後，就先快速地把夢記錄下來，然後請 Germini 幫我從榮格的理論解夢，想要印證一下，內容很冗長，就節錄一些跟我自己的分析相同的部分：

速度、碰撞與身體感：覺醒的生命力

夢中那種「噗通噗通」的心跳與「咻咻咻」的風聲，是極為重要的感官訊號。
撞擊石頭與彈起： 石頭代表現實生活中的障礙或生硬的真相。這艘船高速撞擊卻沒有翻覆，象徵妳正經歷一種「震盪式地成長」。雖然有衝擊，但妳享受這種生命力迸發的快感。

刺激感 vs. 恐懼感： 這是夢境的轉折點。雖然妳意識到水深不可測（對無意識的敬畏），但妳的情緒反應是「刺激」。這顯示妳的自我（Ego）正準備好要突破舒適圈，迎接更具冒險性的生命階段。

總結與啟示

這個夢顯示妳的內在世界正在經歷一場「高速的情緒整合」。妳正坐在由內在神祕力量引導的船上，雖然路徑狹窄（牆壁）、水深未知、且過程顛簸，但妳的內在（那兩位男性）其實非常有能力應對。

這是一個非常積極的夢，代表妳對生命的「不確定性」已經從恐懼轉化為一種躍躍欲試的動力。妳的身體（心跳與呼吸）已經先於妳的意識感受到了這股新生的力量。

借書記趣

中午和畢業後好像就沒碰過面的國中同學聊天，掛了電話之後，想起了國中時期的一段往事

記得那時候金庸小說改編的港劇在台灣非常流行，在升學主義下，雖然根本沒有時間看連續劇，但我卻因此迷上了金庸小說。當時同學家裡有一整套金庸小說，讓我羨慕不已，因此向同學提出了借書的請求。同學大方地答應了，但規定我一次只能借一本，而且要按照順序。

當時其實沒有很喜歡書劍恩仇錄、碧血劍、連城訣等篇幅比較小的這幾部，但礙於同學的規定，我只好看得飛快，每隔幾天就騎腳踏車到同學家換下一本，結果同學全家都知道我向她借金庸小說。

不久之後，同學媽媽在母姊會時說了這件事，當時也在場的我媽覺得非常不好意思，回家就把這件事告訴了我。隔天，導師叫我拿聯絡簿跟她一起去辦公室，我心想：「完了完了，要被罵了！」
果不其然，在我和導師一起走到辦公室的路上，導師就提起了這件事，但出乎意料之外的是，導師笑笑地跟我說她在求學階段，也曾經有一段時間對小說非常著迷，但家裡管得嚴，所以她都等到睡覺時躲在被窩裡拿手電筒偷看，神奇的是，她並沒有因此近視，說完之後，導師就放我回教室了，當下覺得，一向嚴厲的導師看起來也沒那麼可怕了！

印象中當年看的版本好像是比相片更早的版本，但我在網路上已經找不到了！

相片取自網路

奇妙的公車

早上做了一個奇怪的夢，夢中我要從北投郊外回新店，一開始我騎腳踏車，沒騎幾步，發現是一個坡度超過 60 度連續陡坡，心想：「走錯路了嗎？」看到再前面一點的右側是個一個墓園，不想再繼續往前騎，看到旁邊剛好有一個門，進去有一大片平地，不知道是私人的地方還是公共場所，不管了，腳踏車先牽進去暫時停放，才能空出手拿手機看 Google 地圖。

正要尋找包包中的手機時，旁邊的人發現腳踏車前方的車籃早已不知去向，我心一驚：「我東西都在車籃裡，那我的東西呢？車籃怎麼會脫落？是剛才在上坡時掉的嗎？」找不到我的車籃，只在門口草叢邊看到我掉落的一小瓶的保特瓶飲料，我撿了起來。後來看到一輛公車經過，我攔了公車後跳上了公車，但完全沒印象後來怎麼處理腳踏車！

跳上公車後我才發現，我根本不知道這輛公車開往哪裡？當時一心只想著先帶我離開這個山區，等到市區再下車找可以到我熟悉地方的其他公車好了。

公車出了山區之後在小巷弄之間穿梭，看到前方有人在窄巷中放了整組木製沙發和小茶几，茶几上還放了老人茶茶組，茶杯放置的方式似乎是剛才有人在這裡泡茶聊天，現在人群早已解散，但空茶杯還散落在茶几上。

眼看著這組沙發早已成為路障，旁邊也沒有任何空間可以讓車子通行，公車司機似乎已經司空見慣，從容地繼續往前開，正當我以為就要撞上沙發時，車輪竟然輕輕巧巧地通過沙發與茶几間的走道。公車底盤並沒有高到沙發高度，卻沒有撞歪沙發，茶几上的茶杯也沒有移位翻倒！
正當我覺得不可思議時，公車已經通過了好幾個路障，這時，耳邊傳來公車上報站名的廣播聲，聽到了「師範大學」，我心想：「太好了！有到師大，那我就可以到古亭搭捷運回新店了！」於是我換到接近前門的座位，方便等下下車。

就在這時候，出現在我眼前的是古早以前公車用的投幣箱，我愣住了，怎麼沒有悠遊卡的感應器？我翻找著錢包裡有沒有零錢，然後看到一個女生拿出以前捷運用的單程票卡，插入投幣箱旁邊一個不顯眼、看似讀卡機的機器，機器把票卡吸入、讀取，再退出。原來如此，我找出了我的票卡，等待著廣播報「師範大學」。

公車仍在小巷弄間穿梭，我還沒聽到「師範大學」，但公車司機在某站到站時，突然大喊了一聲，我沒聽清楚他在說什麼，只見全車的乘客全都站起來準備下車。啊！到最後一站了嗎？不是有到「師範大學」嗎？我跟著其他乘客一起下了車，大家紛紛朝向自己的目的地繼續往前走，只有我，茫然地站在原地，就在這時，我醒來了！

書店奇遇

昨天到誠品晃晃，逛到作家櫃時，抬頭看到白先勇的書，想起了當年還在前公司上班時的一段往事。

記得那天難得沒加班到很晚，離開時時間還早，便想著去誠品晃晃，補充一下精神食糧。到台大對面的那家誠品時，好像是八點多，但書店裡已經沒幾個人，我蹲在地下一樓的書櫃前找書，看了一會兒站起身，準備移動到下一個書櫃時，有一名中年男子叫住了我，開始跟我攀談。

他問我在找什麼書？對哪一類書有興趣？我逛街時一向不喜歡跟店員和陌生人交談，也不喜歡被盯著的感覺，就回答了一句：「我自己隨便看看！」沒想到男子並沒有因此離開，繼續問我：「有看過白先勇的書嗎？」我心想：「早就看過我媽書架上的『臺北人』了！」但是我沒有作聲。印象中當時白先勇的「樹猶如此」才出一陣子，我翻過，但沒有興趣。

男子繼續介紹白先勇的書，不知道為什麼，我就這麼沒有很專心地聽著，竟也沒有離開。男子滔滔不絕、長篇大論說了很久，但我完全不記得他說了什麼，一心只想離開。找了個空檔，告訴男子我要回家了，男子問我：「還住家裡？這麼大了還住家裡？」然後開始說著成年後應該搬離家裡自住比較好 blah blah blah，我心想著：「關你什麼事？」

最後，男子跟我要電話，一心只想著趕快脫身的我心想：「反正我都不接陌生來電，應該沒差，講完就可以趕快走了！」於是我留下了電話，但沒說我的名字，就趕緊速速離開現場。

一直到了隔天下午接近下班時間，在那個沒有智慧型手機和 Line 的年代，手機傳來了簡訊，用英文詢問著我晚上有沒有空碰個面？看一下那是個陌生號碼，想起了那名男子，於是也用英文回覆：Sorry, I'm unavailable.

不知道當時為什麼對一個不想理的人還要顧及禮貌地回覆？可能是覺得我已經明確拒絕了，應該不會再騷擾我了吧？！幸好，那名男子果真從此再也沒有發過簡訊，也未曾打過一通電話。