和自己和解

昨天寫完了好好吵架這篇之後，晚上決定來療癒一下內在的小女孩。

靜坐冥想前已經感覺到整個胃部緊縮，像是痙攣般陣陣抽痛，於是先傳送靈氣到胃部，緩和一下抽痛的感覺再開始。過程中，我感覺到能量卡在喉輪，我拍拍小女孩，告訴她：「你現在是安全的，你可以不用再壓抑了，無論是想要放聲大叫，還是想要把到嘴邊硬壓下去的話說出來，你都可以盡情釋放出來，不用害怕！」

重複幾次之後，我開始打嗝，剛開始打嗝時斷斷續續、卡卡的，我再度請小女孩放輕鬆，慢慢地我打了一連串的嗝，好似要把卡在喉嚨多年的話語和情緒都清理掉一樣。接著，心底浮現「和自己和解」這幾個字，祂們說：「要處理原生家庭問題，你要先和自己和解！」

我豁然開朗，是了，內在小女孩受傷之後，對很多事情都採取視而不見、置之不理的態度，為了不想引發爭吵，把很多話語和情緒都往肚子裡吞，但同時，小女孩內心還是會覺得自己不應該這樣。有時候關心的話明明到了嘴邊，卻又硬生生地吞回去，不敢表達出來。小女孩內心很矛盾又自責，原來小女孩從未真正原諒自己、和自己和解，所以只是在一旁默默地看著事情發生而覺得無能為力！就在此時，我打了更多的嗝，胃部似乎也比較放鬆了！

事後想想，在我靈修的道路上，祂們交給了我一把鑰匙，打開我的覺察能力，從此之後，透過一次又一次的事件，不斷地找尋真正的自己，也不斷地與過去的自己和解。找尋的過程就像是在開盲盒，感覺不一定甜美，甚至很痛苦，但每每打開之後，卻有著解開一道謎題般的快感，然後接下來，又有另一個事件、另一道謎題等待著我去解開。此刻的我想著，我這是開始做功課了吧？！

註：關於鑰匙，其實是在前幾天的夢境中顯現出來的。在夢中，我在廚房做飯，聽到有人拿鑰匙開門的聲音，我應聲走出廚房，看到一名頭快要頂到天花板的高大男子開門走進來，我問男子：「我不認識你，為什麼你走進我家？」男子沒說話，轉頭就要走出去，我又喊住男子：「你是誰？為什麼你有我家的鑰匙？」男子笑笑地把手中的鑰匙遞還給我。醒來後，我覺得這個夢是在明確地告訴我，祂們已經把鑰匙交給我了，自主權也還給我了，接下來，就要由我拿著這把鑰匙，自己去探險了！

好好吵架

原本以為過年前原生家庭事件可能暫時停歇了，沒想到最近越演越烈，妹與母親各執己見，始終無法取得共識，到後來演變成兩人在群組裡筆戰。我很想置身事外，但在情緒上還是被影響了。這件事母親、姐、妹三人都曾私下跟我聊過，而我也曾經試圖帶著她們去看她們三人各自背後的用意，希望她們不要因為表象而彼此誤解，但顯然目前彼此的情緒都還在。我開始思考為什麼我的情緒總是很容易被原生家庭的事情影響？為什麼我那麼想置身事外？直到前兩天靜坐時，我彷彿看到了那個因為父母吵架而躲在棉被裡的小女孩。

小女孩的父母吵起架來很火爆，言語上總是夾槍帶棒，互相烙狠話，每句話都足以激怒對方，誰也不讓誰。被父母爭吵聲吵醒的小女孩，躲在棉被裡很想大叫卻不敢出聲，只能一直祈禱這場暴風雨趕快結束。雖然父母吵架的頻率不算高，但每次都讓小女孩驚心動魄。久而久之，小女孩害怕爭吵，只想自掃門前雪，甚至抱著只要頭埋進土裡看不到就好了的心態。

小女孩漸漸長大之後，開始習慣性地逃避任何可能發生爭執的情況，只要嗅到一絲可能要開始吵架的氣息，就躲進自己的殼中，壓抑自己不滿、不開心的情緒，等自己的情緒完全被消化之後，才有辦法面對對方。

嚴格說起來，我並不是真正怕吵架，只是討厭吵沒意義的架，但弔詭的是，直到那次靜坐，我才覺察到自己以前在跟朋友或土人吵架時，也是這副德性，當時我才驚覺，原來那個小女孩並沒有學會「好好吵架」這件事，小女孩複製了父母吵架的模式，到最後常常弄得兩敗俱傷。

幸運的是，這幾年走上靈修的道路後，我跟土人幾乎不吵架了，我開始覺得有些架吵得很沒意義，有些事如果無法立即取得共識，那就不要急著一定要馬上取得共識，更或者也不一定要有共識；有時候覺得對方講話態度不好，那就先喊暫停，同時也不要過度放大自己的情緒。如此一來，好像也沒什麼好吵了！

在這次的事件上，母親講情、妹講理；母親站在母親的角色上，當然希望她的孩子之間不要有隔閡，但是當她在講述她與阿姨曾有因為吵架而好一段時間不講話時，她沒有同理妹，也沒有覺察到有些事情不見得一定得馬上獲得解決，有時候時間久了，才會看到不同的風景；對於妹，其實我是理解妹的，她心底也有一個受傷的小女孩，但對母親來說，衝撞不一定有用；而我，應該要來療癒一下我內心的那個小女孩了！

原生家庭的課題還有得修呢！

裸考？

在上學期結束前就知道這學期開學後一週就要舉行第三次模擬考，但是開學後，溪依舊每天打電動、看小說、看 3C，看起來絲毫沒有要準備模擬考的打算。其實早在寒假期間，我就已經嗅到一股不尋常的感覺，但我和土人一向不認為成績就是一切，加上溪在學業上一直不需要我們操心，所以我就不動聲色，繼續忍著。直到考前不到一週了，還是沒看到溪開始複習。我覺得這個狀況很反常，一般情況下，溪在大考前一週左右會開始複習，於是，我覺得該出手了！

我問溪，下週要模擬考，怎麼看起來他都沒有在複習？他說心很浮躁，不想唸書，覺得擅長的科目就已經很熟悉了，不想再唸；而不擅長的科目，唸不唸分數好像都差不多；要背的科目，背背就忘了，那不如等會考前一、兩個月再來衝刺，何必提早背？加上老師說會考前一、兩個月會一直都在唸書，既然到那時候會很累，現在幹嘛這麼累？何況，模擬考成績又不計入學期成績，唸這些日常生活中用不到的東西有什麼意義？而且，我們這個地區的會考計分方式跟台北不同，以他們學校分配到的第一志願名額來看，要進入理想高中對他來說並不困難。但另一方面，他寒假去參加了他的第一志願學校舉辦的雙語營，發現強中自有強中手，又擔心自己比不過別人，無法順利考上雙語班。

這段話聽起來，我覺得像是溪目前失去了讀書的動力，也開始思考唸書究竟是為了什麼？我本來想要跟他說，這段時間就是這樣，我們都經歷過這段過程，熬過去就好了，但是這種連我自己都無法被說服的話我說不出口。一時我也不知道如何開導他，我在他的年紀還處於聯考時代，身處升學班的我當然也會覺得煩，但煩了就躲進小說的世界一陣子，整理好自己的狀態就繼續念，似乎一直被推著往前走，沒有仔細去思考過唸書是為了什麼？我想，或許男生會比較知道這個年齡的男生在想什麼，所以我請土人一起跟溪聊。

土人對溪說，在這個年齡，有時候的確身體裡面會有一股莫名的躁動，這很正常，每個人都會經歷這段過程，總有一天，就會度過這段過程。這種躁動要透過運動來釋放，所以試著養成運動的習慣，每天放學後，可以先跑步一下或者做一下重訓再洗澡。唸書唸到很煩時，就去做一下運動，感覺一下大汗淋漓後的思緒跟沒運動前有什麼不同，看看有沒有腦袋更清晰的感覺！

另外，複習的進度可以根據要考的科目平均分配，例如，每天每個科目 30 分鐘，不管有沒有唸進去，不管效果如何，反正就是 30 分鐘。至於雙語班，有進當然很好，沒進也沒什麼大不了，搞不好沒進雙語班反而成為班上英文最厲害的。不要和別人比較，和自己比較就好了，這世界上永遠都有比我們厲害的人，但是每個人的強項本來就不一樣。

最後，土人說，他快 60 歲了，依然保持每天看書的習慣，這是為了讓自己維持學習的動力，而不是為了比別人強！

我也補充道，其實每次我和親友說他國三還依然每天看小說、寫小說、打電動時，我是以他為傲的，我們也並不希望他每天埋首書堆，眼中只有唸書和成績。我希望溪記住，我們在他的學齡前就毅然決然搬離台北，就是為了他長大唸書後，不要成天為了一、兩分跟別人斤斤計較！

土人最後這段話讓我超級感動，也非常認同，這也解答了「唸書是為了什麼？」老實說，對於一個好強的孩子來說，我覺得裸考是需要很大的勇氣，至少，我就沒有勇氣裸考，而且裸考顯然是經過思考後的決定，而我隱隱約約也覺得，如果裸考能讓溪看得更清楚，那也沒什麼不好，在 15 歲這個年紀就開始思考「唸書是為了什麼？」是我所沒有的，身為父母，我們並不在意成績，只希望孩子不要失去學習的動力！

聊完後的隔天，我看到溪開始複習了，晚上也找土人一起運動了一下，但他原本打定主意裸考，所以評量根本沒帶回家。然而，他自己想了個辦法，他請 AI 幫他出題來練習。考國文的前一天晚上，他跟我說 AI 出了很多文言文的題目，他很多都不太確定。我對他說，會考的出題是針對一般的學生程度，這些練習題如果太刁鑽，那就放掉，不用把全部時間都花在一個地方。

模擬考後兩週左右，成績出來了，就結果來說，校排小退一名，區排名則退比較多，但是他才花了兩、三天複習這次模擬考範圍。我心裡還是很開心，這證明他並不是死讀書的孩子。我故意輕描淡寫地跟他說：「其實唸不唸還是有差吧？！不過只唸兩、三天可以考這樣，我覺得很厲害！」

這件事其實已經過了一段時間，回頭記錄一下，希望溪此時已經找回他的學習動力！

浪濤洶湧的溫泉

朋友請我去找她朋友拿一份文件，我在捷運站下車後，搭計程車前往。途中，道路右側看起來像一條大河，河水浪濤洶湧打向道路，正想問司機那是什麼河，卻發現車窗上帶有熱熱的霧氣，是溫泉嗎？對於心中突然冒出的想法，我覺得很訝異，溫泉不會浪濤洶湧吧？！

車子慢慢駛入市區，這裡好像是新店大坪林附近？！隨後車子又鑽進巷弄，最終停在目的地前方。下了車之後發現，目的地是一個兩層樓高的工作室，工作室在二樓，需要走一條長長的坡道上去，路不太好走，這時我才發現原來是我腳上穿了兩隻不同的鞋子，右腳是一隻拖鞋式高跟鞋，左腳則是一隻類似藍白拖的皮底拖鞋，走起路來一硬一軟、一高一低，怪不得覺得路很難走。

進入工作室之後，看到工作室的主人，也就是朋友的朋友，是一位長相還不錯的男子。我說明來意之後，男子將裝著文件的信封交給我後，我便告辭。我從另一側的坡道下去，鞋子一高一低，比走上坡還不容易控制，出口處碰到兩位男子，看起來像是工作室的警衛，以奇怪的眼神看著我，我不明所以，繼續往前走，這才發現附近全是坡道，路上看不到行人，沒什麼車經過，也沒有公車站牌，難怪剛才那兩個人用奇怪的眼神看我！我硬著頭皮，拖著腳上兩隻高低不同的鞋子，走回工作室請男子幫忙，拜託他載我下山到有公車站牌的地方。

男子二話不說，一手拿起車鑰匙，另一手很自然地牽起我的手走下坡道，往他的車子走去，一時之間沒來得及反應，手就任由他牽著，但我們才第一次見面，而且沒講兩句話，就跟路人甲沒兩樣，怎麼就牽我的手？！來不及細想，我們已經坐入車中。車子在各個坡道間穿梭，我看到以前好像去過的餐廳，我想起上次我去這間餐廳時，跟朋友就是在這個路口轉錯迷路的。瞬時，突然覺得認識附近的路了，於是請男子將我放在北新路上就可以了。

下車後，在我熟悉的地方沒看到公車站牌，我走上一段小坡道繞回原路，這才看到小岔路，下坡之後，要走一個與地面垂直的樓梯，才能到達地面前往站牌處。樓梯有點高，我身穿長洋裝，腳上是一高一低的鞋子，我猶豫了。我告訴著自己，還是得下去啊！我思考了一下，決定轉身面向樓梯，手腳並用，硬著頭皮走下去。在站牌處遇見了我的姊姊和妹妹，我看著寬闊的北新路，路兩旁已不再熟悉的店面，對她們說我越來越不認識新店了！

我仔細看著每一輛經過的公車，尋找著行駛北新路，停靠站有新店區公所的公車，好不容易有一輛可以搭的公車，結果那輛公車過站沒停。最後終於停下一輛我可以搭的公車，這輛公車跟我以往搭的公車不同，是雙層公車，我快速看了一下，往新店總站方向要到上層，我走到上層在閘門口刷了悠遊卡進入車廂，這才想起一輛公車不是只開往一個方向嗎？為什麼往新店總站方向要到上層？現在真的不太認識新店了，也不太認識公車了，管他的，我要回家了！

#夢

夢

我帶著年約五、六歲的溪參加一個活動，活動中溪已經自己去找地方玩，我則是去排隊領取參加獎，然後讓嘉賓簽名，活動方請來的女性嘉賓很親切，在幫我簽名時還在旁邊寫了一句稱讚我的話，看得我的心飄飄然，非常開心。

參加獎是現場烹煮的佳餚，好像有湯湯水水，裝在一個大碗，碗上倒扣一個盤子蓋著，我將這碗食物疊放在手中的書上方一起拿，有點重量，會場有一些樓梯，拿著這些東西看不清楚腳下的路，有點難走，旁邊一位先生看到了，好心地主動接過我手中的東西，引著我走到會場門口，把東西交還給我，還跟我再三確認自己拿有沒有問題。

就在這時候，溪也從另一個活動場地出來了，撒嬌說他很累，想睡覺，要我抱抱，我放下手中的東西，抱起了溪，離開會場。偌大的活動場地讓我已經分不清方向，我努力地辨識方向，看到大多數行進的方向好像是西門町，於是我抱著溪，跟著人群一起走，走到一個很像洞窟的地方，沿著石壁，一排樓梯往下，抱著溪的我傻眼，但也不得不往下走，走到快到盡頭時，看到前方從洞窟上方流下的水，形成一個小小的水幕，經過一定會淋濕，我卻步了，想要按原路走回去，看到剛走下來那一大排樓梯，下樓變上樓，頓時覺得抱著的溪在手中越來越沉，正在猶豫不決時，前面有人喊著：「快點過來，有一班公車來了！」

一心只想趕快出去的我，此時再無猶豫，抱緊溪用盡吃奶的力氣往前衝，衝過水幕之後上了公車。沒多久有人喊我下車了，我抱著溪往公車前門走，想到還沒投錢，但雙手抱著很大隻的溪，很難騰出一隻手伸到包包裡拿皮夾，旁邊有乘客跟司機說：「算了啦！她抱小孩不方便！」司機很溫柔但堅定地說不行，卻也沒有催促我，等著我投錢。我快抱不住溪了，只好將自己的身體慢慢往下滑，坐在階梯上，再騰出一隻手找皮夾，此時短短幾分鐘的時間就像是度過數十分鐘般漫長，每個人都看著我，卻沒有人催促我。

終於，我找出了 15 元投進去，司機對我投以鼓勵似的微笑，並跟我說謝謝！司機開了前門，有一對男女早已站在車門前等待上車，臉上沒有絲毫不悅，身上的溪讓我站不起身，等待上車的男子主動伸出手，對我說：「我幫你把小孩先抱下來吧！」我輕拍溪，叫溪先讓叔叔抱下車，溪睜開了眼，伸出雙臂，讓男子扶著他腋下將他抱下車，我也起身下了車。等溪雙腳落地，突然指著自己的手臂對著男子說：「你剛碰我這裡的時候，我看到你是老師」，口中又隨即唸出一大段我從來沒聽過的童謠，我和那一對候車的男女都笑了出來，我問男子是老師嗎？男子說是！此時抬眼仔細看了一下四周，發現是我熟悉的台北車站，我笑了起來，當時的陽光好暖！

有按摩室的學校？

與朋友一起去中興大學上課，中午時我們走在一條像是地下街的長廊上，準備出校吃午餐，長廊的兩側有些設施，朋友急著上廁所，沒看清楚就要衝進去，我看了一下，雖然也是一間一間的，但是是像游泳池的淋浴間，門口牆上畫了淋浴的標誌，還有分男女，經過了淋浴間之後才到廁所，之後我們又看到一間外面是玻璃落地窗的房間，裡面沿著牆壁整齊排放了好幾張按摩床，有幾張按摩床上有人在按摩，我心想：這所學校好厲害，竟然還有提供這種服務。

出了學校，朋友說約人了，叫我自己去吃飯，等下再回學校碰面。吃完飯回來，看到剛才走出學校的長廊入口正在施工，沒辦法進出，我跟著其他學生，沿著石堆往上爬，有些路不太好走，但總算回到了學校，我坐在學校咖啡店，想著不知道朋友會不會走相同的路回來，就在這時候，朋友回來了，身旁還跟著另一個朋友，而且竟然是我們共同的朋友，她們看到我就坐下來一起聊天，共同朋友興高采烈地訴說著近況以及她的戰利品，我心想著既然是跟共同朋友約吃飯，卻不明說，心裡有點不是滋味，然後我就醒了！

醒來後覺得很有趣，為什麼在夢中覺得那是中興大學，其實我根本沒去過中興大學啊！

愛你的陰影就如同你愛你的光明

這兩天處理原生家庭的問題，讓我覺得心累，每個人都有各自的固著點，但他們彼此不願意面對面把話說開，只靠著有限的資訊量讓彼此的誤會更深。

老實說，如果是幾年前，我可能也是這麼內耗著，讓自己內傷，而如今，在沒有搞清楚真相前，我更願意善解，但也因為我也走過這段路而且也還在路上，我可以理解他們各自的感受，也覺得有些事不用急也急不得。 對於原生家庭的功課，我一直覺得自己沒有準備好該怎麼解決，所以只想置身事外。多年前一位老師告訴我，家族的事應該由我出來解決，當時我心裡想，我們家族的意見那麼多，我算哪根蔥，他們怎麼可能服我，何況我在家族裡一向邊緣。結果，這兩天原生家庭的事情，讓我跳出這段記憶。

所以，我不得不開始做功課了嗎？

昨晚靜坐時，我將這件事告訴菩薩，希望祂們讓我有足夠的智慧與勇氣，可以處理這件事。我送光給父母和姊妹，誠懇地跟他們每個人說一段話，也試著引導他們看到我看到但或許他們忽略的面向。既然他們還無法坐在一起好好解決這件事，那就讓我試著用不同的方式，傳達他們各自言語背後的真正意思吧！我是這麼想的。

之後，我又抱起菩薩送我的大桃子，有點調皮有點貪心地問菩薩：「大桃子裡面還有其他禮物嗎？」不久之後，眼前出現了一雙銳利的眼睛，這是老鷹吧！原來這是我的力量動物！

我上網查了「力量動物 – 老鷹」，赫然發現原來祂們早就帶領著我在這條路上了！謝謝菩薩！

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力量動物 – 老鷹

老鷹象徵著靈性與勇氣。老鷹羽毛被認為是療癒儀式中最神聖的治療工具，象徵著力量、療癒與智慧。老鷹代表著一種優雅、恩寵的狀態。這狀態來自於經歷過內在的探索，了解與通過點化入門儀式，與拿回自己力量的結果。

老鷹是大靈的力量、是堅持的精神。它是清楚的視覺能力，讓你看清楚你真正看到的。它是耐心的等待對的時刻。它是活在天與地的平衡中。

老鷹提醒你你與大靈的連結。它告訴著你宇宙正在提供你機會超越目前處在的次元，超越過往陰影的實相。老鷹教導你如何帶著你的心往上看與你那祖父太陽連結、如何去愛你的陰影就如同你愛你的光明。老鷹請你允許你自己自由去追求你那心裏渴望的快樂。

如果你的力量動物是老鷹，你是一個擁有心靈品質的領導者。你願意接受挑戰與掙扎，因為你有信心你可以面對，也清楚的知道這些挑戰與掙扎會幫助你成長。你是一個老靈魂，但你還是需要經過一些不同的點化，引導你活出一個完全靈性的生活。你一個重要的課題是學習如何保留你的能量以便聚焦的使用。你是熱情的，但小心你的脾氣。

老鷹的智慧：
– 迅速
– 力量
– 勇氣
– 智慧
– 治療
– 創造
– 敏銳的視覺
– 靈性的照亮
– 擁有魔術的知識
– 看到隱藏的真相
– 觀察到全面性的模式與型態
– 可以超越物質到靈性世界
– 與指導靈或老師連結
– 偉大的力量與平衡
– 尊嚴與優雅
– 直覺與創造
– 尊重區域的界線

奇妙的宿舍

我搬進一間六人宿舍，宿舍規定私人物品不能太多，如果某樣東西過多，就有耽於逸樂之虞。除此之外，所有櫃子都是公用的，沒有私人空間，為了避免被學校找麻煩，我們盡量不在相同的櫃子或抽屜擺放類似的物品，導致大家東西全都亂塞一通，哪裡有空位又沒有重複的東西，就把東西塞在哪裡，這對於在擺放物品時喜歡分類的我來說非常困擾，導致一向動作很快的我變得礙手礙腳。最讓我詬病的是，廁所設於房間的某個公開區域，六個馬桶分兩排擺放，早上起床時，大家背對背一起上廁所，雖然是背對背，但這麼公開的場合我實在無法，不禁在心底吶喊著：「我們這是坐牢嗎？為什麼沒有私密空間？」

不久之後，同寢室的同學們都已經梳洗整理完畢，準備去操場集合升旗，剩下我和另一位同學還在整理私人物品，再後來連跟我一起殿後的同學都整理好了，跟我打了聲招呼之後也匆匆跑到操場集合了，剩下我一人還在不停地開著每個櫃子，看看哪裡還有空間可以放東西。接著，廣播聲中傳來我的名字，已經開始點名了，一聲、兩聲、三聲，還在寢室的我當然無法回覆，我心中暗暗覺得不妙，聽說點名沒到的人會被處罰。接著，我聽到升旗結束了，大家魚貫地走回教室，顧不得東西還沒完全收好，我也趕忙走向教室，準備上課。這時，負責檢查宿舍寢室內務的老師，我假裝沒事，快速通過老師旁邊，希望老師沒發現我是那個剛才點名沒到的人，然後我就醒了。

醒來後，我一直在想這個夢要告訴我什麼呢？平時，我是一個井然有序的人，東西要分門別類擺放，所以，同一個櫃子/抽屜不能擺放重複或類似的東西對我而言簡直匪夷所思，手腳俐落變成了笨手笨腳，而一向注重隱私的我，不得不跟同學排成一排，背對背坐在馬桶上如廁對我來說更是苦不堪言。

這是要提醒我不要太固著於秩序感以及對事物的掌控？我會為了符合社會期待（學校規定、團體和諧）而壓抑個人特質？我過度依賴「秩序」來定義安全感，讓我在面對突發的混亂時變得脆弱？

很有趣的夢！

嗯！AI 說不可以有裸露行為或如廁畫面，所以坐在馬桶上馬桶蓋沒打開，褲子也穿得好好的，結果這六個人看起來變成不約而同地夢遊，而且都坐在馬桶上！

相信自己

去年夏天時，為了訓練手的穩定度，我開始做 #精油魔法蠟燭，練習中的那些外觀尚不完美但完全不影響能量與使用的蠟燭，全數送給了到土人工作室調理療癒的個案朋友們，之後又做了一批打算自用後就一直忙於工作到現在。

上週，土人的一位個案發訊息給他，主動表示很喜歡我們蠟燭的那道穩定、明亮又深遠的光，還讚美我們的蠟燭沒有太多雜質、很純粹，所以想要跟我們訂購。

我一直覺得自己做的蠟燭還沒有很完美、外觀上還需要加強，但菩薩上週才跟我說：「要對自己更有信心，你的手作，不管是左手香膏、蠟燭還是靈氣療癒，都很好，你要更相信自己！」不到一週的時間，宇宙就向我下了訂單！

原來，很多事情並不是靠著一直在心裡盤算、沙盤推演才能準備好，所謂的完美，就是靠著不斷地實作，累積實戰經驗，才能不斷精進而臻於完美！

衷心感謝那位個案朋友，讓我透過妳，也看到了那道光的美好，願跟妳分享那道純粹的光！
#精油魔法蠟燭 #手作蠟燭 #土人工作室 #靈氣療癒 #身心靈療癒 #光能量 #相信自己 #美好的遇見

菩薩送給我的禮物

連寫了兩天夢境，但其實這幾天能量快速轉動的原因要追溯至本週二接受的靈魂解讀。療癒師是土人的朋友，因為曾經來我們家接受土人的整復調理而打過照面，僅此一次，當時沒有交談，甚至不知道我的名字。

當我在心裡向菩薩稟報我的名字和出生年月日後，菩薩的第一句話就是：「你應該多相信自己一點，再多一點自信心！」接著菩薩說要幫我充電，當療癒師的手一接觸到我的身體，一股超級強大的電流迅速從我的後頸往腦門直竄，能量大到我的太陽穴發脹，甚至有點暈眩的感覺，過了一陣子才慢慢適應而緩和下來，然後，我在自己的眉心輪處看到一位身穿一身潔白的長髮女子，我心想：「是菩薩嗎？」

菩薩：你有一顆非常漂亮而且特別的心，像鑽石般閃亮

療癒師：你的心被一層黑色的硬殼包住，那不是你的東西，菩薩幫你剝除了。你的靈魂是一位很漂亮的長髮女子，穿了一身白衣

我：我以為那是菩薩？！

療癒師：不是，是你自己的靈魂，祂想要跟你說祂一直很想跟你互動

接著，我跟療癒師提起我在小時候在學校鋒頭太健而遭受言語攻擊（過於黑白分明的個性以及說話太直，常不自覺地得罪別人；太容易相信別人而常遭到背叛），因此我曾經在心裡跟自己說：「我希望自己在人群裡不要被看見！」

此時，療癒師又將手放在我的後頸說菩薩要幫我通上三輪，就在這時候，突然從心底湧上一股無法解釋的情緒，我從抽咽變成暴哭不止。

最後，療癒師說菩薩要送給我一顆大桃子，要我雙手伸出來捧著，然後建議我靜坐時可以觀想這顆大桃子，看看菩薩送了什麼禮物給我。

當天晚上靜坐時，我雙手捧著大桃子觀想，是一顆像鑽石般閃亮的心，我看到外層的黑色硬殼剝除後發出耀眼的光芒。我想著，是我的心！菩薩幫我剝除黑色硬殼後放入大桃子交還給我！此時心底升起一股感動，又想起了小時候自己的一個想法，真的將自己的心封印住了，我眼淚掉了下來，我的心終於被釋放，當年的委屈也一併被釋放了。這是菩薩送給我的第一個禮物！

隔天晚上靜坐時，我再度觀想手中捧著的大桃子，想著還有其他禮物嗎？突然，大桃子打開，裡面躺著一個剛出生、沒穿衣服的小 baby，我腦中跳出了 new born baby 這幾個字，接著在我眼前又出現了 rebirth 這個字，原來菩薩希望我像初生兒般純淨，有一顆不畏懼的心，勇敢探索世界，這也是我的重生，用新的眼光來看待這世界。這是菩薩送給我的第二個禮物，而當天，正是鋼琴老師邀我在四月份鋼琴演奏會時，上台演奏空靈鼓的那天，而且當天靜坐結束，我有一種這次靜坐非常不一樣的感覺，我問自己那是什麼感覺？我跟自己在一起！

昨晚靜坐時，我心想著，開禮物實在太好玩了，還有禮物嗎？不知道是不是我太期待了，一直沒有什麼感覺，我重新抓回自己呼吸的節奏，不要一直想要禮物。接著，我眼前出現了一個大桌子，桌上擺滿了菜，有個婦人一直叫我吃菜，那是年輕時的外婆！桌上擺滿了小時候過年跟媽媽一起回娘家時，外婆親自煮的一桌菜，有外婆煮的粗米粉，米粉裡面有滿滿的料，蝦米的香味撲鼻......我突然被拉回現實，外婆是虔誠的基督徒，前幾年已經回到了天家，外婆患有失智症，過世前有十幾年的時間都活在自己的世界裡，早已不認得我們。再度感受到外婆的溫暖，又讓我不自覺地直掉下眼淚，這是一種母性的溫暖吧！我想！這是菩薩送給我的第三個禮物！

大桃子裡面還有禮物嗎？我不知道，就讓我慢慢開箱吧！

你相信夢嗎？

你相信夢嗎？我記錄夢已經持續一段時間了，最初想要開始記錄夢，是因為長久以來我都認為自己是一個不太會做夢的人，每次聽土人跟我分享他那些高潮迭起，簡直可以拍成一部電影的長篇科幻夢，都讓我覺得很有趣，我從來沒有做過那種夢。

直到我上完靈氣二階之後，這個情況開始改變了，我變得比以前多夢，有些夢在夢中非常深刻，醒來卻不記得細節。我想起土人曾經跟我分享，他之所以能夠記住夢是因為做過很多練習。這也能練習？他說他在很年輕的時候，就發現自己的夢很有趣但醒來就忘了，所以他開始在枕頭邊放一個筆記本和一枝筆，夢醒時，就趁著記憶猶新，用自己的方式速記，然後再繼續睡覺。因此，我告訴自己：「我要記得我的夢！」

剛開始能夠記住的細節非常少，我也不以為意，直到有一天我又做了迷路夢。我從年輕開始每隔一段時間就會做迷路夢，後來還是偶爾會夢到，但場景總是固定的那幾個，然而，我開始記錄的那個迷路夢，雖然還是個迷路夢，但夢境開始改變了，從場景的改變；從一個人到夢中有家人朋友；心境上從緊張焦慮，想要把自己從夢中叫醒，藉此離開夢境，到可以放鬆欣賞沿途的風景，我覺得有趣極了。

再後來，我發現我的夢雖然內容、場景不同，但總是指向相同的意象；總是有緊張、焦慮、恐懼的元素。我知道那些已經根深蒂固在我的潛意識中，我想要放下這些緊張、焦慮、恐懼，讓自己活得更輕盈、更自在，然而，我很快就發現，用頭腦想是行不通的，於是我告訴自己：「我願意以更開放的心態來面對生活中的挑戰！」

漸漸地，夢境中的焦慮消失了，但是緊張和恐懼還在，此刻我已經明白我的夢與自身的連結，知道那是祂們與我的對話方式，也瞭解那些是我卡關的地方。如何破關？完全沒有概念，只是隱約覺得那不是小我可以改變的。

直到前兩天上空靈鼓課時，老師要我在預計四月份舉辦的鋼琴演奏會上演奏空靈鼓。當我聽到這個消息時，我下意識的反射動作就是：「這樣好嗎？我會很緊張會發抖耶！我再想想可以嗎？」老師當機立斷地說：「不用想，你就準備四首曲子，從現在開始練得很熟很熟，我會陪你，就這樣！」

在從老師家回家的路上，我想起了前一天我的靈魂才跟我說：「我一直很想跟你互動！」突然，我的心像是被敲了一下似的：「這是邀請啊！我不是想要知道如何去除恐懼嗎？」於是我決定接受邀請，雖然還是有些緊張，但竟有一些微微的興奮感！

當晚，跟土人聊了這件事，土人說：「想要去除恐懼就是面對恐懼，接受你所面臨的問題，也就是臣服！」

然後，就在當天晚上（嚴格說起來是昨天清晨），我夢到了和兩位男性友人搭無法自行操控的船（昨天分享的），我驚訝地發現恐懼消失了，取而代之的就是緊張中帶著些微興奮的感覺！原來，心境上的改變、心悅「臣服」，讓我的夢改變了！

有點遺憾沒有覺察到當初夢境中焦慮消失的時間點（其實我有大概想到哪件事可能是決定性因素就是），所以這次趕快記錄下來！

後記：其實更早之前老師問過我，如果她開空靈鼓團體班，我是否願意當助教？我當時竟然沒有意識到這個邀請而沒有接住，現在來隔空喊話一下：「我可以唷！」

覺醒的生命力

我夢到與朋友出遊，當我們要離開時，我和另外兩位男性朋友一起搭上了一艘小船，這是艘由船主遙控的船，我們甚至沒有看到船主是誰。那條水路有點護城河也有點威尼斯的感覺，兩側並沒有房子，像是牆壁，我們坐在船上，不知道船主將我們帶向何處，船速越來越快，像是在水上快速滑行，有時候船底會撞擊到水中突出的石頭，我們三人從座位上彈起又落下，船速太快，我看不清水究竟有多深，另外兩位男性朋友泳技都不錯，我則是那種不敢在腳採不到底的深水游泳的人，想到這裡，讓我有點緊張，卻沒有害怕的感覺，甚至覺得有點刺激，我的心隨著船速和彈起又落下的身體噗通噗通地跳，風在我耳邊呼嘯，似乎也聽到咻咻咻和我大聲喘氣的聲音，突然，土人把我搖醒，問我還好嗎？我簡短地回答沒事，才警覺到土人可能以為我氣喘了！我調整了一下呼吸，繼續睡去。

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起床後，我驚訝地發現，今天的夢境完全呼應這兩天發生的事，但我手上的工作進度有點落後，就先快速地把夢記錄下來，然後請 Germini 幫我從榮格的理論解夢，想要印證一下，內容很冗長，就節錄一些跟我自己的分析相同的部分：

速度、碰撞與身體感：覺醒的生命力

夢中那種「噗通噗通」的心跳與「咻咻咻」的風聲，是極為重要的感官訊號。
撞擊石頭與彈起： 石頭代表現實生活中的障礙或生硬的真相。這艘船高速撞擊卻沒有翻覆，象徵妳正經歷一種「震盪式地成長」。雖然有衝擊，但妳享受這種生命力迸發的快感。

刺激感 vs. 恐懼感： 這是夢境的轉折點。雖然妳意識到水深不可測（對無意識的敬畏），但妳的情緒反應是「刺激」。這顯示妳的自我（Ego）正準備好要突破舒適圈，迎接更具冒險性的生命階段。

總結與啟示

這個夢顯示妳的內在世界正在經歷一場「高速的情緒整合」。妳正坐在由內在神祕力量引導的船上，雖然路徑狹窄（牆壁）、水深未知、且過程顛簸，但妳的內在（那兩位男性）其實非常有能力應對。

這是一個非常積極的夢，代表妳對生命的「不確定性」已經從恐懼轉化為一種躍躍欲試的動力。妳的身體（心跳與呼吸）已經先於妳的意識感受到了這股新生的力量。

借書記趣

中午和畢業後好像就沒碰過面的國中同學聊天，掛了電話之後，想起了國中時期的一段往事

記得那時候金庸小說改編的港劇在台灣非常流行，在升學主義下，雖然根本沒有時間看連續劇，但我卻因此迷上了金庸小說。當時同學家裡有一整套金庸小說，讓我羨慕不已，因此向同學提出了借書的請求。同學大方地答應了，但規定我一次只能借一本，而且要按照順序。

當時其實沒有很喜歡書劍恩仇錄、碧血劍、連城訣等篇幅比較小的這幾部，但礙於同學的規定，我只好看得飛快，每隔幾天就騎腳踏車到同學家換下一本，結果同學全家都知道我向她借金庸小說。

不久之後，同學媽媽在母姊會時說了這件事，當時也在場的我媽覺得非常不好意思，回家就把這件事告訴了我。隔天，導師叫我拿聯絡簿跟她一起去辦公室，我心想：「完了完了，要被罵了！」
果不其然，在我和導師一起走到辦公室的路上，導師就提起了這件事，但出乎意料之外的是，導師笑笑地跟我說她在求學階段，也曾經有一段時間對小說非常著迷，但家裡管得嚴，所以她都等到睡覺時躲在被窩裡拿手電筒偷看，神奇的是，她並沒有因此近視，說完之後，導師就放我回教室了，當下覺得，一向嚴厲的導師看起來也沒那麼可怕了！

印象中當年看的版本好像是比相片更早的版本，但我在網路上已經找不到了！

相片取自網路