好好吵架

原本以為過年前原生家庭事件可能暫時停歇了，沒想到最近越演越烈，妹與母親各執己見，始終無法取得共識，到後來演變成兩人在群組裡筆戰。我很想置身事外，但在情緒上還是被影響了。這件事母親、姐、妹三人都曾私下跟我聊過，而我也曾經試圖帶著她們去看她們三人各自背後的用意，希望她們不要因為表象而彼此誤解，但顯然目前彼此的情緒都還在。我開始思考為什麼我的情緒總是很容易被原生家庭的事情影響？為什麼我那麼想置身事外？直到前兩天靜坐時，我彷彿看到了那個因為父母吵架而躲在棉被裡的小女孩。

小女孩的父母吵起架來很火爆，言語上總是夾槍帶棒，互相烙狠話，每句話都足以激怒對方，誰也不讓誰。被父母爭吵聲吵醒的小女孩，躲在棉被裡很想大叫卻不敢出聲，只能一直祈禱這場暴風雨趕快結束。雖然父母吵架的頻率不算高，但每次都讓小女孩驚心動魄。久而久之，小女孩害怕爭吵，只想自掃門前雪，甚至抱著只要頭埋進土裡看不到就好了的心態。

小女孩漸漸長大之後，開始習慣性地逃避任何可能發生爭執的情況，只要嗅到一絲可能要開始吵架的氣息，就躲進自己的殼中，壓抑自己不滿、不開心的情緒，等自己的情緒完全被消化之後，才有辦法面對對方。

嚴格說起來，我並不是真正怕吵架，只是討厭吵沒意義的架，但弔詭的是，直到那次靜坐，我才覺察到自己以前在跟朋友或土人吵架時，也是這副德性，當時我才驚覺，原來那個小女孩並沒有學會「好好吵架」這件事，小女孩複製了父母吵架的模式，到最後常常弄得兩敗俱傷。

幸運的是，這幾年走上靈修的道路後，我跟土人幾乎不吵架了，我開始覺得有些架吵得很沒意義，有些事如果無法立即取得共識，那就不要急著一定要馬上取得共識，更或者也不一定要有共識；有時候覺得對方講話態度不好，那就先喊暫停，同時也不要過度放大自己的情緒。如此一來，好像也沒什麼好吵了！

在這次的事件上，母親講情、妹講理；母親站在母親的角色上，當然希望她的孩子之間不要有隔閡，但是當她在講述她與阿姨曾有因為吵架而好一段時間不講話時，她沒有同理妹，也沒有覺察到有些事情不見得一定得馬上獲得解決，有時候時間久了，才會看到不同的風景；對於妹，其實我是理解妹的，她心底也有一個受傷的小女孩，但對母親來說，衝撞不一定有用；而我，應該要來療癒一下我內心的那個小女孩了！

原生家庭的課題還有得修呢！