筋膜調理後續

昨天筋膜調理結束後，調理師提醒我，接下來的三天身體可能會痠痛，要給身體三天的時間，適應全身筋膜重建後的狀態，在三天期間內，不能提重物、不能做劇烈運動、不要快走等等。

晚上練功做手位時，採用調理師的建議，不要盤腿 (連散盤也不要)，坐在比較低、有些硬度的床上 (床沿) 或椅子，膝蓋與地面成直角，雙腳平放地上接地，以這種姿勢體驗一下有什麼不同的感覺。

坐好後，發現下半身輕鬆多了，也不再因為散盤壓迫到腹部而需要刻意把背挺直，讓能量順暢運行，卻因此造成腹部和下半身的緊繃，也更容易進入空的狀態。調理師說並不是每個人都適合盤腿，而是要看個人的筋膜狀態而定，我以為是因為我的筋很硬又不愛運動的關係，但調理師喜愛運動，卻也不適合盤腿 (這樣我就放心了，哈！)

當我開始做頭部的手位，雙手向上舉時，突然想起調理師有問我會不會常做雙手向上舉的動作，例如晾衣服？當時完全想不起來有沒有常做這個動作，開始做頭部手位時才恍然大悟，全部頭部手位做下來也要 10 多分鐘。原來一個人養成一種習慣後，如果覺察力不夠，有時候是以近乎無意識的狀態在做這些習以為常的事。所以頭部的手位我就暫時改以觀想的方式進行，祂們知道我最近三天全身筋膜重建，變通一下應該可以理解！

當我想要做腳部的手位而把腳抬起時，牽動到後腰的筋開始有點痠痛，我忽然意識到這個動作在這三天似乎也該暫停，或者調整到身體最沒有壓力的姿勢來做。

自二階後，做自己的手位時，已經幾乎不會打嗝吐氣了，昨天又開始有一些了，想必時筋膜重整後又空出一些空間可以繼續清理身體，而且從腳底板感受到的氣比以往強，管道更暢通了！

早上起床，全身痠痛，近乎癱軟的感覺，誠如土人所說，跟平日身體疲勞痠痛的感覺不太一樣，這種痠痛不會讓人坐立不安，只是想要讓身體在這種全身放鬆的情況下完全休息。這種痠痛、癱軟的感覺讓我整個人的動作都慢下來了，似乎連腦袋也變得鈍鈍的，有一種大腦無法操控身體的感覺。我覺得如果硬要用意志操控，應該還是可以的啦，但可能又會造成身體的緊繃。這對於腦袋運轉很難慢下來的我來說，是一種全新的體驗，我想要先好好享受一下這種感覺！

筋膜調理

前一陣子土人因為職業傷害而嘗試找筋膜調理師調理，回來跟我分享了一些筋膜調理的概念，當他提到曾經開刀過的人，疤痕處都會產生糾結而影響到身體其他部位的張力。我馬上聯想到我常常覺得胃、橫膈膜、脅肋等部位緊繃，也常常腰痠，會不會跟我剖腹產有關？於是，立馬擠出時間，約了今天去調理！

之前就聽土人分享，筋膜調理與整脊推拿的感覺差很多，相較於整脊推拿，筋膜調理就像是調理師在摸皮膚而已，完全不會痛，這對於我這個筋很硬又不愛運動的人來說，真是好消息。此外，筋膜調理和整脊推拿都有用轉動的方式鬆動筋膜的手法，但相較於整脊推拿，筋膜調理的手法又輕柔得多，而且每次土人在幫我轉動時，我總防備著什麼時候要來喀一下而無法真正放鬆；筋膜調理就真的只是在輕輕轉動調整而已。

說到放鬆，經過這次的筋膜調理之後，我才發現我是很難真正放鬆的人，調理過程中，調理師對我說最多的兩句話就是：
「放鬆」和「交給我」，讓我深深覺得要當一個被人操縱的傀儡，也是不容易的！

今天另一件讓我覺得有趣的事是，就筋膜放鬆的目的而言，膝蓋不需要併攏，也不用縮小腹。把背挺直、縮小腹這些事都不適於筋膜放鬆。至於最近才在考慮的自動升降桌，調理師認為，如果是為了不要久坐、要變換姿勢，可能是解決了部分問題，但也可能造成其他問題 (好吧！自動升降桌可以省下了)！

總之，到底是整脊推拿好還是筋膜調理好？青菜蘿蔔各有所好，有些人覺得要有痛的感覺、要聽到喀喀聲才有效果；有些人則怕痛、怕喀喀聲，或者喜歡輕柔手法。兩種方式都有不錯的效果，選擇適合自己的方式就好！

走出調理室，腰已經不痠，全身放鬆，整個人輕飄飄的，回家的路上已經忍不住打瞌睡了！

動物靈氣

自從上次隔空遠距幫金橘施作靈氣，可能因為能量太強導致金橘不適應而亂大小便之後，一直在思考用什麼方式讓貓咪們比較能夠接受而不至於反應過大，有一段時間暫停幫牠們施作靈氣。

最近在看台灣療癒師自己寫的《動物靈氣》 這本書，想要參考一下別人的做法，看看自己會不會迸出什麼靈感？剛才正好金橘跑到我身上撒嬌，便來實驗一下！

這本書中的其中一個建議是一手維持放在心輪，另一手進行探索施作， 我依照貓咪個性，改成慣用手放在要施作的脈輪，另一手則輕撫貓咪頭部或輕搔腮幫子，然後稍微分一些意念給主要施作的慣用手就好，這樣就不至於能量太強，也不會造成貓咪看到我慎重其事地放兩隻手在牠身上的認真神態，心中就冒出 OS：「你要幹嘛？」

療癒頂輪時，則改用手指按摩頭部和臉部的方式，再將靈氣改透過手指傳達出去。看著金橘雙眼閉上、一臉陶醉的樣子，我就知道成功了！金橘就這麼在沒有躁動、沒有扭來扭去的情況下，安靜穩定地讓我療癒了 10 分鐘左右！

清理

上週，療癒師朋友再次來訪，這次的主題是清理原生家庭的影響！

一開始做完療癒前溝通之後，療癒師才在做準備儀式時，我就感覺到脖子被用力掐住，力量大到覺得喘不過氣快要窒息而且想要咳嗽，平躺在床上的我不自覺地一直仰起脖子，試圖讓呼吸更順暢，就在這時候，療癒師的手也來到我的喉輪處，我腦袋浮現的是，自小生長在一個充滿框架的家族，很多的「應該怎樣」、「不應該怎樣」，不太能有自己的意見，我總是以順從的方式躲避麻煩、換得耳根清淨。

接著，療癒師的手來到我的腹部並停留在右脅肋上，說她感覺到我腹部的能量累積了一些我生產時的緊張焦慮，而且不止是我生產時，還有我母親生產時甚至好幾世的家族業力。生產當時的狀況已經記不太清楚，但當時是剖腹產，老公無法陪同，一人面對麻醉師在背後脊椎處打半身麻醉藥，加上布簾遮住下半身看不到醫生在做什麼，心情上的確是很緊張，幸好之後坐在床頭側的麻醉師一直在向我解釋醫生處理的進度，才讓我安心不少。

奇妙的是，前一陣子我常常胃痛，痛的部位就在右脅肋處，感覺很緊繃，而這件事我事先沒有跟療癒師說。那段時間痛的頻率比較高，我曾經懷疑是剖腹產造成沾黏而導致腹部常常感覺緊繃，加上十月初時原生家庭發生一些事讓我覺得有壓力，種種原因所造成。

當腹部和右脅肋處的緊繃感緩解之後，我感覺到頭部被擠壓到脹痛的感覺。種種情況都顯示我全身緊繃、壓力很大。然而就在清理接近尾聲時，眼前出現了一個火柴人的形象，從我的胸腹之間先是冒出頭來，再用力抽出自己手和腳，並開始活動受到束縛很久的手腳，然後就手足舞蹈了起來，沒有五官的火柴人從肢體動作看起來是開心的，心中突然浮現一種破繭而出的感覺，整個人都放鬆了。

清理完成之後，土人告訴我，就在療癒的當下，兩位羅漢帶著我爺爺來了，遠遠地看著整個清理過程，羅漢指著我對爺爺說：「這是他們這個世代的情況，這也是你的功課！」

一次奇妙的經歷

記得在十幾年前，還在當上班族時，因緣際會認識一位通靈老師，當時的我其實對身心靈這方面並沒有太大的興趣，只是隨著同事一起去參與一些活動。

在一次團體靜坐冥想過程中，我看到一位身穿金黃色袈裟、頭戴帽子的人，身後跟著兩位身穿一般袈裟的弟子，從我面前走過，經過我面前時，走在前方、身穿金黃色袈裟的人轉過頭看我，對我笑了一下，就帶著兩位弟子走出我的視線了。

當時對道教神佛毫無涉獵的我完全不知道他們是誰，只能用一些有限的詞彙，向老師敘述我看到的影像，老師問我身穿金黃色袈裟的人是白臉還是黑臉？我說是白臉。於是老師根據我的敘述，向祂們詢問，然後告訴我那是新莊大眾廟的地藏王菩薩。老師說，因為我一直沒有去處理我該處理的事，所以地藏王菩薩現身在我面前，催促我趕快去處理。

當時新莊中正路還在興建捷運，正處於交通黑暗期，從小住在新店，從來沒去過新莊的我根本不知道該怎麼去，所以很遲疑。有一位熱心的同事自告奮勇要開車載我去，等到我真正看到新莊大眾廟的地藏王菩薩本尊時，我嚇了一跳，眼前的地藏王菩薩完全就是我在冥想時看到的樣子。

當年我早已認識土人，卻沒什麼交集，直到我們在一起後，才發現他家就在新莊大眾廟附近，走路不到 10 分鐘的距離。前兩天跟朋友聊起這段奇妙的經歷時，突然覺得難道這是地藏王菩薩引導我去跟土人相認，因為土人曾經在某一世承諾要帶我去修行？當然這又是另一段故事了！

註：前一段時間土人告訴我，他看到他的某一世跟我有交集。在那一世，他是一位修行人，而我是一間客棧的老闆娘，我笑著問：「是媽媽桑還是風騷老闆娘嗎？」土人說都不是，就是單純的客棧老闆娘。當時他到客棧吃飯，剛我聊了起來，我很嚮往外面的世界，很想出去看看，於是他承諾等他完成此行任務，就帶我一起去修行，不料他出任務時發生戰亂，於是沒有回來帶我一起去修行，而今生，他是要來實現他對我的承諾！

圖片取自網路

夢的記憶 (下)

(續上篇)

當年看了雜誌上的那篇報導之後，我就開始努力回想自己是否曾經作過重複的夢，想了很久，想到國小時，我們一家跟爺爺奶奶和小姑姑同住在一棟公寓的四樓，當時的頂樓未加蓋，連接兩邊頂樓天台的便是高度大約在成人腰部的女兒牆，靠近門口那一端凹下去一塊，方便人走動。夢境中，我跟著媽媽拿衣服到頂樓曬，媽媽晾衣服時，我就在凹口處兩邊跳來跳去，媽媽晾完衣服要下樓前，叮囑我不要再跳來跳去了，不然等下就跳不過來了 (另一邊天台的門上了鎖，只能從我家這邊天台的門下樓)，然後媽媽就下樓了。

不久後，另一邊天台的門打開了，走進來一個人，面露凶相，一手拿著一個超大炒鍋，另一手則拿著鍋鏟向我走來，很兇地問我為什麼在這裡，說要把我炒來吃。我嚇得想要趕緊跳回我家那邊的天台，卻發現凹口不見了，女兒牆大約在我胸口的高度，我怎麼也翻不回去，那人一步一步接近，我腳底像是生了根般，跑也跑不動，就在那人要抓住我的那一刻，我醒來了，全身冒著冷汗，嚇到不敢重新入睡。

童年時作過好幾次這個夢，但當時並未想到要記錄一下在什麼情況會作這個夢，所以到現在還是找不到連結。後來慢慢長大之後，就沒有再作過這個夢。

時間再往回推到幼稚園中班到小一時住在中和的那段日子，那時租屋而居，後陽台並未加裝鐵欄杆，從後陽台往下看，就是當時的黃昏市場。在夢中，媽媽去黃昏市場買菜，我拿了個小板凳放在後陽台的牆邊，腳蹬著小板凳，趴在牆上往下看，尋找媽媽的身影。找著找著終於找到了，於是我揮著手大聲呼喊著媽媽，但是媽媽在吵雜的人群中沒聽到，所以我踮起腳根，更大聲地叫媽媽。結果一不留神，人就翻了出去，然後我開始急速下墜，面朝上加上失重的感覺，心臟好像要從嘴裡掉出來了，不知道多久之後碰到地面，砰的一聲，我的背部向上拱起，我從夢中驚醒，感覺非常真實。

不記得這個夢是否重複作過，卻是我印象非常深刻的一個夢。也約莫在那兩、三年時間，在現實生活中，有一次叔叔嬸嬸帶著我和他們一家去大同水上樂園玩，印象中父母姊妹都沒去，我跟他們去玩雲霄飛車，那時候還不知道雲霄飛車是什麼就跟著坐上去了，記得大同水上樂園的雲霄飛車在俯衝時，會進入一個滑水道，衝下去時，水花四處飛濺，那種心臟快要從嘴裡掉出來以及失重的感覺又出現了！其實我不太確定這兩件事發生的先後順序，但總之，從此之後我再也不坐雲霄飛車！

昨晚練功中，腦袋浮現我對夢的記憶，當下覺得應該療癒一下我內在的小孩，我告訴當時的自己：「你現在長大了，我相信你已經有勇氣也有能力面對這些事情，你不用再害怕了！」

夢的記憶 (上)

前兩天作了那個很有象徵性的迷路夢之後，昨天練功時，喚醒了我對夢的記憶！

印象中在我十幾歲時，有次去剪髮時順手翻了桌上的一本雜誌，其中一則報導非常吸引我的注意力，內容是說，有個小男孩有一次夢到與朋友在戶外玩傳接球，球丟得太遠沒接到，於是他追著還在滾動中的球去撿球，追著追著，那顆球帶著他進入一條人煙稀少的小路，路的盡頭是一座小廟，他好奇地走過去，看到一位老婆婆在拜拜，看到他便招呼他坐下，盛了一碗甜粥給他吃，甜粥非常美味，吃完粥便醒了。小男孩告訴媽媽這個夢境，媽媽取笑他是貪吃鬼，作夢還在吃。但那個夢太真實了，小男孩不服氣，默默告訴自己，下次如果作相同的夢，一定要留下證據，向媽媽證明。

過了不知道多久之後，小男孩真的作了相同的夢，他還記得曾經說過的話，於是在吃甜粥時刻意在嘴角留下了飯粒來證明自己。夢醒之後，嘴角真的有他留下的飯粒。從此之後，每隔一段時間，他就會重複作這個夢。直到有一天，小男孩在現實生活中跟朋友在戶外玩傳接球時去撿球，走著走著，他發現那條小路好熟悉，想起了曾經在夢中走過好幾遍，好奇心驅使下，他依循著夢中的記憶繼續往前走，路的盡頭果然是一座小廟，但是，他沒看到老婆婆。小男孩看到一位廟方工作人員，於是他向那個人提起他的夢境，想要知道是否真的有那位老婆婆存在。
那個人聽完小男孩的敘述之後也嚇了一跳，他告訴小男孩他們那裡的確每隔一段時間就會出現一位老婆婆來祭拜她過世的丈夫，而甜粥，則是老婆婆過世的丈夫生前最喜歡的食物。那個人帶小男孩走到一個牌位前，小男孩看著牌位上的相片，眉宇之間竟與自己有幾分相像，原來小男孩前世是老婆婆過世的丈夫......

這篇報導的結尾寫著：「如果你也曾經重複作過相同的夢，那可能跟你的前世有關！」
我不知道這是否為真實事件報導，但這篇文章，的確把當時年僅十幾歲的我嚇呆了，我開始回憶自己是否曾經作過重複的夢......

(故事太長了，下篇再來寫自己的重複夢)

能量體驗遊戲

上週朋友來訪，還帶著她心愛的缽來跟我們分享，正巧那一陣子常常覺得胃不太舒服，便決定將缽放在我的胃部，讓土人和朋友分別磨缽，讓我感受一下有什麼不同。

平時都是透過手掌來感覺對方的能量，就我目前的功力而言，感覺到的不外乎是能量的溫度、強度、痠麻刺痛、舒不舒服等等，但奇妙的是，透過磨缽產生的振動，對能量的感覺突然豐富且具體了起來，而且發現透過不同載體感受到的能量雖然是如此不同，卻又恰恰非常符合不同載體的特質以及給別人的感覺。

土人的能量是從缽的中心點開始，以順時針方向，螺旋狀向外擴散，直到把我整個身體包住，有一種大愛的感覺。

而朋友的能量，則如同她外表帶給我的感覺，個頭小小的，講話輕聲細語很溫柔，像是母親將孩子抱在懷中，細細安撫的感覺，能量從我的胃部，一圈圈，像是拉長的彈簧般， 慢慢延伸到頭頂。

我嘗試用 AI 畫出我分別感覺到的能量，土人的能量一下就畫出來了，朋友的能量卻一直畫不出我想要的感覺，換了好幾個 AI 引擎都不太像，最後我詞窮了，用手畫在紙上給 AI 看，還是不行，找了一個感覺比較像的，再對照我手畫的好了！

迷路夢

夢中，再次來到熟悉的迷路場景，心裡有點緊張，但隱約覺得這次我可以找到回家的路，憑著上次夢境中土人帶我走的路徑緩慢前進，沿途發現細節中摻雜了之前幾個不同迷路夢境的小部分場景，但主軸是上次夢境中與土人和溪走失的那間大廟附近，帶著些許緊張不安、些許自信的複雜情緒繼續往前走，半路上碰到一對夫婦問路，也在找尋著回家的路，我帶領著他們走出像迷陣般大大小小的巷子，跟他們揮手道別，然後繼續前往我的目的地，快要到達大廟時，巧遇了一開始並未同行的親戚一家，孩子們開心地在一起嘰嘰喳喳，我看著大家，心滿意足！

流星雨

今天一直看到有人去追彗星，讓我想起大學時代的流星雨事件。

當年在宿舍寢室，有兩個室友討論著當天晚上會出現流星雨，便揪大家一起到頂樓天台上看，不料除了那兩個室友，我們其他人都沒有太大興趣，於是，時間快到時，她們兩個就自己上頂樓了。

不久之後，聽到一陣急促的腳步聲，穿著拖鞋的兩人趴趴趴地跑下來，衝進房間，興奮地跟我們說：「你們趕快上去看，好美喔！真的像下雨一樣！」

我們爭先恐後，奪門而出，上去天台後，什麼也沒有，又失望地下樓，一回到寢室，那兩個室友早已抱著肚子笑得前俯後仰，說：「不能只有我們兩個白跑一趟！」

細胞記憶

這次的生理期我已經連續胃痛三天了，三天都是白天沒事，晚餐後開始不舒服，每次都感覺到胃部整個揪緊，連帶著胸口脹痛，很想除去身上所有的束縛。

頭一天開始不舒服時，跟土人坐在咖啡店消磨時間，等待小孩圍棋課下課，無法立即回家攤在床上放鬆，因此將雙手分別放在不舒服的部位，為自己傳送靈氣，就這樣勉強撐到回家。回到家胃部還沒完全鬆開，但還有個當天結束前要交的案子等著我，強迫自己定下心工作，好在內容比想像中容易，速速交了稿之後，回房間，斜靠在床頭，將兩塊透石膏分別放在不舒服的部位，手掌覆蓋在上面，聽著冥想音樂，開始替自己傳送靈氣。不知道過了多久， 胃部鬆開，整個人也放鬆了，睜眼一看，一小時過去了！

第二天白天都好好的，除了人比較虛，沒特別感覺，但晚餐後又開始不舒服，憑藉著前一晚的經驗，我早早進了房間休息，腰依然直不起來，還是選擇斜靠在床頭替自己傳送靈氣，也是過了一個多小時才慢慢好轉。

昨天第三天，心想著我生理期第三天的狀況就會恢復很多，應該不會再痛了吧？！基於生理期腸胃都特別敏感，身體都將注意力放在排放經血上，無暇顧及其他器官，飲食我也會特別小心，吃到有飽的感覺隨即停止。沒料到晚餐後又痛了，但腰已經可以勉強挺直，決定好好做一次完整手位。腦袋閃過一個念頭，想要療癒一開始在生理期會胃痛的那個自己，於是加了穿越符號。完成後狀況有緩解，但胃部還未完全放鬆。

我在床上翻來覆去睡不著，土人進房看到我還蜷縮在床上，立刻表示要運氣幫我調理一下。過程中土人突然說了一句：「吼！嚇我一跳！」我連忙問土人怎麼了？土人說等下再說，然後就開始唸了一連串不知道是什麼咒語之類的東西，隱約聽到類似驅魔的字眼，然後胃部揪緊的部位就有一種被水蛭吸附得很緊，拿不下來的感覺。整個過程完成之後，從揪緊的部位呈放射狀慢慢散開。

土人說，在療癒的過程中，他看到一個女孩突然朝向他衝過來，看起來是在逃難，衝過來之後跌到在地上，接著，逃難的人群從後面湧了上來，女孩來不及爬起來，便被幾個人壓在上面，臉上露出很痛苦的表情，但他不確定這是否來自我的記憶，然後他就請大天使把祂帶到光裡了。我想起做手位前我畫了穿越符號，但當時很不舒服，意念一直停留在痛點上，無暇顧及其他。也許是因為這樣？土人說或許吧！或許是那個穿越符號，讓我的細胞記憶浮現上來了！揪緊的胃還沒有完全鬆開，土人讓我繼續為自己傳送靈氣，便走了出去......

Heaven helps those who help themselves

今年九月，是我們新生活的開始，這是我們幾個月前就已經討論過的結果，也是不得不的決定。推拿館的工作讓土人增加了許多實務經驗、看到了社會上以前未曾注意到的那個角落，卻也帶給土人一些職業傷害，而闆娘的行事管理作風，成為最後一根稻草，土人並沒有放棄在整脊推拿/能量調理這個領域的耕耘，只是想先停下來想想，調整一下自己的腳步！

基於道義，土人離開推拿館時，沒有帶走任何一筆患者資料，除非是相熟的患者主動要求加 Line，其餘就看以後的機緣，因此既有人脈只有一些跟推拿館無關的朋友/靈氣家人/患者，離職這個決定相當於重新開始。

對於自己的工作室，我們討論過好幾種不同的方案，這段時間，我們不斷地在討論、調整，甚至推翻。加上前段時間翻譯工作沒有非常順暢，以往下半年旺季的景象似乎不再。也因此，小我一直跑出來跟我對話：

「是不是該去關心一下現狀/進度？」
「讓土人先喘口氣休息一下、養養傷吧！」
「最近翻譯案子怎麼那麼淡，幾個客戶不約而同地沒什麼案子給我，是我前段時間表現不好，還是大環境問題？」
「這樣的堅持是對的嗎？」

諸如此類的對話一直出現，但我並不想因此對土人的工作室指手畫腳而剝奪了他的最終決策權，也不想把壓力轉移給他，讓他的工作室成為他不想要的樣子。

因此，練功時我問祂們：「有什麼事情是我可以做的，而又不會讓土人感到壓力嗎？」

祂們說：「分享個人經歷吧！分享你自己的親身體驗！」

此時，我腦海中出現了之前困擾我已久的左大腿外側痠痛問題，這件事發生在土人還在上整復課時，因此從未對外分享過，我興奮地想要趕快在練功結束後回到電腦旁，重新打開電腦來分享。

這時候祂們又說：「別急，慢慢來，再醞釀一下！」

於是，我繼續我的睡前儀式，睡了一個好覺，隔天早上起床，送小孩出門後，我打開電腦，沒有經過太多思考，很快很順暢地就把分享文寫出來了，而且為了要同時分享到土人 FB 粉專，我難得開了地球。

沒多久，我看到小雯老師主動分享了我的貼文，還貼心地加上一段推薦文字，再過一陣子，土人的 Line 官方帳號響個不停，一直有新朋友加入，土人忙著一一回訊息。

午餐後，土人突然接到電話，以前兩位有留過 Line 的患者說在我們家附近，問現在可不可以過來調整？接著，千辛萬苦找到土人的另外兩位患者，想要把週日的預約提前到當天晚上。然後我又看到土人大學同學主動分享了我的貼文。

能量整個流動起來了，速度快到我無法想像，心裡暖暖的，Heaven helps those who help themselves 這句話從我腦海中跑出來。第一次親身感受到當一個人真心想要做一件事，而且盡自己最大的努力去做時，整個宇宙都會來幫忙的力量！

事情並沒有結束，有越來越多以前的患者聯絡上土人，來頭城調整時，不約而同地一一訴說著土人離職後，他們試過找其他師傅，卻總覺得無法真正解決他們的問題，寧願從羅東來頭城找土人！

昨天早上要分享朋友找土人調整後能做到以前做不到的瑜珈動作時，按下「發佈」那一刻，我突然對於祂們說：「分享個人經歷」這句話有了不同的解釋，我想，除了分享我自己的親身經歷，祂們是要我也透過我的手，將其他個案的經歷也分享出去吧！

此時，我想起了《臣服實驗》這本書，當年讀的時候覺得不可思議，如今才真正領悟：若非臣服，就看不到宇宙安排的大局、宇宙的美意！

這件事沉澱了一週，是時候可以分享了！

整脊推拿之後，以前做不到的瑜珈動作竟然可以做到了！

上個週末，朋友帶著女兒特地從桃園到新店找土人做調整，事後，我做了一下後續追蹤。

朋友一家一向有運動習慣，原本以為透過這次調整，應該是有助於放鬆平日運動重複運用到的部位，結果朋友告訴我，之前做瑜珈時，有一個拉髖關節的動作她一直做不好，以為是那邊肉多造成阻礙，沒想到調整完之後，發現髖關節可以拉得更開了！

原來整脊推拿不僅可以處理因為生理上問題、運動/職業傷害等等造成的影響，還可以提升運動表現！整脊推拿除了事後補救，也可以當作定期保養！看來每週被拉一次的我，是時候重拾瑜珈，檢視一下自己之前做不到的動作是否有改善了！

昨晚睡前看到土人分享他最近開始練瑜珈後的一些成果，恰恰呼應了整脊推拿和瑜珈相輔相成！