2025年3月31日 星期一

懷念當年到德國出差的那段日子

在德國做測試的那一個月,徹底顛覆了我對德國/德國人的刻板印象!

每天早上,我們大約八點半左右就到客戶公司,辦公室裡面冷冷清清,小鳥兩三隻,有人過了十點才進辦公室,有人接近中午才來,甚至還有下午一、兩點才來上班的,然後下午三點多有人開始下班了,剛開始很納悶,後來才知道,他們每週有規定的工作時數,只要達到工作時數即可,工作時間可以自己彈性安排。

在我工作的部門,負責檔案管理的先生是一個希臘人,檔案管理能力實在令人無法苟同,我們常常在拿到新 build 檢查時,要不然就是發現 debug 後修改的地方沒有反映在新 build 上,要不然就是發現語言不對,一開始還以為是技術方面的問題,改了幾次相同的問題卻一直出現之前的錯誤之後,感覺上像是進入了一個無限迴圈,反覆鬼打牆似的看不到盡頭,德國 PM 召集了所有相關人員開會,由我們主訴事情發生的經過,然後技術人員就跟我們說:「抱歉!我們用德文討論一下!」幾分鐘後,只見負責檔案管理的先生兩手一攤,臉上做出一個莫可奈何的表情。旁邊略懂德文的上海姑娘告訴我,討論的結果是那位先生檔案管理不當。聽說那位先生出包也不是第一次,公司一直包容他,因為他是公司內少數懂多種語言的人,但不知道為什麼,我一直想到這位先生每天西裝筆挺,手提一個 007 公事包到公司,公事包打開,裡面放著一顆蘋果和一根香蕉,跟他當時兩手一攤的表情形成有趣的對比!

德國 PM,我們暱稱他為問號先生,因為他的姓氏發音唸快一點,聽起來很像 question mark,而他本人也不置可否,隨著我們這樣喊他。問號先生當年應該是 50 多歲吧!卻像是一個老頑童。在工作上是 PM,但也負責接待我們,生活起居有什麼問題都是他負責處理。記得每次到了接近下班時間,我們如果發現了什麼問題回報,明明離下班還有半小時左右,他就會揮揮手說:「要下班了,明天再說!」曾經有一次,快要下班時他看我們仍然沒有要準備下班的意思,他就偷偷拔下我們電腦螢幕的連接線,改連接到他自己的硬碟,播放他偷拍我們認真工作的相片。當我們發現不對勁,無法操控自己的電腦螢幕時,他就在一旁哈哈大笑!

另一件讓我嘖嘖稱奇的是,客戶公司在德國簡直就像一個國營企業,飛機落地,進入紐倫堡機場,映入眼簾的是客戶公司一個個巨幅廣告。問號先生跟我們說,他左右鄰居都跟他同一個公司,只是不同部門。剛到德國的那個週末,他開車帶我們去吃飯,倒車時不小心輕碰到後方來車,兩車駕駛下車後,臉上堆滿笑容,嘴裡說著抱歉抱歉!完全沒有一點火藥味,他們各自熟練地從車上拿出保險公司的表格,填寫完之後遞上名片,才發現又是同公司不同部門的同事,兩人開心地互相問候一番,最後彼此握握手道別,完全不像事故現場,又讓我大開眼界了一次!

2025年3月6日 星期四

夢境

前兩天作了一個夢,在夢中,手臂上有一個包紮好的傷口,我想要拆開檢查傷口,不料,傷口因久經覆蓋且未處理而長出一個小肉芽,而且小肉芽與紗布緊緊黏附。自己下不了手,於是請土人幫我用剪刀剪掉小肉芽,想藉此將小肉芽與緊附的紗布分離。土人問我會痛嗎?我說不會,已經變成死皮了。

剪掉之後,我揭開紗布,落入眼前的是一個倒著放置、類似分裝精油用的迷你小漏斗,不同的是,迷你小漏斗比市面上看到的細長,我取下迷你小漏斗,裡面還有另一個更迷你的小漏斗,如同俄羅斯娃娃般層層疊疊,我一共取下了 5、6 個迷你小漏斗吧!最後終於直接看到皮膚,妙的是,原本的傷口處完全看不出任何痕跡,像是從未受傷過般白皙細緻,然後我醒來了,一種難以言喻的驚喜與感動湧上心頭!

圖片取自網路



2025年2月22日 星期六

個案回饋分享 - 肌瘤

前兩天,朋友憂心忡忡地跟我說,肌瘤長大的速度越來越快,預約看診的時間還沒到,但她想提早去看診了,也做好需要開刀的準備。我從文字中看出朋友的擔心,立刻決定當天晚上幫她做遠距,也請土人幫朋友做遠距。

晚上施作時,突然冒出一個靈感,之前關公主動向我表示有事可以找祂幫忙,於是我請關公一起幫朋友療癒並借祂的關刀一用,既然朋友都做好需要開刀的心理準備,那我就在做遠距時,用關刀直接幫朋友切除肌瘤、清理,然後縫合傷口。完成後,謝謝關公拔刀相助!

睡前,土人跟我分享為了幫朋友做遠距而擺的水晶聖壇,施作時,感覺到朋友腹部能量很弱,充滿暗紅色,於是拿了水晶陣裡放的劍,清理腹部的雜質和低頻的能量,並建議朋友今後每天撥一點時間練心肺功,活絡腹部的能量。

事後覺得很奇妙,我跟土人在事先沒有討論的情況下,各自做遠距時,不約而同用了刀/劍,土人用來清理低頻能量,我則直接把肌瘤切除了。土人感應到右邊肌瘤比較大,我則感覺左邊比較明顯,討論之後覺得或許是因為右邊肌瘤已經太大,大到沒有空隙所以感覺不到能量,而左邊肌瘤也正在慢慢長大中。

今天朋友傳了訊息給我,表示前幾天像腹部積水一樣腫漲的肚子消了很多,回到之前摸得到肌瘤的狀態,讓她安心不少,而我們的推論,經核對後,與朋友觀察到的狀況相符。我請朋友這幾天再觀察看看,我也會在她看診的日子來臨前繼續幫她做遠距,希望我們這兩把刀可以省去之後的刀!

相片是 AI 製作的聖壇示意圖

★ 能量調理/天使/臼井靈氣/遠距療癒 僅為輔助,身心疾病請先向醫療專業人士尋求協助。
★ 所有個案體驗皆經當事人同意公開。






2025年2月19日 星期三

身體是一種保護機制

大約在我 20 幾歲 30 多歲時,耳垂裡面偶爾會發炎,外表沒有任何傷口,但摸起來圓圓鼓鼓的,有點癢癢痛痛的,類似長青春痘時的感覺,幾天後會自己好,但隔一陣子後又會復發,讓我有些不安。皮膚科醫師說那個東西通常是良性的,就像是青春痘一樣,但因為外表沒有傷口,因此擦藥沒什麼效果,除非切開化驗、清除治療。從此我跟它和平相處,復發的頻率也越來越低,但摸耳垂時,不知道是否是心理作用,總覺得那顆還是在裡面,不曾真正消失。

幾年前突然又開始發炎,讓我想起這段往事,當時還沒有學靈氣,但某天洗澡時,一個靈感叫我跟它對話,當時的直覺是身體要提醒我好好照顧自己,我允諾了。一、兩天後,外表從來沒出現傷口的耳垂,出現了白頭,再過幾天看似成熟後,我把膿擠出,清理乾淨並塗上消炎藥膏,再過幾天後,傷口癒合,並整個平了下去,摸起來不再有鼓鼓的感覺,至今都沒有復發。

今年過年前後,親戚來找土人調理,土人幫她放鬆身體的僵硬不適後,覺得她需要用靈氣療癒一下,便叫我接手幫忙做靈氣,施作完畢後,我輕拍叫醒她,想問問她的感受,此時她突然淚流不止,我默默遞上面紙,讓她好好釋放一下。

之後聊起,才知道她這幾年發生了很多事,身心都感受到巨大的壓力和不適,還很年輕的她,月經超過半年沒來,看了醫生也找不到問題。之後土人又幫她調理了一次身體的緊繃痠痛。昨天,她主動發訊息給我,興奮地告訴我,她的月經來了。

前一陣子朋友告訴我,一直跟她和平相處的肌瘤最近開始變大,讓她有些不安,我幫她做了靈氣後聊起什麼時候開始感覺變大,也問了她最近有沒有發生什麼事,之後建議她試著跟肌瘤對話,看看身體想告訴她什麼?接著,她憶起前一段時間因為工作上的壓力和不愉快,內心突然有了是不是要生一場大病才能好好休息的想法。

是了,這是身體為了保護她,讓她好好休息啊!我請她繼續跟身體對話,試著療癒自己,也好好休息,同時我也會撥出一些時間,盡量每天幫她做遠距。希望她之後的檢查能夠平安無事!

2025年1月16日 星期四

蜂擁而來的挑戰

在今年年初心中不自覺地許下「在 2025 年,我願意迎接挑戰」的當下,我曾一度懷疑「我可以嗎?」但心中的聲音肯定地告訴我:「我可以的」。之後,各種挑戰就真的以迅雷不及掩耳的速度出現了。

最先出現的是工作上的挑戰,去年聖誕節前夕啟動的大案子,隔天就因為檔案出了些問題而突然喊暫停,但就在幾乎同時又進來了兩個案子,這兩個案子都做了好幾年且做得很熟悉,所以即使時間重疊,卻不想推掉其中任何一個,我就在還來不及煩惱國外近兩週的年假是否會造成案子空窗期的情況下,變成開始思考並安排如何讓兩個案子都順利進行!

就在兩個案子還在如火如荼地進行中時,我感冒了,慶幸的是,這次的感冒只發生在喉嚨部分而沒有吃全餐,但這也讓上呼吸道一向弱的我,除了吃藥,不得不讓溫開水、蜂膠噴劑和八仙果隨伺在旁,才得以讓工作繼續進行。然而每到夜晚,在工作與病毒夾攻而電力耗盡之下,卻無法好好睡覺,只要平躺,喉嚨就開始癢,然後就是一陣翻天覆地地咳嗽,只能把頭墊高,稍微斜靠在床頭,才得以入睡,但因為白天晚上都一直在灌溫開水,半夜頻尿也讓我的睡眠品質不好。

過了幾天,好不容易其中一個案子可以提早結束,專心衝刺另一個案子時,第三個案子進來了,也是之前做過的案子。我硬著頭皮跟 PM 商量,最後 PM 給了我比平時多一倍的時間完成這個案子,但我也因此每天要繼續同時做兩個案子。

當咳嗽的狀況開始好轉,不再那麼頻繁時,生理期提早一週來報到,我不禁在內心吶喊:「蒼天啊!挑戰可以一個一個慢慢來嗎?讓我喘口氣,別讓我那麼措手不及!」咳嗽才稍微緩和,又開始出現生理期頭兩天,上半身與下半身分離的感覺加上腰痠,讓我更坐不住。

有趣的是,在我開始覺得喉嚨發癢的第一天晚上練功時,關公出現了,就只有在那麼一瞬間,一個很模糊的影像一閃而過,我心中的直覺是,那是關公。但我還是想確認,所以練功完畢後便到土人桌前請土人幫我確認。土人說,在我走出來時,他已經感覺到關公的能量在我背後了。土人看到來的關公帶著關刀,是武關公,然後又看到刮骨療傷的畫面。關公想對我說:「我可以忍耐刮骨療傷,妳也可以。當妳覺得有什麼事情無法解決時,可以來找我幫忙!」

我在生病的期間內一直想到關公跟我說的話,於是我總是在每晚練功時,請關公借我關刀一用,把我體內的病毒根除、把身體上的不舒服斬除。

上週六早上,溪在騎腳踏車去補習班的途中被機車從後面撞了。他在被撞到的那一刻迅速跳車,人沒事,毫髮無傷,對方卻因為自己的機車倒下而壓傷了自己的腳,因此主動報了警、叫了救護車,溪打電話找爸爸去現場。對方看起來無大礙,但執意溪也有過失,因為腳踏車突然減速左轉。

溪臉上沒表現出來,但我看到他內心的害怕,我壓下自己的擔心,抱了抱他,跟他說人沒事就好,不會有事的!晚上練功時,我祈求對方的腳平安無事,同時感謝宇宙給我們家這樣的考驗,讓溪在毫髮無傷的情況下,獲得這個寶貴的經驗,注意道路安全,並祈求上天給溪力量,讓他記取這個經驗,但是不要在他內心留下陰影,而讓他因此失去騎腳踏車的勇氣!

我跟土人私下討論是否要接受警察的建議,主動打電話關心對方並要求私下和解;也思考著是否要打電話給保險業務諮詢一下。最終,我們決定先打電話給我妹,向她諮詢一下。

妹說,後車撞前車本來就是後車的錯,即使對方受傷,法律講究的還是事實,而且腳踏車的車速能有多快?後車看到前車減速,有煞車嗎?後車有保持安全距離嗎?對方開醫生證明的原因不外乎兩個,一是自保,二是保險理賠。至於要不要主動致電關心對方尋求和解,妹個人立場覺得沒必要,既然我們沒錯,這麼做會不會讓對方認為我們其實覺得自己還是有一些責任而受制於人?我們無法控制別人會不會告我們,但重點是事實是什麼?而且要告也不見得告得成。妹的一席話,讓我們的心定下來了!

經過這些事,我覺察到當我將碰到的事件視為宇宙給我的一種考驗、一個挑戰時,我的心定下來了,不再容易受到情緒波動的影響!是什麼事情似乎不是那麼重要了,重要的是我怎麼看待這些事情。內心卡住的情況變少了,「接受、面對、處理、放下」的過程變快了;抱怨的時間減少了,接受的速度加快了,處理完之後也慢慢能夠快快放下。我感覺到自己的能量不再停滯、黏稠,而變得快速流動、轉換,人也變得輕快了起來!

應接不暇的挑戰、考驗,讓我快速成長了,接下來還會碰到什麼事情我不知道,但我開始相信,我可以的!

2024年12月24日 星期二

那些毛孩教會我的事

陪伴 BB 的這幾天,不斷回想起以前在高雄四貓一狗的事情,也想起牠們各自要去當小天使時的事情

O'Ma 腎衰竭時我挺著大肚子,我們每天透過現實生活中的朋友、網路上的朋友或陌生人等各種方式尋找血貓,幾次夜晚跑急診急救,土人一邊開車的同時,一邊叮囑我不要太激動引起宮縮,到獸醫院時,醫生也不讓我進診間,擔心我情緒激動之下可能還要把我送醫院生小孩。之後,O'Ma 撐著等到溪順利出生,土人醫院/月子中心和家裡兩頭跑,為了要回去幫 O'Ma 餵藥,最終,O'Ma 陪伴溪到滿兩個月前幾天,才去當小天使。

搬回台北而後搬到宜蘭之後,果凍一如牠瀟灑的個性,在沒有任何病痛先兆之下,開心地吃下最後一頓罐頭晚餐,半夜自己找了個隱密的地方,就去當小天使了,讓我們猝不及防!

阿咩最初的徵兆則是身體無法平衡、站不起來,醫生懷疑長腦瘤,但年紀大而不建議開刀,幾次去外面上廁所自己走不回來,土人只好慢慢扛回來,到後來也因為如此,有時候來不及出去上廁所而在家裡尿出來,但牠堅持不在家裡大便。跑了幾次急診之後,在阿咩去當小天使的那天晚上,驅車趕去獸醫院的途中,我實在不忍心看著阿咩這樣辛苦,忍不住在心裡對阿咩說:「如果你覺得自己的狀況還可以,那我們一定救你,但如果你是因為擔心或捨不得我們,那就不要再勉強自己了,我們會好好的,你就安心去當小天使吧!」

那天急診回到家後,我打電話請當時前不久才聯絡上,知道有在學靈氣的同學幫忙,為阿咩做臨終療癒,然後就在溪去房間睡覺前例行的「掰掰、晚安、我愛你們」的那一刻,阿咩離開了,夜晚土人一人獨自散步,抬頭望向天空,看到阿咩飛上天了!

Tora 也是因為年紀大了,慢慢地身體和胃口都不太好,有時伴隨著呼吸急促、類似氣喘的感覺。Tora 從小就膽小,外出搭車會從起點一路叫到終點,每每緊張到口吐白沫,以前從台北搬到高雄時,Tora 一路慘叫並口吐白沫,等到了目的地,O'Ma 全身都是 Tora 的口水,O'Ma 還會甩甩前腳,把口水甩掉。看醫生更是讓 Tora 緊張到不行,因此我們盡量減少看醫生的頻率,就讓牠開開心心地每天吃牠最愛的罐頭。最後 Tora 因為不捨得讓我們難過,而選在我們去露營不在家的夜晚,去當小天使。幸而隔天早上幫我們當貓保母的好朋友發現,幫我們做了簡單處理,並急電我們回家!

而 BB 是當初四貓中年紀最小也陪伴我們最久的,牠自己選擇了斷食善終,選擇在這段時間跟我們好好道別,最後在我和土人親手送光送祝福下,送牠去和 O'Ma、果凍、阿咩和 Tora 相聚。

昨晚,土人看到 O'Ma、果凍、阿咩和 Tora 來接 BB 了,但阿咩離得稍遠,似乎深怕 BB 見到牠又像以前一樣巴牠,就在同時,土人瞄到金橘也往上看,似乎也看到牠們來接 BB 了,表情看起來非常驚訝,不知道是不是因為如此,加上 BB 不在不習慣,金橘今天特別黏我,頻頻跳到我身上討摸、要我抱抱,還一直趴在我腿上睡覺!

當年的四貓一狗,用牠們愛我們的方式,跟我們道別,我們都感受到了,謝謝你們來當我們的家人!






Farewell BB

BB 2008~2024 RIP

昨晚,BB 離開我們去當小天使了~

BB 前一陣子開始,因為年紀大、新陳代謝和腸胃蠕動變慢而導致的便秘問題越來越明顯,導致越吃越少,而且不愛吃乾飼料,除了罐頭,我們也讓 BB 吃讓胃口變好的中藥,並幫 BB 補充益生菌和魚油。

自上週開始,我們增加了有助於軟便的中藥,希望 BB 在順利排便之後,可以慢慢恢復胃口、增加體力,停止「大便大不出來 > 不想吃東西 > 沒體力 > 大便更大不出來」這樣的循環。

過了幾天後,BB 就在我幫牠做完靈氣之後,順利排便了,而且還不少,我們很開心,覺得之後應該可以慢慢恢復胃口了,但 BB 卻吃得更少了,之前還會走到廚房吃罐頭,後來捧到牠面前給牠吃,有時候會把頭撇開,慶幸的是,牠還是願意喝水,但因為身體虛弱後腳無力,常常要走到後陽台的貓砂盆,卻心有餘而力不足,於是我們開始算準時間抱牠去貓砂盆上廁所,也在牠愛趴的按摩椅上鋪了尿布墊。

再接下來,BB 也不願意走去喝水了,土人只能用針筒灌肉泥、灌雞精、灌水,但 BB 吃完後全部吐出來了,土人說,我們要開始做心理準備了,牠的器官開始慢慢關閉了。我想到曾經看過畢柳鷹醫師的《斷食善終》這本書,也曾經看過熟識中醫分享個案,知道在生命快要走到盡頭時,會慢慢開始清理累積在身體內的廢物,然後一個個器官慢慢開始關閉、停止運作。我們認為 BB 必是意識到這點,食物和水,對牠已不是必需,牠自己做了決定,而我們也決定尊重牠自己的意願。

上週六,土人上一整天的課,溪也去學校團練,我一個人在家,聽到 BB 自己從按摩椅下來,摔落在地上的聲音,我走過去看,以為 BB 是想去上廁所,便抱牠去貓砂盆,但 BB 沒有尿尿,卻在貓砂盆坐了好久,我輕輕告訴牠:「沒關係!回去休息吧!」

牠慢慢地從後陽台走到廚房,過了一會兒,還不見牠出來,我走回去看,貓砂盆裡沒有,找了一下,發現牠躲進電熱水器和洗衣機之間,我叫 BB 出來,牠不為所動,再後來牠又往洗衣機後面更深處移動,我意識到 BB 開始做準備了!

一陣子之後,BB 突然走了出來,在我旁邊地上趴下,直覺告訴我,BB 想要靜靜地陪伴我一下,之後,牠走向裡面還放著東西但牠一直覬覦的紙箱,我默默地把紙箱裡的東西拿出來,把 BB 抱到紙箱裡,然後將紙箱放在我書桌旁邊,我知道,可能就在這幾天了!

我和土人開始有空就跟 BB 說說話,幫牠做靈氣,晚上練功時,也加入了幫 BB 做功課,每每做功課時,BB 從小到大的畫面就一幕幕浮現在我腦海中,而我也總是淚流滿面。

一直到前天晚上,也就是 BB 去當小天使的前一天晚上,做功課時,我問祂們:「我還能為 BB 做些什麼嗎?」接著,我看到一個黑黑的通道,通道的另一頭是光!我在心裡引導著 BB:「當你看到光時,就朝著光的方向走吧!不要回頭!不要害怕,O'Ma、果凍、阿咩和 Tora 都會在那裡等你,有一天,我們也會在那裡相聚!」

昨晚晚餐後,感覺到 BB 已經非常虛弱,幫 BB 做靈氣時,幾乎感覺不到牠的溫度,但我摸牠時,依然會出聲回應,頭也會向上頂我的手心,而且還奮力地呼嚕。我再次跟 BB 說:「不要為我們擔心,不要害怕,我們會一直陪在你身邊,看到光就往前走,好朋友們會在那裡等你,那裡不再有病痛,你的腳腳會跟以前一樣有力,可以盡情跑跑跳跳,去找你的朋友們玩吧!有一天我們必會在那裡相聚!」

之後,BB 有時睡著有時清醒,清醒時就拖著已經沒有力氣的下半身變換位置,呼喊著我們去摸摸,每隔一陣子看一下 BB,就看到 BB 的心跳越來越微弱,然後土人就告訴我,BB 離開了,我抬頭望了一眼時鐘,快 11 點,我通常在 11 點左右進房洗澡練功睡覺,BB 是抓準時間,在我進房前跟我告別吧!

BB 是我養的第一隻貓,因此對於 BB 有不同於其他貓的感情,我告訴自己要堅強,要讓 BB 安心地去當小天使,但淚水還是無法控制地一直流下來,我跟土人一起幫 BB 做最後一次靈氣,送牠上去與O'Ma、果凍、阿咩和 Tora 相聚!

晚上最後一次幫 BB 做功課時,我問祂們:「BB 現在還好嗎?」我看到了 BB 直挺挺地坐著、閃亮亮的眼睛看著我、豐腴的雙頰、肥肥的肚子垂在地面上!

BB,謝謝你來成為我們的家人;謝謝你 16 多年來的陪伴;謝謝你跟著我們從北搬到南、從南搬回北,再從北搬到東北;也謝謝你在每一次我打噴嚏都會叫,好似在跟我說:bless you;也謝謝你讓我們有時間跟你好好道別,我們愛你,去當個快樂的小天使吧!













2024年12月10日 星期二

想念果凍

昨晚,突然想起了果凍,腦海中浮現了一張又一張當時幫果凍拍的經典相片,在 Google 相簿中卻找不到,可能是當年還沒有智慧型手機,備份到雲端又沒有那麼方便,所以那些相片已經記不得備份到哪裡去了,更大的可能性是,印象中的那些相片其實是土人拍的,我當然找不到!

果凍,是一隻非常奇特的波斯貓,據土人說,他領養果凍時,果凍牙齦萎縮,一口爛牙,可能是因為前主人都餵食人類食物的關係。印象中,果凍脾氣好也非常樂天,與所有人貓狗都能和平相處,但也不會特別黏著誰。BB 到我們家時,連果凍在內,已經有三隻貓,牠把果凍當媽媽,常常跑去吸果凍的ㄋㄋ,從未生過小孩的果凍也不以為意,任 BB 吸牠的ㄋㄋ。此外,果凍也曾大搖大擺地走到阿咩面前,吃阿咩的飼料、喝阿咩的水,把阿咩急得該該叫。

除了牙齒不好之外,果凍的皮膚也不好,有脂漏性皮膚炎,皮屑很多,就像人的頭皮屑一樣,夏天一定得剃毛才會比較舒服。因為長毛整理不易,牠也不糾結,直接放棄理毛。可能是自己知道理毛時常吞入大量的毛容易吐,對化毛膏的接受度非常高,是當時四貓中唯一願意直接就口吃化毛膏的。

果凍很容易滿足,掉落在地上的一只紅白塑膠袋,就可以讓牠趴在上面沉思、睡覺;果凍很識貨,每晚土人練氣功時,便趴在土人跨下或旁邊吸收能量;果凍很自在,可以輕鬆幫牠穿上背帶外出散步,還走在前面拖著我們走;果凍也很有個性,曾經在散步時碰到一隻體型差不多大的小狗一直聞牠屁屁,又很躁動地一直繞著牠走來走去,果凍受不了,轉身對小狗呼了一個巴掌......

果凍的好福氣來自於牠的個性,牙齒不好卻依然愛吃、皮膚不好但不會過度舔毛,此外也沒什麼大毛病,我永遠記得,在果凍去當小天使的那晚,晚餐開開心心地吃了罐頭,半夜自己找了個地方藏起來,就去當小天使了!想必果凍現在依然開心地以另一種形式活在宇宙的某個角落,跟 O'Ma、阿咩和 Tora 一起!






2024年12月1日 星期日

國樂音樂會初體驗

今天下午陪溪去聽國樂音樂會,其中嗩吶吹奏者只比溪大三歲,還是名高中生,表演令人驚艷,而國樂團的演奏,氣勢磅礡,一掃我對國樂的印象!

音樂會結束後,溪領著我們去了他之前跟同學去的 Animate,動漫迷的天堂,一樓還聚集了一些 coser,進去之後,放眼望去全是年輕人,我笑著跟土人說,我們兩個可能是現場年紀最大的!

之後,我們便在武昌街附近閒晃懷舊,有 73 種口味的雪王冰淇淋依然屹立不搖,還換了新裝潢、新招牌;70 年代夜總會裝潢的東一排骨;賣滷味、港點的世運麵包店;小時候過年前必來添購新衣的城中市場等等......

回程的路上,土人還在細數著賽門甜不辣、萬年大樓、來來、今日,還有內江街和昆明街口那家無名的台式日本料理,裡面的男服務生幾乎都理平頭、酷酷的、臉上沒什麼表情,於是戲稱流氓日本料理店。

相較於土人對西門町的熟門熟路,大學以前,我的活動範圍很少超出公館台大一帶,而大學在外雙溪,也很少往這一帶跑,因此我對西門町的印象,只有麥當勞 (當年聯誼的熱門集合地點)、木船,還有獅子林 (裡面有 MTV)。另一個印象深刻的地方則是寶慶路的遠東百貨,印象中,小時候跟著爸媽去遠東百貨,裡面的樓層怪怪的 (好像是寶慶路大門落地窗這邊的樓層和後面的不太一樣),很容易迷路,我還因此曾經作夢夢到在寶慶路遠東百貨迷路走不出去!

真的是太久沒到西門町了,變化好大,要是我一個人去西門町,我應該還是會迷路!

2024年11月29日 星期五

第二次筋膜調理

昨天去做了第二次筋膜調理,第一次時花了滿多時間在處理剖腹產傷口沾黏造成的筋膜糾結問題,處理完之後到目前為止,已經很少發生胃脹的情況,發生時,也不再覺得右脅肋處有緊繃拉扯感。這兩天又覺得腹部有些卡卡的,筋膜師說那是因為手術傷口縫合是一層一層的,筋膜師通常處理到的是表面觸摸得到的部分,表面處理好了之後,比較深層的部分才會一層層慢慢浮現出來。所以昨天再次稍微處理了腹部下半身之後,重點主要就放在上半身部分。

肩頸僵硬是電腦族的通病,也是我們這行的職業傷害,而我右邊的情況又比左邊來得嚴重,我自己有發現我會習慣性地左傾,幾度以為是我的椅子左側塌陷,筋膜師說是因為我右邊比較嚴重,就會不自覺地依賴左邊代償。

筋膜師一直問我右邊是不是曾經受過傷或摔過?想了半天,只想到溪在襁褓中時,我曾經罹患媽媽手,而且兩手都有。新手媽媽不知道如何正確施力,腹部又沒有肌肉,抱小孩時反射動作就是彎腰用雙手把小孩從嬰兒床上撈出來。當時正在餵母奶,所以看復健科無效之後不想吃類固醇,也不想開刀,因為土人說,開刀不就如同斷手筋,在武俠小說中就是自廢武功,以後手腕就沒力了,所以最後選擇針灸治療。筋膜師聽我述說完這段歷史後,笑說應該要建議在生小孩前先去練重訓!

不記得從什麼時候開始,我坐在馬桶上時,右手無法做擦屁股的動作,之前請土人幫我看過,判斷可能是我腰部僵硬,右腰轉動的幅度不夠大;右脅肋緊繃,右手臂向下延伸程度有限造成,處理後有比較鬆,但還是做不到那個動作。這次跟調理師說了之後,調理師在處理我的右手臂時花了很多時間,當她在轉動我的右手腕時,我一直聽到右手腕發出喀喀聲,轉了一陣子後,突然聽到右臂連接右肩的關節處發出喀的一聲,調理師說:「回到位置上了」,並解釋是我右手腕問題導致右肩問題。頓時覺得右半邊輕鬆好多。

回家後我試了一下,雖然還是稍微有點卡卡的,但我做到那個動作了,原來除了腰腹部緊繃問題,還有右臂問題,謝謝筋膜師!

2024年11月14日 星期四

筋膜調理後續

昨天筋膜調理結束後,調理師提醒我,接下來的三天身體可能會痠痛,要給身體三天的時間,適應全身筋膜重建後的狀態,在三天期間內,不能提重物、不能做劇烈運動、不要快走等等。

晚上練功做手位時,採用調理師的建議,不要盤腿 (連散盤也不要),坐在比較低、有些硬度的床上 (床沿) 或椅子,膝蓋與地面成直角,雙腳平放地上接地,以這種姿勢體驗一下有什麼不同的感覺。

坐好後,發現下半身輕鬆多了,也不再因為散盤壓迫到腹部而需要刻意把背挺直,讓能量順暢運行,卻因此造成腹部和下半身的緊繃,也更容易進入空的狀態。調理師說並不是每個人都適合盤腿,而是要看個人的筋膜狀態而定,我以為是因為我的筋很硬又不愛運動的關係,但調理師喜愛運動,卻也不適合盤腿 (這樣我就放心了,哈!)

當我開始做頭部的手位,雙手向上舉時,突然想起調理師有問我會不會常做雙手向上舉的動作,例如晾衣服?當時完全想不起來有沒有常做這個動作,開始做頭部手位時才恍然大悟,全部頭部手位做下來也要 10 多分鐘。原來一個人養成一種習慣後,如果覺察力不夠,有時候是以近乎無意識的狀態在做這些習以為常的事。所以頭部的手位我就暫時改以觀想的方式進行,祂們知道我最近三天全身筋膜重建,變通一下應該可以理解!

當我想要做腳部的手位而把腳抬起時,牽動到後腰的筋開始有點痠痛,我忽然意識到這個動作在這三天似乎也該暫停,或者調整到身體最沒有壓力的姿勢來做。

自二階後,做自己的手位時,已經幾乎不會打嗝吐氣了,昨天又開始有一些了,想必時筋膜重整後又空出一些空間可以繼續清理身體,而且從腳底板感受到的氣比以往強,管道更暢通了!

早上起床,全身痠痛,近乎癱軟的感覺,誠如土人所說,跟平日身體疲勞痠痛的感覺不太一樣,這種痠痛不會讓人坐立不安,只是想要讓身體在這種全身放鬆的情況下完全休息。這種痠痛、癱軟的感覺讓我整個人的動作都慢下來了,似乎連腦袋也變得鈍鈍的,有一種大腦無法操控身體的感覺。我覺得如果硬要用意志操控,應該還是可以的啦,但可能又會造成身體的緊繃。這對於腦袋運轉很難慢下來的我來說,是一種全新的體驗,我想要先好好享受一下這種感覺!

2024年11月13日 星期三

筋膜調理

前一陣子土人因為職業傷害而嘗試找筋膜調理師調理,回來跟我分享了一些筋膜調理的概念,當他提到曾經開刀過的人,疤痕處都會產生糾結而影響到身體其他部位的張力。我馬上聯想到我常常覺得胃、橫膈膜、脅肋等部位緊繃,也常常腰痠,會不會跟我剖腹產有關?於是,立馬擠出時間,約了今天去調理!

之前就聽土人分享,筋膜調理與整脊推拿的感覺差很多,相較於整脊推拿,筋膜調理就像是調理師在摸皮膚而已,完全不會痛,這對於我這個筋很硬又不愛運動的人來說,真是好消息。此外,筋膜調理和整脊推拿都有用轉動的方式鬆動筋膜的手法,但相較於整脊推拿,筋膜調理的手法又輕柔得多,而且每次土人在幫我轉動時,我總防備著什麼時候要來喀一下而無法真正放鬆;筋膜調理就真的只是在輕輕轉動調整而已。

說到放鬆,經過這次的筋膜調理之後,我才發現我是很難真正放鬆的人,調理過程中,調理師對我說最多的兩句話就是:
「放鬆」和「交給我」,讓我深深覺得要當一個被人操縱的傀儡,也是不容易的!

今天另一件讓我覺得有趣的事是,就筋膜放鬆的目的而言,膝蓋不需要併攏,也不用縮小腹。把背挺直、縮小腹這些事都不適於筋膜放鬆。至於最近才在考慮的自動升降桌,調理師認為,如果是為了不要久坐、要變換姿勢,可能是解決了部分問題,但也可能造成其他問題 (好吧!自動升降桌可以省下了)!

總之,到底是整脊推拿好還是筋膜調理好?青菜蘿蔔各有所好,有些人覺得要有痛的感覺、要聽到喀喀聲才有效果;有些人則怕痛、怕喀喀聲,或者喜歡輕柔手法。兩種方式都有不錯的效果,選擇適合自己的方式就好!

走出調理室,腰已經不痠,全身放鬆,整個人輕飄飄的,回家的路上已經忍不住打瞌睡了!

2024年11月12日 星期二

動物靈氣

自從上次隔空遠距幫金橘施作靈氣,可能因為能量太強導致金橘不適應而亂大小便之後,一直在思考用什麼方式讓貓咪們比較能夠接受而不至於反應過大,有一段時間暫停幫牠們施作靈氣。

最近在看台灣療癒師自己寫的《動物靈氣》 這本書,想要參考一下別人的做法,看看自己會不會迸出什麼靈感?剛才正好金橘跑到我身上撒嬌,便來實驗一下!

這本書中的其中一個建議是一手維持放在心輪,另一手進行探索施作, 我依照貓咪個性,改成慣用手放在要施作的脈輪,另一手則輕撫貓咪頭部或輕搔腮幫子,然後稍微分一些意念給主要施作的慣用手就好,這樣就不至於能量太強,也不會造成貓咪看到我慎重其事地放兩隻手在牠身上的認真神態,心中就冒出 OS:「你要幹嘛?」

療癒頂輪時,則改用手指按摩頭部和臉部的方式,再將靈氣改透過手指傳達出去。看著金橘雙眼閉上、一臉陶醉的樣子,我就知道成功了!金橘就這麼在沒有躁動、沒有扭來扭去的情況下,安靜穩定地讓我療癒了 10 分鐘左右!